باڪسنگ - هي ڇا آهي؟ ضابطن ۾، تربيت، گهڻن

قديم زماني کان وٺي، ماڻهن کي هميشه وڏا جو تعين ڪرڻ لاء گھري آهن. اوھان کي ڇا ٿو ڪري سگهجي، ته انساني فطرت آهي. ضابطي ۾ نه آيو أمام ۽ boundless جارحيت جو هڪ ئي وقت ۾ ٿيا آهن. جو ويهن-پهرين صدي، جنهن جي ترقي لاء سڀ adjustments ٻڌائيندو تي انسان ذات، سو ئي آرٽس هاڻي الهاس نگر ۾ هڪ وڏي رياضت، بجاء هڪ بقا جي هدايت بڻجي ويا آهن. ان سلسلي ۾، اسان توهان سان گڏ آهن جيڪي باڪسنگ آھي تي وڌيڪ ويجهي نظر، ان جي تاريخ، ترقي Dynamics، خاصيتن ۽ ضابطن ۾ ڇا آهي.

تاريخي معلومات

پهرين باڪسنگ شاديء جي قديم سميري جي غار ۾ قبضو ڪيو هو، ۽ ان جو ٽيون ملينيم قبل مسيح تائين ڳجهي آهي. نه به قديم مصري تصوير اسان کي رڳو نه ويڙهاڪ، پر به ميدان ۾ منٽس ڏيکاري ٿو ته آهن. هن معاملي ۾، ٻنهي رانديگرن سندن سادن هٿن سان ويڙهه.

مورخ موجب، مڪ وڙھندو قديم هندستان جي گورنر حجاج بن ۽ ترجمن ۾ بيان ڪيا ويا.

اهو معلوم ڪيو ويو آهي اهڙي خاني ته، ۽ قديم يونان ۾. تن ڏينهن ۾، اتي بلڪل هو وزن ڀاڱا ۽ clinching ۾ ڪو ڊويزن سختي سان منع ڪيو ويو. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، سنڌ جي وڙھندو في دور وقت ۾ محدود نه هئا ۽ اڪثر knockout، ڦٽا، يا به موت جي ختم پئي. ۽ باقي ويڙهاڪن جي تربيت جي عمل دوران، تڏهن هڪ جنگ سندن ھٿن صرف چمڙي جي بيڪار ماڻهن جي آهي ته انسان لاڳو ھيئن سنجيده زخمن کان ڍڪيل هئا دوران باڪسنگ لاء خاص دستان استعمال ڪيو.

Olympic رياضت

پهريون دفعو، باڪسنگ 668 ق م ۾ Olympic گهڻن جو قول هو. اي. 23 x جي آڳاٽي گهڻن. قديم يوناني هڪ چورس شڪل جي ويب سائيٽ تي سندن باڪسنگ اھي ڳالھيون منعقد، ريت سان sprinkled. باڪسنگ فارم پوء جيئن جيئن غير حاضر هو، هر سو ضروري محسوس ۾ پرفارم ڪيو. اهو اڳ ۾ ئي وري ڪنهن جج جو gelladonik سڏيو ويندو هو. جي لڳائڻ وقت، جي ڌرين جو ڪو knockout صاف سان جنگ ڪري ورتي نه ڪيو ته، يقين توهان کي تحفظ کان سواء ڌڪا جي بدلي منعقد ڪرڻ.

جي مارشل آرٽ جي جديد ورشن

باڪسنگ - هن نه رڳو پاڻ لاء اٿي بيٺا ڪرڻ جي صلاحيت آهي، پر اهو به هڪ رياضت آهي ته اسان جي ڏينهن ۾ روانو ٿيو صرف هڪ چريو مشهور آهي، ۽ دنيا جي سرواڻ ويڙهاڪ سندن روشن ۽ هڪ ئي وقت ۾ ڳري وڙھندو لاء بيهڻ جي لکن حاصل ڪري.

