صحتدوائون

سر ۽ ڳچيء جي مساج

سر ۽ ڳچيء جي مساج کي اڪثر ڪري مختلف بيماريون جي علامتون ظاهر ڪري سگھن ٿا. اهو ڪنن ۾ ڪنن وانگر جيئن ظاهر ڪري سگهجي ٿو، ڪڪندو، مندر ۾ ڌڪڻ. هڪ قاعدي طور تي، سر ۽ ڳچيء ۾ مساج گڏجي گڏ ڪيو ويندو آهي.

مصيبت جي ترقي کي روڪڻ لاء، توهان کي ڪجهه پوائنٽن جي مقام کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. صرف، شايد، ڏکيو انهن سائيٽن جي قريب هنڌ هڪ ٻئي ڏانهن، ۽ گڏوگڏ رت جي رستن ۽ اندروني سڪن جي گراهڪن جي ڪري. تنهن ڪري، سر ۽ ڳچيء کي مساوات سان آسانيء سان ڪيو وڃي.

پهرين توهان کي آرام ڪرڻو پوندو. سر ۽ ڳچيء جي مسڪينن کي، پنهنجي سانس يا ڳالهائڻ نٿو رکي . عضلات جي اسپام جي موجودگي ۾، توهان کي گھنڊي ۽ غير معمولي ڳاڙھي جي ٽيڪنالاجي لاڳو ٿيندي.

ڳچيء جي مساج ڪيئن ڪئين

جيئن ئي ذڪر ڪيو ويو آهي، ڪجهه پوائنٽ (زونز) جي نموني کي مختلف علامات جي ظاهري کي ختم يا روڪيو ويندو.

بلند ٿيل ڪنڌن سان، هڪ علائقو چڱي نموني سان آهي، جنهن جي مساج اشغاليت ۾ اشارو ڪيو آهي، ڪڪڙ، برائي سرتاج. اهو نقشو درميان ۾ واقع آهي، ان جي سيمييرڪولر نشان.

قلوب جي هيٺئين حصي هيٺ، هڪ علائقو گفا ۾ واقع آهي، جنهن تي اثر انداز ٿي رهيو آهي ته اهڙي طرح ظاهر ڪري ٽينٽيوس، گهمڻ پذير، عارضي ٻوڙا، سهولتن کي. ھن نقطي جو مساج انھن جي حالت تي فائدي واري اثر آھي جيڪو ٽرانسپورٽ ۾ منتقل ٿيل آھن. ان کان علاوه، هن زون تي اثر ظاهر ڪيو ويندو آهي ته هن جي اعزازن جي فزيشن سان.

سر مساج. ٽيڪنڪ

اثر، ضابطي جي طور تي، وچين آڱر جي ننڍڙي پن کان ٻاهر ڪيا ويا آهن.

ڪنن ۾ شور سان ، خوف، چانديء يا جلن جو احساس، پيريليل حصو جي وچ ۾ واقع پوائنٽ جي مسڪينن ۾ مدد ڪندي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته اهو خاص ڌيان جو علائقو آهي. اهي اوڀر ۾ ايترو سوچيو. انهي نقطي جي باري ۾ ڄاڻڻ، توهان ڪنهن مقامي تبديليء جي درد ۾ درد هٽائي سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، مضبوط طور تي کجيء جي کڏ تي دٻايو، نيم سرڪيولر تحريڪن پيدا ڪريو. روايتي دوا هن طريقي سان چانديء ۾، تمام گهڻي تڪليف ۽ اڃا تائين فالج ۾ تمام مؤثر سمجهندا آهن.

بال جي بال ۾ مٿين سطحن جي مٿان ٻه آڱرين (ٽرانس) کڻڻ جو اثر ٿيندو آهي جيڪڏهن اوچتو ڪوڙي اوچتو شروع ٿي وينديون آهن، دل جي دل ۾ تيز ٿيڻ شروع ٿي وئي يا ٿڌو يا ڪوسوائيتائتيٽائٽ پيدا ٿئي ٿي.

عارضي ۽ فرنلل هڏن جي ڳنڍيل جو علائقو پڻ ريفلوجنجڪ جي پوائنٽ تي مشتمل آهي. هن زون جي مساج کي منهن ڏيڻ وارا سامونڊي سرجن، لڏپلاڻ جي نيورجيا سان گڏ تخليقي قوت کي ختم ڪري ڇڏيندو. اثر انداز سان، اوچتو آهستي آڱرين يا اکين جي ٿڪ سان هن اثر.

موسمياتي مرڪز ۾، گفا جي مرڪز ۾، هڪ ايسوسي ايشن آهي جيڪو درد کان متاثر، ناشن جي ظاهري، ۽ دٻاء وڌائي ٿو.

آخري ٻن پوائنٽن سان گڏجي ڪم ڪري سگهجي ٿو.

وڌائي ٿڪ جي صورت ۾، هڪ ڏينهن تي ٽي دفعا لاڳو ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. پهرين اڌ ۾ - ٻن يا ٽن ڪلاڪن ۾ پنجن يا ڇهه منٽن تائين. منجھند جو، مساج کي ڪم ڪرڻ جي فوري طور تي فوري طور تي ڪم ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، ٻيو، شام جو، هڪ سو ڪلاڪ اڳ ننڊ ۾.

خاص طور تي مفيد ماڻهو انهن ماڻهن لاء مساج آهي جيڪي ڪم ڪن ٿا ۽ اڪثر سر ۽ ڏور نظر ثاني سان ڪم ڪن ٿا. اضافي طور تي، دٻاء جي حالتن ۽ جذباتي اپوزيشن کانپوء حالت تي ان تي هڪ بهتر اثر آهي.

نقطي کي منظم ڪرڻ کان پوء، گندو ۽ سرفراز طبقي جي ٽيڪنالاجي استعمال ڪندي عام مساج کي انجام ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. حرڪت جي هدايت کي پياريلي علائقي مان هٿن جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي.

مساج جي اثرائتي ۽ اثرائتي اثر باوجود، صحت جي حالت تي، اتي ئي ماڻهو آهن جن کي ان جي مخالفت ڪرڻ آهي. تنهن ڪري، اها صلاح ڏني وئي آهي ته جسم جي هڪ يا هڪ ٻئي علائقي کي ظاهر ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽرن سان مشوره ڏيڻ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.