راندين ۽ فٽنيسسامان

جڏهن ۽ ڪيئن کيل کلائي تالا استعمال ڪرڻ

هن کلائي هڪ پيچيده جوڙجڪ، جنهن جي mobility ۽ هٿ جي سکيائي روزي ڏيندو آھي. توهان راندين ۾ سرگرم آهي ته، سنڌ جي کلائي گڏيل معمولي sprains کان پيچيده lesions ته جراحت مداخلت جي ضرورت کي هوندي، زخمي جي سڀ هر طرح جي لاء هڪ اعلي-خطري جي ايراضي آهي. حفاظت جي هٿن اوھان کي اوھان جي کلائي، جنهن نه صرف جي ڌڙڪن جسماني ملندين سان articulation لاء هڪ سهارو ڏي ٿو، پر پڻ compression ۽ rehabilitative عمل مهيا ڪري، سگهارو limb لاک جي مدد ڪندو.

۽ جڏھن اوھان کي کلائي لاء هڪ bandage جي ضرورت آهي ڇا؟

کلائي تالا - بچائڻ لاء هڪ وڏو اوزار جي هٿن ۾ رياضت جي دور ۾. ان جي جوڙجڪ جي ڪري، هن bandage ته جئين گڏيل ٺيڪ، وڌيڪ زور ڏئي ڪم ۾ جذب جو حامي، اوھان کي ڇڪيون جي سٺي mobility مٿي رکو ۽ athlete سان مداخلت جي تربيت دوران ضروري ڪارناما انجام ڪرڻ کان سواء رهڻ. Clamp تکي تحريڪن، مڪن، overloads ۽ ممڪن زخمن جي خلاف ligaments جي حفاظت تي گڏيل کان بار هٽائي ٿو. هن اوزار athletics، ٽينس، بيڊ منٽن، بيس بال، فٽنيس، مارشل آرٽ، ۽ ڪيترن ئي ٻين راندين ۾ گڏيل تحفظ جو تعداد هڪ تربيت دوران.

اوھان کي زور تربيت ڪندا، ته توهان صرف هڪ کلائي تالا جي ضرورت آهي. راندين لاء، ڳري وزن وارو پٽو سان تربيت به شامل آهي ته پنهنجي ڪارڪردگي بهتر ڪري سگهن ٿا هڪ سنگين اوزار آهي.

ان کان سواء، هن دامنگير ڇڪيون کي رت جي وهڪري بنجي، جي joints تي هڪ compression اثر ڇڏيو آهي. هن جي هڪ واڌارو سياسي ڪارڪردگي، سرگرم آپريشن دوران بيٺي ٿڪ ۽ سور آهي ڇو جو، زور، mobility ligaments ۽ tendons وڌائي. توهان ڪارروائي راندين جي شيدائي آهن ته، هن دامنگير مدد ڪندو هڪ ڊگهي وقت لاء اوھان جي ھٿن جي صحت محفوظ.

جي کلائي لاء حمايت جي استعمال مان فائدا

جي کلائي راندين جي تربيت جي effectiveness کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد تي لاڪ. مقرر joints لاء چڱو مدد ڏيندڙ، ان کي شديد رياضت جي دور ۾ سنڌ جي هٿن مان ڪجهه ڪري ڏيکارڻ جي relieves. جي carpal bandage ڪري توهان کي، انهن جي ايٿليٽ جي ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي ته ligament يا گڏيل ۾ جذب ڪرڻ جي ڪنهن به نقصان جي ايندڙ جي تڪرارن minimizing. هن دامنگير اوھان جي مدد ڪندو:

  • جي برش جي افاديت وڌي؛
  • tendons جي سکيائي بهتر؛
  • ٿڪ تربيت ۾ جذب جي خاتمي؛
  • جي کلائي ۾ درد جي خاتمي؛
  • جي کلائي گڏيل تي بار جي خاتمي؛
  • هن جي هٿ ۾ ئي رت جي گردش کي بهتر؛
  • جي کلائي ۾ swelling ۽ مصالحت جي خاتمي؛
  • نقصان ۽ زخمي مان جي گڏيل حفاظت.

