Phytotherapeutist Natalia Zemna

هر بيمار شخص ان کي نه صرف pharmacological ايجنٽ جي ڇو ضروري آهي قابض ڪرڻ چاهيو. ۽ جڏھن جي علالت جي هر مائٽن نجات جو هڪ مخلص لفظ ٻڌي ۽ فطرت کان مدد طلب ڪرڻ لاء حمايت سٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. غير معمولي شافي Natalia ڌرتي آهي. سندس وڏي کان وليون جي شفا طاقت جو علم، سندن ابن ڏاڏن جي هڪ محلن جي ٽيڪ. phytotherapeutist کانسواء اعلي تعليم ڦاٽن جي ومزاح مال جي تحقيق تي ان جي سرگرمين bases، سنڌ ڌرتي ايتري اڳ سندس ملڪي مان، ۽ ٻين ملڪن ۾ شهرت حاصل.

Natalia ڌرتي، سوانح حيات

نيتال Petrovna 1942 ع ۾ Chernigov ۾ پيدا ٿيو، جو يوڪريني SSR ۾. اڳ ۾ ئي ڇوڪري جادو بجلي ۾ دلچسپي هڪ شروعات عمر کان. سندس خاندان ۾، ۽ سندس ڏاڏي ۽ ماء شل هئا. Natalia ڌرتيء - تعليم سمجھ انسان ۽ ڪيترن ئي سالن لاء اڀياس، ٽي درجا حاصل ڪيائين. 1979 ع ۾ هوء ثقافت جي كيف انسٽيٽيوٽ کان نڪتي، ۽ 1981 ع ۾ - ماسڪو ۾ ادبي سنگت جي انسٽيٽيوٽ آف. 1993 ع ۾، سنڌ جي انسٽيٽيوٽ آف هن ڪيڏو دوا ۾ شرڪت ڪئي. ان کان پوء ايڊيشنل ڪورس يوڪريني قوم دوا ايسوسيئيشن نڪتي.

ذاتي زندگي جي صورت herbal دوا جي عميق مطالعي ڪرڻ Natalia ڌرتيء شروطون ڪري ڇڏيو آهي. جيتوڻيڪ adulthood ۾، هوء دل جي بيماريء سان 'بابر مغل هو. ڊاڪٽرن صرف جراحت مداخلت ٻاهر ڏٺو. نيتال Petrovna سندس اجازت نه ڏني ۽ وليون سان پاڻ کي ڪهڙو، چڱيء طرح سندن سڀ مال پڙتال شروع ڪري ڇڏيو آهي. هن جو مقصد حاصل ٿي ويو - هوء ئي ڪوڙايائين جت.

پوء جي قسمت هو ته Natalia ملاقات ۽ بعد ۾ Daniila Zubitskogo سان شادي ڪئي، سندس نالو کڻندا ڪرڻ لڳو، اهي 2003 ع جيسين گڏ رهندو هو. هاڻي هوء هڪ بيوه آهي. شاهين Nikiforovich هڪ مشهور قوم شافي، جن جي herbal دوائن جا ٻه سئو کان وڌيڪ پيدا ڪيو هو. ان جو استقبال تي 90 سالن ۾ هن چيو ته ست سالن جي عمر کان وڌيڪ ٻه سؤ هزار مريض آيو هو، هن چيو ته ماڻهن کي مسلسل ٿي گذريو آهي. Zubitsky پنهنجي ڪيون اوزارن جي علاج ۾ استعمال ڪيو. هن دواسازي Natalia ڌرتي (Zubitsky) ماڻهن جو پاران روزاني وٺڻ لاء هڪ صلاحڪار جي حيثيت ۾ رهيو، بعد ۾ كلكر را مٿي هو.

