جڏهن جهنگلي yam جي ضرورت آهي؟

جهنگلي yam وڏي پيماني تي مختلف كهلي pathologies جي علاج ۾ قديم يوناني شافي Dioscorides جي استعمال ڪيو ويو آهي. موجوده تي، جديد طبي سائنس جي هن ٻوٽي جي مفيد مال جي هڪ انگ تائين معلوم ٿي ويو آهي.

جهنگلي yam - هڪ دائمي ول. ميڊيڪل عملي طور، ٻوٽو، جن جي عمر ٽي سال کان گهٽ نه هجي جو هڪ روٽ. Yam روٽ hormones ۽ phytoestrogens جي هڪ قدرتي precursor تي مشتمل آهي. انھن کي شڪر آهي ۾ انساني جسم جي باري ۾ ويهن hormones (جنسي شامل) ٻاريو. جيڪي خاص hormones جسم جي وقت جي ضرورت تي منحصر ڪري - ان کي ڪجهه دلچسپي ۽ ان جي حقيقت اها آهي ته انساني جسم پاڻ جهنگلي yam خام مال جي استعمال regulates جي آهي.

جهنگلي yam جو استعمال

جهنگلي yam جو بنيادي دل حملي ۽ فالج جي روڪ لاء استعمال ڪيو، گڏو گڏ سندن complications پيون وڃن. ان کان سواء، هن جي ٻوٽي ڪجهه دل جي بيمارين لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، atherosclerosis ۽ شطر رڳون هاء بلڊ پريشر لاء مٿي. قديم زماني کان وٺي، هن ٻوٽي جي سنڌن ۾ مدد ڪرڻ لاء هڪ وسيلو طور سڃاتو ويو آهي، هڪ antitussive ۽ expectorant طور، درد گھٽجي ٿي. Yam neuralgia، بأقل چارئي، گڏو گڏ colic ۽ معدي پريشاني ۾ مفيد ٿيندو. هوائي سائنسدانن ڏيکاريل آهي ته جهنگلي yam، جسم ۾ cholesterol ليول normalize ڪرڻ ۾ مدد ڪري ته جيئن اهو "نيڪ" cholesterol جي رقم ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي. Sapin ته جهنگلي yam جي انشا ۾ موجود آهن، جي رت ۾ ته هاضمي جو سرشتو کان cholesterol ۽ وسا جي جذب بلاڪ.

جهنگلي yam درد headaches، tinnitus، irritability، ۽ ٿڪ جي خاتمي سگهو ٿا. اها به سٺي مزاج promotes ۽ ننڊ معيار ۽ ياداشت کي بهتر.

مادي جسم لاء ته مفيد جهنگلي yam؟

Iams ڏکوئيندڙ توکان حيض ۽ inflammatory عمل سان ڏسندا. کاڌي estrogens سان گڏجي Ingested جي hormonal پس منظر، ان جي ماهواري normalizing کي ڏيندا. ان کان سواء، انھن جي وڻندڙ عهدي سان لاڳاپيل اثرات ۽ preklimaktericheskim دورن، گڏو گڏ عورتن جي فم چڏي جي عام ڍنگ، خاص طور تي menopause دوران ۾ حمايت پيون وڃن.

Yams ڀؤ سيال جي excretion promotes کان ان کي هڪ vasodilating اثر ڇڏيو آهي. ان سان استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي premenstrual syndrome.
menopause دوران درخواست yam اهڙي osteoporosis طور تي خطرناڪ بيمارين کان مادي جسم جي موثر تحفظ لاء پاڪ ٿيو. phytoestrogens جي ڪردار بامعني ڪينسر جي روڪ ۾ وڌي. تحقيق سائنسدانن ڏيکاريا ويا آهن ته phytoestrogens جي uterus ۽ سيني جي ڪينسر جي طور تي جيئن جو اڃان اوھان جي خطرن جي خاتمي.

هڪ decoction ۽ infusion: yams سان قوم شڪايتن ڪري سگهو ٿا.

ڦري نه وڃي ڇا! نه چارا "yam"، اڪثر حالتن ۾ جنهن جا دورا هاڪاري آهي. اهو cats لاء ٺهيل آهي، پر ان جي ٻوٽي پاڻ جو حصو نه آهي. کائڻ -. تنهن ڪري ان کي معلوم ڪرڻ لاء ته اتي yam ٻوٽي "Yams" آهي ضروري آهي