جي هجن يا شديد رياضت اوھان کي کلائي لاء هڪ bandage کان سواء نٿو ڪري سگهان دوران. هن جي dislocations، sprains، fractures، گڏيل زوال ۾ fractures، ڪنهن به سرگرم راندين ۾ موجود هڪ جي ٻڏي وڃڻ يا اوچتو تحريڪن گهوٽالي کان هٿن جي حفاظت ڪرڻ جو هڪ مؤثر وسيلو آهي. ان کان سواء، جو کلائي ٽولي کي نقصان جي صورت ۾ توهان زخمن کان صحتيابي اپ ڪرڻ جي رفتار خراب بافتو ڪيترائي ڀيرا بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

جي tabs ڇا آهي

لاء Bandages کي کلائي سندن فعل ۽ مقرريء جي مرتبي مطابق جدا آهن. .. Wristbands، کلائي clamps، ايٿليٽ دستان: هي سبب وغيره جي مواد جنهن مان اھي metallic يا پلاسٽڪ جي حصن جو هڪ قسم جو استعمال ڪيون وڃن ٿيون، Velcro، fasteners، ڪرڻ جي مقصد تي مدار رکندي، جي bandages ٽي ڀاڱا ۾ ورهائي سگهجي ٿو. وڌيڪ تفصيل ۾ هر ذات جي ڪنڀار غور ڪيو وڃي.

wristband

هن درجي جو ڪپڙو جي سڀني پھتو ته فقط کلائي علائقي skintight شامل آهن. اهڙي fasteners جي سفر جي تياري ۾ سٺي لوچ پوڻ تي مختلف synthetic يا قدرتي مواد استعمال ڪري رهيا آهن. ته جيئن ان کي مختلف طرفن ۾ ڊگھو ڪرڻ بلڪل آسان آهي هن bandage سان، سڀ ڪاٺ جي ھٿن جي لاء مناسب آهي. مثال طور، سنڌ جي صحبت مان اهڙي ماڊل "Alef" (کلائي تالا) هڪ عالمگير جي ماپ ڪئي. ان کانسواء، قدرتي fibers جي wristbands perfectly، ماڪ جذب چڱو breathability رکان. ڪجهه ماڊلز جي اضافي سان ڳنڍي، جنهن کان وڌيڪ ته جئين مدد جي bandage بي ڀوا ٿيا سان ليس آهن.

جڌهن کلائي تالا - راندين لاء هڪ وڏو اسسٽنٽ. اهو ٻنهي استعمال رياضت، ۽ هٿ جي بيمارين جي روڪ دوران جسماني ملندين جي خاتمي لاء. Wristband، گڏيل ۾ دٻاء جي خاتمي overworked مشڪون کان ٿڪ ۽ درد حاجت، رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري توهان کي. زخمن کان پوء بحالي جي دور ۾ سنڌ جي ٽولي جو هڪ ماڊل استعمال ڪري رهيو آهي، توهان کي خراب بافتو جي بحالي جو عمل تڪڙو.

کلائي تالا

هيء درجو درجا ۽ هٿ جي metacarpal تيار ڪرڻي کلائي حصو طرحين طرحين ۾، bandages شامل آهن. بازار ۾ مختلف مقصدن لاء ماڊلز جي هڪ وڏي حد تائين موجود آهي. مثال طور، سنڌ جي پيداوار ته جئين encircle ٿي سگهي ٿو ته آڱوٺي ۽ کلائي، فقط گڏيل ۽ هٿ جي هيٺئين حصي جي حفاظت ڪرڻ يا مڪمل طور تي سنڌ جي بجا ٺيڪ. جي نموني تي مدار رکندي، انهن bandages صلاح ڏني آهي راندين جي سرگرمين جي لاء، ۽ ان جي علاج ۽ زخمي جي بحالي لاء.