سرگرمين fitoterapevta

اڄ Natalia ڌرتيء دواسازي "سائو سيار" جو ڪيترن ئي علائقن ۾ ڪم. هيء هڪ سڄو نيٽ ورڪ آهي. هوء به پيدا ٿي ۽ ساڳئي نالي جي معاشري. Pharmacists ۽ ڊاڪٽرن جي "سائو سيار" جو ۾ ڪم ڪري، مسلسل ومزاح، نباتات، روايتي دوا جي طريقن جو سندن علم replenish. مريض روزانو ترقي حاصل. Natalia ڌرتيء يوڪرين جي ڪيترن ئي علائقن ۾ ماڻهن کي لڳن ٿا. وليون Natalia ڌرتي هڪ سئو ماڻهن جي ڀيٽ ۾ هن بيماريء سان منهن ڏيڻ لاء ڏنا. سرڪاري ملازمن کي اجتماع وليون تي وڃڻ ۽ انھن جي cleanest علائقن کان ٻاهر آڻيندو. سندس زندگي جي نباتات به زير تعليم اهڙي Natalia Petrovna، نباتات جو سڀ نئين ومزاح مال ڄاڻندڙ آھي. هن تحقيق وليون جي شفا مال جي بنياد تي نئين منشيات جي وڌيڪ Naturopaths پيدا ڪرڻ لاء ان کي ممڪن بڻائي.

Natalia ڌرتي، هڪ ادبي تعليم ۽ herbal دوا جي باري ۾ وسيع علم آهي، ڪيترن ئي علمي مقالا ۽ abstracts، مضمونن، ۽ ڪتابن جي هڪ انگ جو ليکڪ آهي. چيائون اکرين ۾ پر تتر نه رڳو شايع ڪري رهيا آهيون. مشهور پبليڪيشن هيٺ ڏنل آهن:

• "ماڻهو جي دواسازي دوائن".

• "ٻارن جي شفا فطرت جي طاقت."

• "دواسازي" سائو سيار "جو."

• "توهان جي صحت لاء."

ڪتاب Natalia ڌرتي مسلسل ۾ روسي ترجمو ٿي رهيو آهي. انهن آساني سان روس ۾ پوء به بيلارس، قزاقستان ۾ نه رڳو، دڪان ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو.

Natalia Petrovna جي وڌيڪ چاليھن ورھن کي ومزاح ريء زير تعليم، ترڪيبون جي، مريض کي مدد ڏيندو. هوء يوڪرين ۾ پر تتر نه رڳو، ڪيترن ئي سياستدانن سان ڪيان ٿو ڪري ڇڏيو آهي Naturopaths، روايتي healers، - چين، ڀارت، Hungary، ويٽنام، بلغاريا ۾، تبت تي.

ادب

Natalia ڌرتيء - هڪ تخليقي شخص جي پراين. صحت جي باري ۾ ڪتابن کان سواء، ان کي پنهنجي ادبي سامان شعري مجموعا ۾ آهي:

• "ته مڪڙن ۾ دل کي."

• "جي gums تي صبح."

• "ٽي عشق".

• "روح جي Chimes."

• "Lop رخا".

وڏي پيماني تي مشهور ڇوٽ Natalia ڌرتي ۽ المتوفي Smyk. اهي بلغاريا کان يوڪريني پورهيو phytotherapeutists Ahtardzhieva ۽ Pamukova کي هڪ ڪتاب سڏيو ترجمو، "فطرت جي دواسازي." اتي وڏي پئماني تي سڀ ومزاح، بلغاريا ۾ وڌندڙ ريء، سندن مال، pharmacological ڪارناما، ڪيميائي انشا ۽ درخواست تي پکڙيل آهي.

Natalia Petrovna ۽ ٻارن ۽ هڪ اوائلي عمر ۾ فطرت جي لاء محبت جي ترقي جي مناسب ۾ رهايو، وليون جي ومزاح مال سان شناسائي وڪيل. هي سڀ هڪ رسائي زبان ۾ ٻارن هوء پنهنجي ڪتاب "گلن جي راني" ۾ بيان، "سهولت" سائو سياري جي تاثر لاء "." ڪم جي نوعيت جي دنيا تائين ٻارن کي متعارف ڪرايو ۽ ان جي ڌرتي کي سٺي ۽ ڏٻرن مائٽ معلوم ٿئي ٿو. اها زمين ۽ ڪم ته موجود نه شايع ڪيو ويو آهي، ۽ صرف انهن جي اشاعت جو انتظار ڪري ڇڏيو آهي.

