وڌي flatulence: flatulence کان بچڻ لاء ڪيئن

Flatulence (وڌي flatulence) هڪ عام سڄو ته بيماري نظام ۾ واريء جي ڪنسنٽريشن وڌندا سان وٺندي آهي. اهڙي حالت ۾ اڪثر مڱريو جي اعلي مقدار ۾ هجن ھيون جي واپرائڻ، يا overeating ڪري وٺندي آهي. عام طور تي، جي ڏينهن دوران هڪ شخص جي باري ۾ 500 ml گئس ٿيو. ڌڙڪن گئس ٺهڻ جي تقرير جي حد کان مٿي تي پيروڪار آهي ۽ جڏهن ته گئس ليٽ خاتمو ۽ درد سان گڏ آهي.
سبب
هن سبب جنهن لاء وڌي گئس جي پيٽ يا أنت ۾ وٺندي، عنصر جي هڪ قسم جي عبادت ڪريو. اهي ۽ پيٽ جي بيماري نظام جي هيٺين حصن ۾ نازل ان جي اڏاريل هاضمي جو سرشتو چڏي جي کوٽ، گڏو گڏ ان جي ضروري enzymes generating جي خلاف ورزي، کاڌي نتيجي ۾ غير تسلي بخش digested آهي شامل آهن. هيٺين intestinal قطارون جي microflora کاڌي جي مڪمل تبديل ڪرڻ لاء طورتي آهي نه، پوء اتي ان decomposition ۽ acidification آهي، ۽ نتيجي جي طور تي - گئس جي ٺهڻ.
Flatulence جي intestines ۾ ۽ غزائي مڱريو جي هڪ اعلي مواد سان ڪجهه ھيون سبب. اهي legumes (مٽر، مٽريء)، گوبي ۽ apples شامل آهن. Overeating به هڪ آهي flatulence جي سبب، ته جيئن ان کي ضروري آهي لاء بيڪٽيريا جي حاضمي کي کاڌي جي ڌڙڪن رقم جي لاء ڪافي نه آهي.
هڪ عام سبب ئي وڌي گئس لاء أنت motility ۾ وٺندي عضوو ئي آهي. ڪجھ ڪيسن ۾، flatulence دٻاء جي نتيجي ۾ وڌي.
علامت
ڀؤ گئس جي هڪ symptom آهي bloating. نه درد جي episodes ته فطرت ۾ cramping آهن ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن وڌي flatulence nausea ۽ ومن سان گڏ ڪري سگهون ٿا. تقسيم belching، بواسير يا constipation. عام خاتمو ۽ نمودار ڪري سگهو ٿا rumbling ۾ ڦيري distension، گڏو گڏ مسلسل اندر transfusion جي احساس کان سواء.
وڌي flatulence: علاج
flatulence کان نجات حاصل ڪرڻ لاء پنهنجي غذا کي ٺيڪ ڪرڻ لاء قدم کنيا وڃن. گهڻو ڪري اڪثر هن کي وڌائي گئس جي پيداوار کان بچڻ لاء ڪافي آهي. جي ڀڃڪڙي ڪرڻ جي بيماري نظام جي بيمارين جي سبب آهن ته، اهو کين فوري طور تي علاج وٺي ها. اهڙيء طرح، intestinal biocenosis بيٺي، biologics کڻڻ.
واريء جي ڌڙڪن سان موسمي کان بچڻ لاء، کاڌو نامو، جنهن roughage تي مشتمل مان به خارج ڪيو وڃي. هن گروپ ۾ اهڙا گوبي ۽ ڊاکن، gooseberries ۽ sorrel، مٽريء، مٽر، asparagus ۽ مٽر شامل آهن. ممڪنه مضر شراب جي فهرست carbonated پاڻي، kvass، بيئر شامل آهن. انهن کاڌن جي gut ۾ خمير سبب.
اهو بهترين آهي تي ڌيان ڏيڻ لاء کير جون ٺهيل شيون (fermented پڪي کير، ڌونري، kefir). گهٽ-وسا crisp تائين محدود ٿي جو فائدو، خاص طور تي جوار ۽ buckwheat آهن. وٺي ڀاڄيون کي جوش اچي وڃي. پاسي اثرات beets ۽ تاراچند نه آڻين. ڪڻڪ جي ماني bran، گوشت ۽ جوش اچي جي ضرورت اٿس.
چالو ڪاربان، pancreatin، pepsin، dimethicone، polisorb، sorbeks جيئن دوائن کي ختم ڪرڻ لاء وڌي flatulence مدد. اهي اوزار toxins، واريء ۽ ٻين اجائي پدارٿن وڌي وئي ۽ ان کي ختم ڪيو ويندو ڪرڻ جي اجازت نه ڪندا آھن.

مدد flatulence ڪندو ۽ روايتي دوا: coriander، جيرا، dill، سٺي ۽ chamomile جي infusion.
جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ اثرائتي قوم ازالي، انت ۾ flatulence حاجت ڪرڻ ۾ مدد ڪري، هڪ dill آهي. هن broth هڪ مهڙواري ۾ هئائون پوکون، ٽن ڪلاڪن جي لاء ٽھڪندڙ پاڻي ۽ infused سان ڀرجي مان تيار ڪيو ويندو آهي (1 tbsp. مٿانئس تتل پاڻيء مان اڌ liter چمچا). جي دوا ٽي ڀيرا لاء ڏينهن اهڙي فنا ٿيڻ گهرجي.