1867 ع ۾، Dzhon Chembers، جو شوقين ايٿليٽ ڪلب جي هڪ ميمبر نالي هڪ شخص، لنڊن ۾ شوقين tournament جي ضابطن ۾ ھڪ ڍانچي ۾ آندو. مالي کيس هن Dzhon Sholto Douglas ۾ مدد - Queensberry جي Marquis، جيڪو بعد ۾ ضابطن جي خالق جي حيثيت معلوم ٿيا المعروف.

نه اصل، 12 بنيادي جون پوائينٽون جي منظور ڪيا ويا ماڻھن جي رويي کي هلائيدڙ. اهي اڄ به پوريء طرح درست آهن:

• جائداد جي هڪ چورس پليٽ فارم تي گذري ٿو، ان جي پاسي جنهن جي 24 فوٽ آهي.
• ڪنهن به grips ممنوع، نڙي، ڪڍندي، حسين.
• هڪ منٽ - گول ٽي منٽ، هڪ وقفو محنت ڪريو.
• جي ايم جي زوال کان پوء، 10 سيڪنڊن لاء اٿي ضروري آهي ته جيڪڏھن اوھين اٿي پاڻ نه ڪري، هن چيو ته وڃائيندو آھي.
• اها ڪنڊن کي ڪرندا ۽ انھن تي کپن هڙتال ڪرڻ تي حرام ڪيل آھي.
• في outsider هڪ گول جي دور ۾ منڊي ۾ هجڻ جو ڪو حق نه ڪئي آهي.
• دستان ويڙهاڪ معيار ۽ وزن ۾ هڪجهڙائي هجڻ ضروري آهي.
• ڦاڙيو دستانا جي ريفري جي حڪم تي متبادل بڻايو ويندو هجڻ ضروري آهي.
• ميراج ته منڊي knee پھچي، ڇڻي ٿا پون کي سمجهيو ويندو.
• هن duel جي رانديگر مان هڪ جي فتح سان ڇڏيندي.

جي مٿي مان ڏسي سگهجي ٿو جيئن، باڪسنگ - ٻنهي حضرات جي وچ ۾ سختي سان regulated showdown، ۽ نه ڪي گندي گهٽين جنگ آهي.

تربيت عمل

جي حقيقت، ڪنهن به ڪاروبار کي هڪ سٺو ڪاريگر، تجربي ۽ خاص علم ۽ صلاحيتن جي ضرورت آهي. ، هڪ سرگرمي ته هڪ باقاعده رياضت چريا نبيرڻ جي ٻنهي هڪ خودمختيار ۽ هڪ گروپ جي طور تي - تنهن ڪري باڪسنگ. هن coach ضرور انجام ڏيندو رانديگر ۽ سنڀال آپريٽنگ sparring ۾ posing مجموعا جي وقت کي لڳڻ ڪرايم، اهڙي باڪسنگ بيگ لاء هڪ punching بيگ جي طور تي هڪ specialized شفقت، ڪپڙو، وغيره تي لات ۽ عناد کي ان کان سواء، ڌيان جسماني طور فٽ ھجڻ ڪري واپس وريو آهي: .. پرفارم ٽپو رسي، stuffed طالب المولي سان ڪم، dips ڪيو، پل-تاراچند جي بار تي، ترڻ جي صلاح ڏني آهي.

ڪنٽرول وڙھندو طريقن، جنهن ۾ ويڙهاڪن کي هڪ حقيقي جنگ وانگر وڙهي سگهي ٿو hone ڪرڻ لاء استعمال ڪري. اهڙن تحفظ اھي ۾ ڇيو ويو استعمال ڪرڻ لاء، هن شيل، ته هيلمٽ، باڪسنگ دستان، هٿ bandages ۾ ڍڪيل آهن. اهڙي قسم جي ڊوائيسز ۽ حڪمت سلامت رهي زخمن جي خطري کي گھٽ ڪرڻ لاء، وڻندڙ چير ڦاڙ خلاف حفاظت.

