ريڙهه جي hernia سان مالش. lumbar hernia تي مالش

Intervertebral hernia - هڪ تمام ڳنڀير بيماري جنهن ۾ تراکڙو جي vertebrae جي وچ ۾ واقع، نامزد کيس جو حدون کان ٻاهر. انگ اکر موجب هن بيماري چاليھن سالن جي عمر جي حوالي سان ماڻهن ۾ تشخيص ظاهر هوندي آهي، پر موجوده دور ۾ ان جو ذرو آهي "ننڍي". هن بيماري ڪر، اڪثر surgically. بهرحال، هي هڪ تمام اندازو آهي، ۽ اوھان کي ريڙهه جي hernia سان هڪ مالش شروع ڪرڻ لاء ائين ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. هن چيو ته سرجري لاء هڪ سٺي متبادل آهي.

ڪيئن خطرناڪ ريڙهه جي hernia

عام طرح، جي بيماري aging جي نتيجي ۾ عمر سان گڏ اچي ٿو. هن کي عام طرح پوي ٿو، bruises، fractures جي هڪ پڇاڙي آهي. سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته به هڪ مضطرب سخت گدي تي ننڊ - جي 4 ۽ 5 vertebrae جي وچ ۾ مستقبل جي hernia جو عهد. جي spine تي بار، بار کڻندو - جي عنصر جنهن ۾ سندس عهدي آزار ۽ انسان جي بيماري جو انعام آهن.

اهي زخمي نس endings، سوزش ۽ edema جي pinching کي ڏس. تحريڪ دوران ۽ ڪڏهن به مڪمل امن ۾ ناقابل برداشت جي سور جي مريض جي جسم pierces. ۽ جيڪڏھن ان وقت عمل نه ٿو وٺي، وري بعد ۾ هن شخص اڻ وڻندڙ numbness ڇڪيون ۾ خطرو، سنڌ جي pelvic چڏي، سياسي ماڻس ۽ عام reflections جي مشڪلاتون. نتيجي ۾ - زندگي جي معيار کي بامعني بيٺي آهي، ٺاهڻو آهي، اتي بيهي حصن جي paralysis جي هڪ خطري آهي.

بيماري جي روڪ

هن بيماريء جي روڪ ڀاڱا اڳ ۾ ئي هڪ hernia آهي ته، ۽ اوھان کي ان جي ٺهڻ کي روڪڻ ڪرڻ چاهيو ٿا ته ڀاڱن ۾ ورهايل آهي.

پهريون، ته روڪ شامل درد جي حملن جي وچ ۾ آھسته آھسته وڌندا تي ڳڙ. ضرورت جي exacerbations ۾:

• پروفيشنل مان طبي مدد طلب ڪرڻ؛
• ڌڙڪن رياضت کان spine unload؛
• خراب عادتون جي نجات حاصل؛
• هڪ herniated تراکڙو سان مالش؛
• علاج کان پوء طاقتور نظام کي مضبوط.

هن بيماريء جي ٻئي درجي ۾، جڏهن ڪو hernia آهي، ٿيڻ گهرجي:

• ، scoliosis، لوڻ پير، جي musculoskeletal نظام جي بيمارين ڪر ته ڪنهن به؛
• جي غذا جي سازگار اهتمام حساب؛
• جي باقاعده رياضت ۾ شامل.

اتي مالش جي ڪارڪردگي آهي؟

سان سڀ علاج جي هن طريقي جي مثبت possibilities غور ڪيو وڃي ته هڪ واپس مالش ريڙهه جي hernia ۾ خطرناڪ بيماري جي شروعاتي ڏينهن ۾ نه ٿي چڪو آهي ٿي سگهي ٿو. پر جيئن ته بيمارين جي effectiveness جڏهن vertebrae دربدر آهن بهتر آهي، اڪثر جي بيماري ۾ وٺندي.

هڪ سٺو نتيجو لاء هڪ اهم شرط هن طريقيڪار ته spine hernia جي مالش هڪ تجربا ڪري بحيثيت ٿا وڃن آهي. هن emergencies کان بچڻ ۽ طريقيڪار جي effectiveness کي يقيني بڻائڻ آهي.