جي کلائي تي هڪ اضافي مهر سان جي شين perfectly جي زوال جي دور ۾ اوھان جي ھٿن جي حفاظت. بهار جسماني سرگرمي دوران زخمي جي مٿينء روڪ fractures يا ڦاڙيو ligaments کي روڪڻ ۾ مدد لاء - گڏيل ۽ آڱوٺي تيار ڪرڻي سان ماڊل استعمال ڪري.

Bandages، مڪمل طور تي سنڌ جي بجا encircle، علاج ۽ بحالي هڪ سنگين زخمن کان پوء جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهڙي کلائي تالا بنجن جلدي خراب بافتو مرمت، درد ۽ ڇڪيون جي swelling جي خاتمي ٿيندو. جي ماڊل خرید کان اڳ ان کي توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.

کلائي تالا سان دستان

هيء درجو ماڊل، تنگ گهڙڻ شامل آڱريون، جو کلائي گڏيل جو پڪو تحفظ سان. وزن تربيت سميت سرگرم راندين، لاء ٺهيل. انهن قدرتي هوا جي گردش کي بهتر ڪرڻ لاء perforated چمڙي جي ڪيون آهن. ڪجهه ماڊلز جي پنهنجي هٿ جي کجيء ۾ اضافي سيل سان ليس آهن.

کلائي تالا مدد سان ايٿليٽ دستان تربيت جي effectiveness اوھان کي زور راندين ۾ هڪ مٿانهون وزن سان ڪم يا هڪ افقي بار تي رياضت دوران هڪ هٿ ۽ joints جي حفاظت ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي ته بهتر ڪرڻ لاء. اهي ماڊلز جي واسطي، چڪيء جي جسماني ڪوشش سان ڪجهه ڪري ڏيکارڻ جي وٺي سياسي ڪارڪردگي ۾ اضافو، calluses ۽ abrasions کان بچائڻ جي هٿ دٻيل چڱو حمايت مهيا ڪري. جي bandage کي استعمال ڪندي، اوھان کي اوھان جي ايٿليٽ جي ڪارڪردگي وڌندا جي لحاظ کان زخمن جي خلاف جي حفاظت.

له

مواد ته سرگرم راندين دوران هڪ سٺو compression ۽ تحفظ فراهم جي هڪ قسم کي استعمال ڪندي راندين ڪلپون جي پيداوار ۾. خاص ترجيح امان پائڻ جي شين جي دور ۾ آرام maximize ڪرڻ ۾ بهتر فضا ۽ ماڪ permeability گذارڻ جڌهن ڪپڙي جي ٺاهيندڙن کي ڏنو ويو آهي. جڏهن bandages ۽ wristbands synthetic (lycra، polyester، نائلون، latex) ۽ قدرتي (ڪپهه جرسي) fibers استعمال سلائي.

اعلي درجي جي صنعت راندين جو سامان ٽيڪنالاجي وڌائي مزاحمت پائڻ ۽ abrasion مزاحمت، سٺي بندش، ڀرپور compression اثر سان مصنوعات جي لاء اجازت ڏني. جديد جڌهن کلائي تالا - رياضت دوران گڏيل جو چڱو تحفظ. هن چيو ته crumple نه ڪندو آھي، چڱي طرح ان شڪل ۾، جي خيال کي آسان آھي. هن ٽولي هڪ ڊگهي وقت تائين توهان جي خدمت ڪندو، رياضت جي دور ۾ سنڌ جي کلائي جي معتبر مقرريء فراهم ڪرڻ، ممڪن زخمن کان اوھان کي بچائڻ لاء.

پيداوار جي ماپ

هڪ bandage چونڊ، اهو اهم آهي چونڊي مقرريء جي وڌ ۾ وڌ سطح تائين جي پيداوار جو صحيح ماپ ڪري ڇڪيون ۾ رت جي گردش impaired نه آهي، ان جي هٿ جو ارادو ڪيو mobility برقرار رکي. هن ڪندا، کلائي جي مقدار جو اندازو ٽيپ جريب. clamps جي هيٺيان ڪاٺ جي مارڪيٽ تي وڏي گڏيل circumference:

  • ص - 10-14 سي.
  • م - 14-18 سي.
  • آيل - 18-22 سي.
  • XL - 22-26 سي.