ميڊيا ۾ سرگرم بزم

هن ڌرتيء جي نيتال Petrovna ٽيلي ويزن ۽ يوڪرين جو ريڊيو تي وسيع تعليمي سرگرمين آهن. 1993 ع ۾، شاگردن مان سڀ کان مشهور پروگرامن جي ريڊيو هڪ تي ڌرتيء جي هڪ پروگرام "سائو سيار" سمجهيو ويندو هو. به 2008 ع جيستائين Natalia Petrovna مصنف جي پروگرام "خانداني - منهنجي قلعي" روانا، ان کي قومي ريڊيو جي سڀني جي موج ۾ ڦوڪبو. "سائو سيار" - 2008 ع ۾، ان جي روشني هفتيوار ليکڪ، جيڪو پڻ هڪ مشهور ۽ معروف نالو wore ظاهر ڪرڻ لڳو. نه يوڪريني ايڊيشن، جنهن کي سڏيو وڃي ٿو "زمين سائي پلس." تنهن هوندي به، نيتال ڌرتيء جي سرگرمين، هن چيو ته ائين نه آهي.

2009 ع ۾، سنڌ جي وارو Natalia ڌرتي، جنهن جو نالو سنڌ جي نئين ڇاپي - "Zolotsvit. لائبريريء. " سنڌ جي مختلف ترڪيبون ته اندريون بيماريء سان منهن ڏيڻ لاء اجازت ڏني جي باري ۾ هتي phytotherapeutist شخص ڳالهين. جي گڏ ڪرڻ ۽ بيماري جي روڪ جي طريقن ۾ لازم طور تي. سڀ معلومات ذاتي تجربو شل سنڌ، ان جي ترقي ترڪيبون، علاج جي طريقن تي مشتمل آهي.

به Natalia Zemna اڪثر ٽيليويزن تي نظر اچن ٿا. هوء جي صحت لاء سنڌ جي درجه بندي «خاصيت جو نشان" "پروگرام اندر" جي مصنف آهي. سنڌ ڌرتي به هڪ ڳالهائي نظر "witch ڊاڪٽرن" سڏيو ويندو آهي، جنهن کي ٽي وي چينل "بين الصوبائي" تي ٿي گذريو ۾ حصو ورتو.

Natalia لڳل آهي ۽ ٻئي ٽي وي پروگرام:. "صحت بلاگ،" "جي ڊاڪٽر کي سڏيو" بار بار تي مهمان طور ان ٽيلي ويزن تي ۽ Mariupol، Cherkasy Sacae جي ۾.

پارٽي "سائو سيار" Natalia ڌرتيء

پارٽي جي "سائو سيار" 2005 ع ۾ Natalia ڌرتيء جي ٺهرايو هو. هن پروگرام ۾ سنڌ جي مکيه مسئلن، يقينا، اهو ماحولياتي ۽ سماجي مسئلو حل ثي رهيو آهي. جي تجويز پارٽي آهي ته:

• اخلاقي ۽ اخلاقي حالت-سطح پروگرام آهي ته ترقي ۽ سنڌ جي نوجوانن کي روحاني-ثقافتي ۽ محب انهيء تعليم ڏيندو ترقيء.

• تمام وڏا شفقت مستقبل ۾ مضر ecological اعتراض چيڪ انھن کي ختم ڪرڻ جو هڪ منصوبو ترقيء لاء پيدا ڪري.

• عوام جي صحت جي اصلاح جو انتظام ڪريو.

• زراعت ۽ ڳوٺن جي حالت-سطح تي ترقياتي ڪمن لاء هڪ پروگرام کي ترقيء، ۽ يوڪريني.

جي Verkhovna Rada ڪرڻ جي چونڊن ۾، جنهن کي 2006 ع ۾ ٿي گذريو ۾، پارٽي "سائو سيار" ڌرتيء Natalia ووٽن جي 0،39٪، توجهه عددي لحاظ سان، هن لڳ ڀڳ 96 750 ووٽ تائين. پارٽي لاء اشارو تمام اهم آهي.

دنياوي Natalia، پارٽي جي باني، ان جي مشهور يوڪريني ماحولياتي تحريڪ ڪرڻ چاهيو آهي. تازو، سنڌ جي ڪمپني prirodolecheniya Natalia Petrovna نديم اڪثر تعاون لاء تتر جي دعوت ڏني آهي - سويڊن، Hungary آهي. هنگري جي نمائندن کان به وڌيڪ استعمال ۾ زمين جي 300 هيڪٽرن، جنهن ومزاح، ريء ڀڙڪي ويندو آڇ. هن رياست تعاون ڪرڻ لاء ۽ پنهنجي ملڪ قوم جي دوائن ۾ ڪم قائم ڪرڻ لاء تيار آهي.