ڇا جي طريقيڪار جي دور کان بچڻ ڪيو وڃي؟

نرم ۽ محتاط تحريڪن ماهر هٿ - ريڙهه جي hernia لاء ڪامياب مالش ڪرڻ جي ڪنجي. اصلوڪي لوڊ-طرف عنصرن ڏکوئيندڙ احساسات ڇوڙ آهن. هن هاڻي ته، توهان جي طريقيڪار کي روڪڻ ۽ طبي صلاح طلب ڪرڻ گهرجي. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته تکي قوت طريقن جي intervertebral تراکڙو جي rupture کي رسي سگهي ٿو. هن جي سياسي spasm مضبوط ٿيندو، سلي اعصاب swelling ڪٺور. غداري جي حقيقت اها آهي ته تڪڙي سرجري جي ضرورت تي رسي سگھجي ٿو.

ڪيئن مالش ڪندا

بحيثيت کان مدد طلب ڪرڻ، ان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته علاج جي حقيقت واضح رهي ته هڪ ڪل intake، مشق جي هڪ سيٽ ۽ هڪ مناسب غذا سان گڏ آهي.

Therapeutic مالش lumbar hernia سان حقيقت اها آهي ته، جڏهن ان کي توهان جي گهربل شفا اثر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء ointments ۽ medications لاڳو آهي جي ويچارا چاء کان مختلف آهي. جو مطلب آهي، جسم جي ذريعي پرچي، پڻ استعمال ٿيندا آهن.

علاج جي هڪ عالمگير جو طريقو آهي ته زير ۽ درد کي گرفتار ڪري سگهن ٿا هڪ مثبت تبديلي کڻندا. تنهن ڪري، ريڙهه جي hernia، مالش ڪڍي باقاعدي چاڙهيو آهي ۽ ٻن هفتن جي رخ ۾، worrying روڪي جنهن کي.

سک ۽ بحالي جي عمل آهي ته هڪ مساج دوران نمودار آهن:

- نس fibers جي conduction مضبوط. Nutrients اهم نه رڳو vertebral discs لاء، پر پڻ نس fibers ڪرڻ آهي. انهن جو شڪار جيڪڏھن microcirculation غلط آهي. تحريڪ مشڪلاتون - هڪ intervertebral hernia جو نتيجو. پر جيڪڏهن سنڌ جي چپي ڪيو آهي، ته نسون بهتر رت سان فراهم ڪري رهيا آهن. اها ڳالهه به سندن نرم بافتو تي دٻاء گھٽجي ٿي.

- microcirculation جي بهتري. گرمل توانائي جي مالش جلد جي مٿاڇري جي کجين rubbing جي دور ۾ آزاد ڪيو. جنهن جو لاش وتندو آهي، ۽ رت جو رڳون ط ۽ جيالا thermoregulation موڪلڻ، گرميء کي آزاد ڪرڻ شروع ڪري. موڙ ۾، جي ثي آڪسيجن ۽ کارائي سان رچيل بڻجي. پوء herniation سندن رت جي فراهمي جي جي غير موجودگيء ۾ ٺاهي سگهجي ٿو.

- edema لاهڻ. هن مشيني اثر آهي، جنهن جي هڪ مساج دوران وٺندي، لمف جو وهڪرو تيز ۽ ختم ڪرڻ venous congestion. موڙ ۾، جي edema غائب ۽ نس پاڙ جي compression بيٺي آهي. درد جي شدت منھن ۽ ڇڪيون ويهڻ جي mobility ٿيو.

- سياسي relaxation. ريڙهه جي hernia ۾ درد ۽ سوزش جو مکيه ڪارڻ - هڪ سياسي spasm. تنهن ڪري، جڏهن ته ماھر ۾ جذب kneads، اھي ملن. سياسي spasm غائب آهي، جنهن جي ڪاميابي کي ختم ڪري radicular syndrome.

مساج جي قسمن

اپلائيڊ فن nuances ۽ subtleties جو تمام گهڻو آهي. ۽ ڪيترن ئي آهن جي بيماري سان مالش جو varieties آهن:

• ٿائي؛
• ماکي؛
• whirlpool؛
• سنگي؛
• جاء؛
• عام مالش؛
• segmental.