جي نموني تي مدار رکندي، ۾ مقدار جي حراست ۾ dimensional گرڊ ڪجھ مختلف ٿي سگهن ٿا. امان جي وڌيڪ صحيح هٿ جي پيداوار کي منتخب ڪرڻ ۾، خرید کان اڳ ضروري إله bandage جي ضرورت آهي.

ٺاهيندڙن

روسي مارڪيٽ ۾ مختلف هيٺ پيدا clamps جي هڪ وڏي ڳالهه ٻولهه نه آهي ٽريڊ مارڪ. نه ڪمپنين ته ٽائر جي پيداوار ۾ خلاصيون specialize هڪ زخمن کان پوء حفاظت يا بحالي وڌائڻ لاء، جيئن ته آمريڪي ڪاريگر Fosta طور آهن. سندن ڪوٺيء جو هڪ کلائي تالا سميت فني تحفظ قدمن، جو هڪ وسيع سلسلو مليو آهي. Fosta راندين جي سامان ۽ طبي سامان ته سڀني کي دنيا جي حوالي سان مشهور آهي ٻاريو. سٺو تبصرا جي brands هيٺ tabs آهن: Karachi، ORTO، Orlett، Medi، OPPO، وغيره ...

قيمت

braces جي قيمت جي مواد ۽ سنڌ جي پيداوار ماڊل تي دارومدار. هن وڌيڪ پيچيده جي جوڙجڪ، جي اعلي بدران. . 500 2000 تائين روبل، ايٿليٽ دستان - - 300 2000 تائين روبل سراسري طور تي، هڪ wristband اوھان جي وچ ۾ $ 200 1000 روبل، کلائي تالا ڪرڻ جو خرچ ٿيندو.

جڏهن هڪ ماڊل چونڊ، شين، مواد ۽ ھدايت خيال جي معيار کي ڌيان ڏيڻ. تحفظ تي skimp نه ڪريو! صرف اعلي معيار جي شيء، تازي ٽيڪنالاجي ۽ راند جي دوائن جي ميدان ۾ تازي اڳڀرائي سان ڪيو، reliably زخمن کان پنهنجي joints جي حفاظت ڪندو ۽ هڪ ڊگهي وقت لاء آخري ڪندو.

ٿڪل

راندين دامنگير ۾ مدد ڪري توهان کي محفوظ شديد رياضت جي دور ۾ ممڪن زخمن کان کلائي جي صحت جي حفاظت. اهو سياسي ڪارڪردگي، زور ۽ گڏيل mobility وڌي، درد ۽ ٿڪ جي خاتمي ٿيندو. سرگرم راندين يا مقابلي سرگرمين دوران هڪ bandage پائڻ، اهو توهان کي توهان جي نتيجن کي بهتر ڪرڻ ۽ نقصان کان هٿ رکڻ جي اجازت ڏني ويندي: bumps، sprains، ڳوڙها، fractures، وغيره ...

لاک - زخمي کانپوء بحالي ۾ هڪ وڏي مدد، جنهن کي محفوظ حق حيثيت ۾ کلائي قابو ڪريوس ڪرڻ، وڻندڙ سرگرمين کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ڪري. هن bandage چڱو compression اثر ڇڏيو آهي، جوابدار limb لاء سرگرم رت جي وهڪري promotes. گرمي جو اثر ۽ سنڌ جي چپي سبب بافتو جي مرمت جي، بيٺي درد، بيٺي رپورٽنگ کلائي accelerates. توهان راندين ۾ سرگرم آهي ته، سنڌ جي دامنگير مدد ڪندو اوھان کي ڪيترن ئي سالن لاء اوھان جي ھٿن جي صحت کي برقرار رکڻ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.