مشيني treadmill: تبصرا، هدايتون. روزانه صبح جو اٿي يا بجلي - ڇا هڪ treadmill بهتر آهي؟

راندين جي سرگرمين جي لاء پنهنجي گھر يا اوطاق simulator ۾ حضور، اتي ٿورو حيرت ڪنھن آهي. ننڍڙي سائيز، موبائل ۽ آسان-کي-استعمال ماڊل آهي، جنهن سان گڏوگڏ ٻاهران مدد کان سواء پنهنجي تي استعمال ڪري سگهون ٿا ترقيء لاء مشتاق اهڙي سامان جي ٺاهيندڙن. هڪ ئي وقت ۾، نت ٽيڪنالاجي جي ڀاڱي ۾ سنڌ جي سرگرم ۾ داخل ٿيڻ جي باوجود، روايتي حل جي لاڳاپي کي محفوظ. اهي ڏک ۽ مشيني treadmill، تبصرا جنهن جي ان reliability ۽ افاديت emphasize. جي حقيقت، ان جي simulator جي واقف اصول، هن وڌيڪ جديد قياس ڪجهه وڌڻ، جڏهن اوزارن جي خريداري جنهن به حساب ۾ رکيو وڃي چڪو آهي، جڏهن ته.

مشيني treadmill تي جنرل معلومات

هن قسم جي ماڊلز جي وچ ۾ پرنسپال فرق جي اليڪٽرڪ موٽر سميت ڊرائيو مشين، جي وس کان ئي مڪمل deliverance آهي. ان جو مطلب آهي ته پنڌ پٽي جي تحريڪ جي استعمال ڪندڙ جي سڌو سنئون هاليو ڪيو ويندو. آپريشن جو هيء طريقو، جو نفعو ۽ نقصان جو ازالو جنهن هڪ مينوئل treadmill ڪئي. تبصرا، مثال طور، ڌيان ڇڪايو آهي ته آپريشن جي مشيني اصول جي joints تي دٻاء کي پاڪ ٿيو. ۽ ٻئي هٿ تي، هڪ mains ڪنيڪشن جي ضرورت کي ختم ڪري سنڌ جي خودمختيار صورت ۾ ٽيڪنڪ جي استعمال جي اجازت ڏئي ٿو.

مکيه جي حراست ۾ آهي ته جڏهن هن قسم جو هڪ ماڊل چونڊ سمجهيو وڃي ته canvas جي ماپ ۽ ڪمڪار تشڪيل گهٽجي ويندو. adjustment جو وسيع possibilities باوجود، هڪ خاص ماڊل، صارف جي تشڪيل لاء ان مسئلي کي هميشه اهم آهي. معاملن ۽ بريڪن، جنهن هڪ simulator سان مهيا آهي. آپريشن ڪنٽرول قوت جنهن جي استعمال ڪندڙ ڪندو آھي، پوء به هڪ لاء ڪوشان رهندا ٺھرايل ترنم سان موجب ۾ سنڌ جي بريڪن ويب تحرڪ جي پورائي ڪري سگهي ٿو دوران Treadmill مشيني.

آپريٽنگ هدايتون simulator

جي سامان جي لڳائڻ جي هڪ لوڻ جي مٿاڇري تي پيروڪار هجڻ ضروري آهي ٿي ته چوڌاري روزگار جي جاء تي 50 سي ايم جي آزاد تارن جي گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي ريڊيس Radius لاء برقرار رکيو ويو، جو treadmill محفوظ علي چوهاڻ هجي -. ممڪن آهي ته، ان جمناسٽڪ mats ته روزگار جي رخ ۾ شور ۽ vibration گھٽ ڪندو تي ڦٽو ڪيو وڃي. جيئن ته آپريشن وقت جي سامان ۽ ان جي منزل پردو ڪرڻ جي بنيادي fastening جي معيار جي انفرادي حصن جي ڪنيڪشن جي reliability چيڪ ڪرڻ گهرجي. اها روئداد جا پيروڪار ڪيو وڃي ۽ جي يونٽ صفائي. ڪيئن صحيح ٿيل خيال جي شين تي عملي زندگي، جنهن جي مرمت جي مينوئل treadmill کان سواء آخري ويندو تي دارومدار. تبصرا emphasize ته بهترين انداز ۾ هڪ نرم ڪپڙي ته اڻ ڌريو detergent جي آميزش سان پياسي ڪئي وئي آهي سان مٿاڇرا لاء خيال ڪرڻ. پاڻ ٺاهيندڙن معدني ارواح، benzene، acetone ۽ پوء تي. المتوفي جي بنياد تي corrosive ۽ abrasive حل جي استعمال جي سفارش نه ڪندا آھن