ذات

باڪسنگ - هڪ رياضت ته ٽن قسمن ۾ تقسيم ڪري سگهجي ٿو: شوقين، سيمي ور، ور.

مداح اهڙي اسڪيم تي بيهڻ: ٽن منٽن جي ٽي دور. هن دور جي وچ ۾ interval هڪ منٽ برابر آهي. رانديگر تي ضرور باڪسنگ جي شڪل ۾ ڊان. هڪ امتيازي خاصيت: هڪ شوقين ايم هڪ ڏينهن ٿورا وڙھندو خرچ ڪري سگهي ٿو، هڪ tournament تي ڳالهائڻ.

ور 8 12 دور کان مات. ايتري قدر جو 1980 ع ٿيندڙ جنگ 15 دور منعقد، پر Duk انتظار نمآن حسن نالي هڪ ايم جي موت جي حقيقت کي جنم ڏنو آهي ته پهريون ڀيرو اهم دنيا وفاق WBC باڪسنگ، ۽ پوء - WBA ۽ IBF چيمپئن به ٽي دور هٽائيندي جي فاصلي تي بيٺي.

آثار جي ٻانهي کي اگھاڙو جنگ، جي مداح ڪرڻ جي ابتڙ، هڪ ٽي شرٽ ۾ سوڍو ۾. منڊي ۾ جج ويجهي جي ويڙهاڪن جي جسماني حالت ۾ ملندي آهي، ۽ ڪنهن به وقت جي مخالف جي هڪ جي زخمن جي ڪري شاديء، چير، سخت bleeding يا هڪ knockout بند ڪري سگهو ٿا.

باڪسنگ جو انداز

باڪسنگ چيمپين شپ - هڪ تمام ڳنڀير واقعو جتي ويڙهاڪن خوبيون ۽ انداز جو هڪ قسم ملن ٿا. پوء اوھان تي غور ويچار ڪرڻ گهرجي جهاد athlete ڪرائڻ جي مکيه اختيارن آھن ڇا.

Autfayter - sporstmen، هڪ فاصلو کان جنگ کي برقرار رکڻ لاء preferring. هن ايم تمام، فني ۾ روزو رکڻ ۽ سندس پيرن تي وڃڻ لاء آسان آهي. سندس مخالف جي ٽانڊ يا ويجهو فاصلو ۾ افطار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته، autfayetr هميشه ان رپ ۽ کيس jab، ساڄي پاسي هڪ ويجهو سر ورتو، جڏهن ته ملاقات ٿيندي. وشد مثال - Wladimir Klitschko، محمد علي.

Infayter - ميراج، بند ڪرڻ جي حد تائين گهٽ ۾ وڌائون. اهي boxers تمام جوش ۽ assertive آهن. جسم ۽ هڪ تمام مختصر فاصلو سان مٿي کي هڪ مڪن جو Bute اچڻ. اڪثر حالتن ۾، هنن ويڙهاڪن undersized.

Kontrpancher - ايم، جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي مخالف هڪ غلطيء ڪندو ۽ ان لاء سزا ڏني وڃي تي ڳڻڻ. بنيادي مقصد kontrpanchera مخالف جي حملي ۾ استعمال ڪرڻ لاء انهن جي مقصدن حاصل ڪرڻ آهي. جيئن ته شاندار انداز جواب، خرچ ميلاپ، واضح reflexes تيز رفتار هٿ، نفيس انجنيئرنگ ڪرڻ جي ضرورت آهي. مثال: Kris Berd، Floyd Mayweather Jnr.

Slugger - غير فعال ايم مڪن قوس قسم ٿلهو يا uppercut سبب ڪري prefers. تنهن هوندي به هن چيو ته غير فعال آهي ۽ هڪ سٺي دفاع نه رکندو آھي. اهي ماڻهون هميشه جي حساب آهي ته منزل جي مخالف موڪلڻ لاء وس وارو ٿيندو ۾ وڃڻ جي تڪڙ. انهن جي معيار footwork ايندي هئي، پر اهي پوريء طرح اثر جي چري قوت تلافي.