ماکي مالش

جي طريقيڪار جي مک پيداوار استعمال ڪرڻ لاء اشارو ڪيس جتي نس endings جي هڪ مضبوط stimulation جي ضرورت آهي. تنهن ڪري هڪ مؤثر معاون reflexology سان spine مالش herniated. جلد receptors stimulated آهن ۽ nourished جلد peeling وٺندي آهي. جي گهرجن مطابق اثر ڪرڻ کان سواء، ماکي مالش ريڙهه جي hernia ٻئي مال ڪيو آهي - هن چيو ته، hernia جي formations سان هٿان انھن مڙني کي وهندڙ ۽ جسم کان toxins ھيچ وانگر.

هن طريقيڪار ڪمزور مريض ۽ عمر جي لاء تمام مفيد آهي. پر ٻارن کي ڏکوئيندڙ اثر ته کجين ۾ بحيثيت جي جلد ڪرڻ بيٺو ڪري وٺندي آهي ڇاڪاڻ ته warily واسطو. جيڪڏهن ڪنهن ٻار جي spine سان مسئلا ڇڏيو آهي، سنڌ جي چپي ماکي ۽ پائن تيل جي آميزش ٿا وڃن. اها ڳالهه هاڻي ته ڪو کڻي، congenital ٻارن ۾ هڪ hernia ٿي سگهي ٿو هڪ umbilical hernia. اهو ريڙهه جي ڌانڌلي وسيلي ۽ هڪ ئي وقت ۾ پاليو ۾ umbilical hernia مالش ڪرڻ ضروري نه آهي، جيڪڏهن اهي مسئلا موجود آهن. انهن جي ماھر، جن جي حق نصيحت ڏيندو صلاح ڪرڻ گهرجي.

مست علائقي واپس بحيثيت stroking تحريڪن rubbing، ان کي گرمائيندو وڃي. ان کان پوء جلد ئي ڪيل ماکيء جون به هڪ پتلي پرت ۽ رکن ٿا ته علامه صاحب جي مٿاڇري patting سان ڀريو پيو، مالش ڪندو. سکن جي کجين کي لٺيون لڳن، اتي هڪ معمولي درد آهي، پر ان کي ۽ برداشت ڪرڻ گهرجي ڪري سگهو ٿا. جي طريقيڪار کان پوء متاثر علائقن ۾ تي gel کي گرمائيندو کي لاڳو ڪيو آهي، جو صبر جو هڪ گرم چادر wraps.

Contraindications

جيڪڏهن ڪو beekeeping ۽ وڌائي درد sensitivity جي پيداوار جو هڪ فرد تي عمل جي آهي ريڙهه جي hernia سان ماکي مالش ڪم ڪري سگهجي ٿو.

جي ڌانڌلي جي مجموعي هدايتن لاء، جو طريقيڪار ٻاهر جي بيماري جو هڪ exacerbation جي شروعاتي ڏينهن ۾، سي ته سوزش ۽ خاتمو حاجت کان سواء کڻي نه ٿي سگهي. هن سيشن دوران، هڪ خراب سائين جي hernia ۾ هڪ مضبوط درد سمجهيو ويندو آهي. جي صبر محسوس آهي ته، سنڌ جي ماھر کي واپس جي مختلف علائقي جي صفا ڪرڻ يا به طريقيڪار روڪي رکي ٿو. مکيه اصول - وٺ ڪندا نه، پر آسانيء سان ۽ ڌيان سان ڪم ڪرڻ جي، ته جيئن نقصان نه.

واپس مالش لاء سفارشون

علاج هڪ ڊگهي وقت وٺندو آهي، پوء جيڪو به مريض هن رپورٽ کان واقف ٿي ۽ صبر ڪرڻ گھرجي، سڀ ڊاڪٽر جي سفارشون جي تابعداري ڪريو. مالش ڪرڻ کان سواء، اتي ته شفا جي مدد ڌانڌلي جو تمام گهڻو آهي:

• sanatorium علاج قسم؛
• جمناسٽڪ، گهر تي مشق؛
• antiinflammatory ۽ analgesic ايجنٽ، hondroprotektory؛
• physiotherapy؛
• يوگا جا.

ان کي ساراهيو ويندو معاون جو مطلب آهي ته جيئن ته ٻين مينوئل مالش فعل، ڏکوئيندڙ ايراضي تي عمل. ڌانڌلي ماسٽر جي صبر جي حالت جي ابتري ۽ وقفي لاء درد جي خطرن جي خاتمي. پر بهترين علاج - جي مرض لاء هڪ اک کلي اچڻ.