آپريٽنگ هدايتون

طبقن جو هڪ نور وارم اپ کان پوء ۽ هڪ سست رفتار آهي، جنهن کي جتان سٺا گهرجي تي شروع ڪيو وڃي. ڇاڪاڻ ته ان جي حصن جي ڪجهه مشينري سامان هوا ۾ کڄي ٿي سگهي ٿو لوز لباس مان، ڇڏي ڏيڻ موزون آهي. هلائڻ دوران آس پاس جي treadmill پٿر نه گهرجي - جي تالا جي باوجود، جي ڌڙڪن vibrations سامان جي ابتري کي ڏيندا. سامي ساڳي رياضت جي عربن-ٺهيل پروگرام مطابق ۾ پرفارم ڪيو وڃي. هيء به لاڳو ٿئي ٿوري وقت لاء روزگار ڪرڻ ۽ هلائڻ جي رفتار کي. هن مشيني treadmill کي عام سيکارڻ لاء هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ اچي سان تربيت جي خلاف ڪجو، ۽ منجهن ته simulator طبي مقصدن لاء جو ارادو نه آهي. ٻاهر خارج ڪيا سيشن سچارا هلائڻ گهرجي، ۽ جي ويب جي رفتار sbavleniya رفتار تي توجهه.

ماڊلز جي Torneo جا دورا

اطالوي اچان Torneo، هڪ اڳواڻ، راندين لاء سامان جي ڀاڱي ۾ سنڌ جي اڳواڻن مان هڪ آهي ته نه. هن معاملي ۾ مداح پالڻ، جي treadmill Sprint ٽي 115، جنهن ننڍي apartments جي مناسب به مالڪن آھي لاء خاص ڌيان ڏيندا. ان جي استعمال ڪندڙن چيو ته، سنڌ جي يونٽ، (توريت) استعمال ڪرڻ آسان ۽ موبائل آهي. ڇا تمام اهم آهي، ان مشيني قسم جي هڪ شاندار simulator نه آهي. اهو ئي بجلي جي موٽر جي، جنهن جي جوڙجڪ ۾ موجود نه آهي جي نيٽ ورڪ سان ڳنڍي ٿي، پر نه، ۽ اضافي فعاليت مهيا ڪرڻ. نبض ماپ، ڪم ۽ رفتار جي وقت ڪاري - جي ڪارڪردگي آهي، جنهن جي ڊسپلي تي هنگامن، هن مينوئل treadmill جي صرف حصو. تبصرا ۽ ٽريننگ پروگرام، دل جي شرح آهن جن مان جي مال پاڪائي.

ماڊلز جا دورا HouseFit

آمريڪي ڪاريگر جي ڪنڊي ۾ به دلچسپ اڇن جو تمام گهڻو HouseFit. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ جديد ۽ پرڪشش ماڊل ايڇ-9147HP شامل آهن. وري، هن جي ٿيل حل آهي، جنهن جي وسيلي ۽ sensors، ۽ روايتي مشيني simulator جو هڪ مثال آهي. Treadmill ان جي ڊگهي ۽ وڏين پکن، ergonomic رسيء ۽ اسيمبلي جي آسانيء لاء مثبت تبصرا ملي. باقي جيڪڏهن گهربل ڍانچي گهٽ ۽ پتلي کي استعمال ڪندڙن جي ضرورت کي ڪرڻي ٿي سگهي ٿو هي اختيار، وڏي مسجد جي ماڻهن لاء خاص طور مفيد آهي.