ناجائز مدمقابل

ڪيترن ئي شين وانگر انتهائي جو يوڪريني مارڪيٽ، واضح رهي Natalia ڌرتيء کان وڌيڪ ٺاھ ٺاھيندا رھيا لوڪ ۾ مطالبو ڪيو آهي. 2003 ع ۾، سنڌ جي سائين "سائو سيار" دانشورانه ملڪيت جيئن کاتي ۾ داخل ڪيو ويو. اهو سڀ ڪجهه دوائن ته خانگي معرڪو زمين ڄمائيندي آھي جو ليبل تي استعمال ڪيو ويندو آهي. پر 2006 ع ۾ سنڌ جي دانشورانه ملڪيت جي کاتي ۾ هڻڻ جي رجسٽريشن تي پي. "Narlik" جي درخواست منظور "سائو سياري صحت". ظاهر ۾، جي اچان اسپورٽس نيوز جھڙيون Natalia ڌرتي، جن ترڪيبون صارفين جو هڪ وسيع سلسلو کي مشهور ڪيو ويو آهي. اکرين ۾، "سنڌ ڌرتي جو سائو صحت" پي پي "Narlik" جي هڪ نيٽ ورڪ جنهن ۾ وڪري لاء مکيه سامان غزائي اضعافي (غزائي اضعافي) هئا، اهي سڄي ملڪ ۾ عمل ڪرڻ شروع ٿيا.

ان موقعي تي، نيتال Petrovna Zubitsky lawsuit Kyiv جي عدالت ۾ پٽيشن داخل ڪئي هئي. اهو "سائو سيار" پي پي "افغانستان" ۽ پي پي "Narlik" وانگر ملڪيت جو نشان ختم ڪرڻ جو مطالبو ڪيو. جڏهن ته عدالت سندس حق ۾ حڪومت ڪئي، ته defendants سندن پيڪنگ تي نشان جي استعمال کي ختم ڪرڻ جي ضرورت کي نشاندهي ڪئي. هن سلفي سان ختم شين ريزڪي اداري کان ختم ڪيو وڃي. پر دواسازي ۾ هڪ ڊگهي وقت تائين هڪ اسپورٽس نيوز ته جنهن جو نالو "سائو سيار" سان ملندڙ جلندڙ آهي سان به غزائي اضافي ملاقات.

اعزاز

1997 ع ۾ Natalia Petrovna زمين سوم وڏا جي حڪم سان نوازيو ويو "جي خدمت لاء" يوڪرين جي صدر جي حڪم موجب. اوارڊ رياست جي سماجي-ثقافتي، علمي-فني ۽ اقتصادي ترقي جي لاء سندس اهم حصو لاء سندس عزت.

2002 ع ۾، سنڌ جي آرٿوڊوڪس گرجاگھر كيف Patriarchate به Natalia ڌرتيء fitoterapevta تعليمي ۽ شفا سرگرمين ڪٺي ٿي ويو. هوء سوم وڏا حواري پاڪ امير Vladimir جي حڪم سان نوازيو ويو.

ان کان سواء، 1993 ع ۾، Natalia ڌرتي دوستي ايوارڊ سان نوازيو ويو. ان جو باني هڪ عالمي انسانيت جي فنڊ Pushkin آهي.

وڊيو Natalia ڌرتيء

هوا ۾ Natalia ڌرتي پنهنجي پهتو کي وليون استعمال ڪندي مختلف اڃان اوھان جي علاج تي مشوري جي تمام گهڻو آهي.

اهو فلمون ۽ شروع کان تمام گهڻو آهي، جنهن جي بيمارين جي هڪ وڏي تعداد ۾ مريد آهن پيدا ڪري ڇڏيو آهي. اهي ڪيئن انهن مان نجات حاصل ڪرڻ لاء نه رڳو سنڌ جي روايتي ۽ رضايت آهي جي باري ۾ ٻڌايو، پر پڻ قوم دوا ۾، herbal راز جي استعمال وحي آهن. سندس وڊيوز کان ڪيئن الطريق جي بيماري، ان جو ازالو، علامت، اثرات آهن ۽ صحتيابي لاء ترڪيبون سکڻ لاء. علاج Natalia Zemna کي صبر سان ملڻ تي خلاصيون چيو ويندو هو ۽ هن جي نقطي ته خود دوا جي ٺيڪ ٺاڪ diagnosis جي ڄاڻپ کانسواء ڪيترائي ڪيس ۾ اجازت نه آهي ڪندو.