Spoiler - ميراج، مسلسل سڌو جهاد ھئين ۽ ڪم "نمبر ٻه". اڪثر spoiler ٽانڊ کي ۽ ڪڏهن به گندي تجويزون استعمال ڪري سگهو ٿا tends. تمام اڪثر، ان کي ماڻي نه، پر مخالف ٺٺوليون کي بي نقاب ڪري tends. Spoiler به سندس مخالف جي strengths پڌرو نه ڪيو. ماٿيلي، هن جنگي چال جي اجازت ڏني وئي آهي ڪجهه ويڙهاڪ دنيا جي چيمپين بڻجي. مثال: Ishe حيدرآباد، Dzhon Ruis، Gilermo Rigondo.

Resher - انسان، aggressively کان سواء پاڻ لاء ڪنهن به هٻڪ ۽ ڊپ تي ڪاهه. هن حملي ۾ اڪثر carelessly ٻنهي هٿن جي طاقتور ڌڪا کائي سان، آهي. اهو، لفظي دشمن کي چيڀاٽڻ لاء هڪڙا ته جيڪڏھن کيس باڪسنگ لاء هڪ ناسپاتي آهي. مڪمل طور تي سندن مخالف وهڪري disorient تي وس وارو.

تحفظ اختيارن

لان سامان جي مکيه جزا آهن:

• غوطه؛
• بياس؛
• اٿي؛
• تڙڻ؛
• ڇپايو.
• blokazh؛
• ٽانڊ؛
• سندن پيرن تي وڃڻ.

وزن ويڙهاڪن جي جدائي

ڪنهن به جديد باڪسنگ فيڊريشن ضروري وزن جي ٿيندي. boxers آهن. ور لاء، اهي سترهن جا ڀاڱا، جي فهرست جنهن جي ڏنل آهي ۾ ورهايل آهن:

• هن نالي ماتر وزن - 105 ڇپبا.
• پهريون lightest وزن - 108 ڇپبا.
• هن سڌو - 112.
• ٻيو سڌو - 115.
• Bantamweight - 118.
• ٻيو وڏين - 122.
• Featherweight - 126.
• ٻيو 130 polulegkiy-.
• Lightweight - 135.
• Welterweight - 140.
• Welterweight - 147.
• Middleweight - 154.
• سراسري وزن - 160.
• Middleweight - 168.
• نور Heavyweight - 175.
• پهريون بهار - 200.
• ڳري تور - 200 کان وڌيڪ ڇپبا.

گهڻن ڏهن شعبه ۾ amateurs مان منعقد آهن. ۽ وزني جي tournament کي اڳواٽ فوري طور پيروڪار آهي. هڪ سپاهي به پڪو ميڊيڪل امتحان منعقد. جي مقابلي جي athlete (ٽيون، ٻيو، پهريون) هڪ درجو پنجون حصو ٿي سگهي ٿو جي اهميت تي مدار رکندي، يا عنوان (راندين جو آقا لاء اميدوار، راندين جي رکن ٿا، راندين جي رکن ٿا بين الاقوامي طبقي جي).

عملي

باڪسنگ - نمازن regulated واقعو آهي. اهو باڪسنگ ميچز لاء ضروري آهي ته هميشه آهن موجود:

- ريفري شاديء ڪنٽرولس؛

- پاسي جج، جون پوائينٽون ڏوهه آهن؛

- timekeeper؛

- ٻيو ۽ سندس اسسٽنٽ، جنهن دور (جي سيڪنڊن جي چئن ڪيو ڪرڻ جي اجازت پروفيشنل) جي وچ ۾ ڀڃي ۾ سپاهي لاء پهرين امداد مهيا ڪرڻ لاء ٺهيل آهن.