مون کي هن simulator ۽ منفي پاسا آهن. پوء، جي حقيقت جي دور ۾، ڪيترن ئي زميندارن جي لخت جگر جو ڪم لسٽ آهي، جنهن کي تون ڪم شيون تيار ڪرڻي نظام تازه جي ذريعي ئي مان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا اطلاع. تنهن هوندي به ان کي هڪ قابل قبول قيمت ڳولهي جي هن کوٽ لاء compensates. مشيني جي بازار ۾ treadmill HouseFit سراسري طور 12-13 هزار لاء موجود. ص

ماڊلز جي Atemi جا دورا

مٿين simulators سان پورو Atemi پالڻ کان At-605 ماڊل ٿي ويندي. به ڪيترن ئي خاصيتن سان گڏ هڪ انجام نسخو مختلف حراست ۾ جريب، پر اتي هوء ۽ ڪيترن ئي اصل خاصيتن جي ڪمائي. خاص طور تي، صارف جي ويب جي ميلان جي adjustment ۽ اڳڀرائي مقرر ڪرڻ جي بريڪن جي وڌي sensitivity نوٽ. هن مشيني واٽ Atemi جي طبقي ۾ بهترين جي هڪ سمجهي سگهجي ٿو ڊوڙندو جي شخص سان جسماني لهه وچڙ جي حدن ۾. تنهن هوندي به، انهن فائدا جي سست جواب Cardiosensor جي مزاج آهن. تڏهن به، پروگرام کي ڀريندؤ. هن نموني ۾ تمام ڪامياب نه آهي. به، جي مالڪن وڏي ماڻهو جي لاء هن مشين جي سفارش نه ڪندا آھن.

روزانه صبح جو اٿي يا بجلي - ڇا هڪ treadmill بهتر آهي؟

پنهنجي پرڪشش ۽ انهن مان هر هڪ ۾ treadmills جي ٻنهي قسمن جي ڪجهه حالتن تحت بهتر ٿيندو. مثال طور، سنڌ جي mechanics کي ترجيح ڏئي هڪ صورتحال جتي ڪو سنجيده صحت مسئلا موجود آهن ۾ هجڻ گهرجي، ته simulator جي انسٽاليشن جي لاء ٿوري جاء ڏني آهي، ۽ ناڻي جي سوال جي آخري نه آهي. ته، هڪ (توريت) ۽ گهٽ-خرچ يونٽ، جنهن کي هن ڪيس ۾ joints ۽ پوئتي تي اضافي دٻاء مهيا ڪندو آهي. پر treadmill ڪهڙي قسم جو ڀلو مشيني يا بجليء جي آهي جو سوال آهي، ڪم جي سامان جي مال ان comparing کان سواء حل نه ٿو ڪري سگهجي. ۽ هن حصي ۾ بجلي جي موٽر سان ماڊلز جي strengths کي روشن ڪري. هن simulator جي استعمال ڪندڙ کي، جي ويب جي adjustment جي ڪيترن ئي حڪم وسي فرد ڊوڙندو ڪنڀار معيا ڪرڻ ۽ پوء تي. المتوفي جي صلاحيت پر انهن مان فائدو حاصل بجلي جي قيمت ادا ڪرڻو پوندو.

ٿڪل

نه ائين اڪثر جديد ڊرائيو نظام خوبيون وڌيڪ واقف ڪم ۾ گهٽ آهن ۽ بيرنگ ۽ rollers سان outdated inertial ٽيڪنالاجي بڻجي. تنهن هوندي به ڪجهه چونڊ معيار تي گهر لاء مشيني treadmills هڪ برقي موٽر سان counterparts کان وڌيڪ پرڪشش آهن. ٻي ڳالھ آهي ته هن ڀاڱي ۾ اندر موجود مختلف معيار جي اڇن آھن آهي. مثال طور، گهٽ قيمت ماڊل racetracks اڪثر لخت جگر آپريشن ۽ گهٽ آپريٽنگ وسيلن جي عنصرن پئي لاء تنقيد آهن. ڇوڙ ٺاهيندڙن اهڙي deficiencies لڳ ڀڳ ڪڏهن به نمودار کان يونٽ جي طور تي خرچ جي حيثيت.