سندس وڊيو گڏ ڪرڻ ۾، ڪو مواد آهي ته نفسيات جو اسري لاء وقف ٿيل آهن آھن، اھا ئي ڏسندڙن انساني فطرت جي ذات پڌرو پاسخاطري ٿئي ٿي. نه فائلون ته، اصل رهيو روحانيت جي اڀرندڙ تي فڪر ڪرڻ جي هڪ موقعي تي مهيا آهن.

وڊيو Natalia ڌرتيء تبصرا جو هڪ قسم ٿو، پر علاج جي طريقن جي سڀ کان سنڌ جي ماڻهن مان وڏو مطالبو ۾ آهن. هوء ڪيترن ئي ڏنا، ۽ تنهن ڪري ان جي سرگرمين جي ماڻهن کي عزت ۽ احترام سان اظهار ڪيو. ڪيترن ماڻهن کي سندس آفيس ڏانهن وڃڻ ۽ هڪ ڊگهي-ويٺل مدد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

اهو ان برج ۽ ڪارائتو وڊيو، جنهن جو نفسياتي صحت جي باري ۾ ٻڌائي ۾، ڪيئن ناپائيداري سندن جذباتي حالت ۾ خود نظر اچي سگهي ٿو چڪو آهي. فلم جي گهڻو ڪري ومزاح ريء استعمال ڪرڻ ڪيئن تعليم، ڪيئن انهن کي ياد رکڻ لاء. Natalia Petrovna ماڻهن جي سرگرمين جي ذريعي جو قائل آهي ته ڪيڏو دوا بلڪل اثر آهي، ته اسان جي ابن ڏاڏن جي پيدا ٿيا آهن ڪيترن ئي علاج ڪيو آهي.

وليون جي باري ۾ دنياوي

Herbal علاج Natalia ڌرتيء ڪيترن سالن تائين منعقد ڪئي وئي آهي. سندس تحقيقي ڪم ڦاٽن جا ڪيترائي راز کوليو. سندن ڳجھيون، هوء سڀني جو phytotherapy ۾ دلچسپي آهي سان حصيداري وڃي ملندو هو.

Chernogolovka

هيء ٻوٽو عام طرح پيٽ ڪهڙو استعمال ڪيو ويندو آهي، ان کي tannins تي مشتمل آهي. Chernogolovka ڪڏهن ڪڏهن ته رڳون، دٻاء normalization صفائي لاء استعمال ڪيو.

وار کي هن ٻوٽي جو سندن decoction rinse ڪرڻ جي ضرورت shampooing کان پوء saddles نه آهي. مڪڙن جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي اونداهي-haired ڇوڪري کيس پنهنجي نجات ۾ آهي مان ان جو نالو پيو. Chernogolovka مال اهڙي ته broth وار جي مسلسل استعمال سان گڏوگڏ سٺا آهن ۽ ڀورو ڦري نه، مضبوط سمجهي، shiny ۽ صحتمند.

madder رڱڻ

هن ٻوٽي ۾ هڪ سرخ روٽ، پر سفيد گلن ڪئي. ريت ۽ بڪيون کان به چارئي ذريعي ان جي اوٽ سان: اڪثر ان cholelithiasis ۽ urolithiasis جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. Madder علاج رنگن impaired لوڻ جي بدلي سان لاڳاپيل لڳ ڀڳ سڀ بيماريون - ان phosphates، carbonates، tripelfosfaty (اڇو ڳريل)، ۽ ڳريل نتيجا، gout (urate) کي ڏس. جي بأقل جي سوزش کي ختم جي Madder قابل، اتي جمود پيشاب چارئي بڻجي نه ٿو ختم ڪري. ان جي اثر هيٺ کاري جي joints ۾ طريقي سان نه آهي، gout جي عذاب نه آهي.

