سلاد جو سامونڊي گڏيو. ڪنهن به موقعي لاء رشيد

سلاد جو سمنڊ گڏايل، جو رشيد جنهن جي ڪوشش سان ڳالهه ٻولهه ڪئي ويندي - حيرت انگيز مزيدار ۽ صحتمند موهيندڙ. اها ڳالهه ڪري سگهي ٿو ۽ ڪر ته festive ميز تي، ۽ ائين ڪرڻ جي معمولي مانجهاندي لاء. کاڌي جي سڀني حصن جي استعمال ايترو وڏو آهي، ته نصيب پرهيز ڪندي، اوھان vivacity، مثبت جذبات ۽ vitamins، جنهن جي جسم جي لاء ضروري آهي جو تمام گهڻو جي چارج حاصل ڪري سگهو ٿا. اسان ڇوڙ snacks جي موضوع تي چند آفيسرن تي غور ڪرڻ propose.

سلاد جو سامونڊي گڏيو. رشيد گرم snacks

ڀاڄين جي 400 گرام جي رقم ۾ سامونڊي کان ڌار هن من موهيندڙ تيار ڪرڻ جي ڄميل آميزش کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڀلي. پوء، تيل سان هڪ frying پان گرميء ان coarsely chopped ٿوم وجهي هڪ نرم ۽ صاف وٽ آڻيندس، ان جي وڌيڪ استعمال نه ڪيو ويندو. خوشبودار سيال سامونڊي گڏيو شامل ڪريو ۽ منٽن جو هڪ جوڙو لاء تيز گرمي جي حوالي سان ڊيپ. ان کان پوء ڄميل ڀاڄيون (گاجرا، celery، ساوا مٽر، چري، توريو) جي ظرف ۾ ھڻي ڪرڻ جو اختيار ھيٺ ڦري. سڀ 10 منٽ، جيڪڏهن ضروري پاڻي جي چند tablespoons سان ملي جلي تيار. آخر ۾ لوڻ کي پڪ ٿي ۽ سويا چٽڻي جي ٽن tablespoons پلٽيان. جڏهن جهڙي اوھان chopped greens استعمال ڪري سگهو ٿا.

سلاد گڏايل سامونڊي تيل

جيڪڏهن تازو ڀاڄيون پچاء لاء استعمال ڪيو، اوھان کي اصلي ۽ روشن اختيارن حاصل ڪري سگهو ٿا. ٽماٽي ۽ مرچ جي ماڻهن ۾ پٽي، ڳاڙهي بصر chop ۽ ان جي مٿان ٽھڪندڙ پاڻي پلٽيان. هڪ frying تري ۾ مين جي سيال vaporize کي مکڻ ۽ fry سامونڊي گڏيو جو هڪ ٽڪرو کنيو گرميء. حصن ۾ ڳنڍي، سنڌ جي greens شامل. شهزادي رس سان موسم ۽ چند منٽن کان پوء، جڏهن ingredients، جي سيال جذب ڪندو ته زيتون جو تيل شامل.

سلاد جو سامونڊي گڏيو

وينجن جو فوٽو تمام appetizing ڏسڻ جيڪڏھن اوھين، سويا چٽڻي سان تريل سامونڊي جوڙيو غير معمولي چٽڻي سان کين arugula ۽ موسم کي شامل، مثال طور، آهي. هڪ جون پاڙون ظرف ۾ ان کي پيدا ڪرڻ، ڳاڙهسرو ڪريم جي tablespoons جو هڪ جوڙو، چوني سان رس ۽ زيتون جو تيل جي ساڳي رقم، کنڊ جي هڪ spoonful (ترجيحي ناسي)، مرچ ۽ هڪ جوڙو جي ساهتي گڏيو رهي چري. سنڌ جي نتيجي ۾ آميزش ڪري رهي آهي ان کان اڳ سنڌ جي من موهيندڙ تي ھڻي.

سلاد جو سامونڊي گڏيو. رشيد چٽڻي

Oceanic چند منٽن ٽچڪندو ڪرڻ لاء، کين هڪ colander ۾ ڦيرائڻ جي پاڻياٺ سيلاب کي ضروري تحفا. ان کان علاوه ماڻهن جي مرچ ۾ پٽي ۽ سامونڊي سان گڏ. whisk mayonnaise ۽ Whisk زيتون جو تيل، مرچ جي لاء chopped ٿوم شامل. تي عبادت lettuce پنن جي چٽڻي سان.

سلاد جو سامونڊي گڏيو. avocado سان رشيد

تري کي هڪ frying تري ۾ تيل جي گرمي (ھن مکڻ يا زيتون جو ٿي سگهي ٿو)، fry منجھس ٿوم flakes ۽ کين پري اڇليو. منٽن جو هڪ جوڙو لاء تازو-سامهون کي آڻڻ oceanic تحفا شامل ڪريو. ان کان علاوه ڌاريا ڦر صاف ۽ ان cubes ۾ پٽي، تريل سان گڏ. ساوا بصر ڄمائيندي Chop ۽ آميزش کي شامل. هڪ الڳ ظرف ۾، چوني سان رس ۽ سويا چٽڻي جي ٽن tablespoons (به ساڳيو رقم) گڏيو ٿوم جي هئائون clove (تازو) شامل. جي سلاد جو لباس.

ٿڪل

ڪو به رڪن اهڙي ڪرڻ اپاهجپڻي رهندو ڌاريا وينجن سامونڊي گڏيو جي سلاد وانگر، جنهن آم ۽ مختلف اصل ingredients جي ٽڪر ناهيون ڪري سگهو ٿا.