علاج لاء، سببن، ريء گلجڻ کان اڳ فصل کي استعمال ڪرڻ پوء ان کان وڌيڪ شفا طاقت آهن بهترين آهي. مخصوص مقصدن لاء به سنڌ جي پنن ۽ madder جي گلن جي استعمال ٿيندا آهن.

motherwort

اهو آهي ته ايمان آهي motherwort پنج-پکن ان جي اثر ۾ ٽي ڀيرا valerian جي ڀيٽ ۾ مشڪل. هن چيو ته، دل جون بيماريون ۽ neuroses قابض ڪرڻ لاء به بزرگ مريض ۾ قابل آهي. Motherwort، رت جو رڳون ط جي valerian قابل، جنهن جو دٻاء گھٽجي ٿي، راحت بخلاف. valerian وسنديون، ان جو ڪو به اڻ وڻندڙ گند، جنهن کي به pluses ڏانهن منسوب ڪري سگهجي ٿو چڪو آهي.

Motherwort به blackened horehound جي اعصاب calms، پر هن کي پگھار جي thyroid غدود تي قابض ٿيڻ تي وس وارو آھي.

جڏهن ته نروس سسٽم جي ظلم ۽ ڏاڍ کان سواء نازل calms، هڪ انسان سٺي شڪل ۾ اڃا تائين آهي، سٺو رهندو، ۽ چڱائي جي دل ۽ thyroid غدود ڪمائي. خاطر تواضع Leonurus myocarditis، Angina، kardiosklerosis، atherosclerosis ۽ كهلي بيمارين جو هڪ قسم.

Burkun (Melilotus officinalis)

اهو سڀ اڪثر توليد چڏي جي علاج، کنؤنس جي سوزش. آندام، uterus، جڏهن ovarian cyst ۽ ٻين بيمارين لاء عورتن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو ئي آهي ته منجهس مٺي clover وڌيڪ اڇو ايمان آندو آهي. علاج clover پيلو يرقان (جگر جي بيماري).

Burkun نفيس بلگم liquefies ۽ ان جي bronchi مان ڪڍي وٺي. اهو به رت thins، پوء pereflibitah ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، thrombophlebitis، هڪ اعلي hemoglobin سان. Burkun مدد ڪندو صرف جيڪڏهن ان جو صحيح گڏ ۽ خشڪ آهي. جي مٿي 10-15 سي وٺڻ جي ضرورت آهي، اهو ايترو ته ٻوٽي جي قدرتي سائي رنگ کي محفوظ ڪرڻ لاء، poryzhelo ۽ اڇو نه آهي انهن کي سڪي ڪرڻ ضروري آهي.

وڻن تي

Natalia Petrovna هميشه نه صرف دوائن herbal جي فائدي لاء، پر شايد وڻن جي عجيب مال ڪرڻ لاء خاص ڌيان پھچائي. سڀ کان پوء، جيڪي سندن ميون ۾ مفيد آهي، پڻ پنن ۾ موجود، ۽ ڇوڏن، ۽ ٽاريون آهي.

وڏي مدد ڇوڏن جي ڇوڏن يا پنگريو جي Tincture جڏهن occlusive بيماري، نسن sclerosis سان، varicose veins، جو رڳون جي عام حالت improves.

ولو، جي عام سردي جي علاج ۾ ولو مدد، فلو، sinusitis جي ڀتي پيھر.

وڻن جي ومزاح، مال به شوگر، جو اک مانين تي trophic السر جي علاج ۾ استعمال ڪندا آهن.

شاخ pears cervical erosion سان مدد.

Birch، گڏو گڏ nettle سنڌن، سنڌن ۽ ٻين دل جي بيمارين سان ڏسندا.

ڇوڏن جي Tincture بأقل بيماريء سان منهن ڏيڻ لاء ان کي ممڪن بڻائي.

Infusions currant پنن جي joints ۾ inflammatory عمل ۾ مفيد نسن dystonia، headaches ۽ pyelonephritis سان مدد ڪري، گڏو گڏ.

اڪثر ماڻهو پڇن ٿا: خام مال ۽ جيڪي معيار جو دارومدار؟ طريقا رکڻ کان preform ڪرڻ کان. اها تفصيل سان معلوم ڪرڻ لاء ڇا ڇا ۽ ڪيئن مدد ڪرڻ کان وليون اهم آهي. توهان صحيح جوڙجڪ تيار ڪرڻ جي قابل هجي. صحيح پکا شڪايتن به بيوٽي pharmacological جي نمائندن مٽائي سگھو ٿا.

هن "سائو سيار" Natalia Petrovna اڳ ۾ ئي تيار ڪيو واضح رهي ته مان وڌيڪ ٻه سئو قسمن. جي صحيح dosage، هڪ سئو سيڪڙو جي نظر کان اوھان کي پنهنجي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.