گب عورتن لاء ڪم

ڪم ۽ فني سفر اسان جي زندگين ۾ تمام اهم ڇاڪاڻ ته ان کي سي مواد سامان ته اسان جي وجود لاء تمام ضروري آهي پهچي مدد ڪندي آهي. هڪ afterthought - اڄ جي دنيا ۾، مردن ۽ عورتن کي هڪ برابر جو جتن انهن کي حاصل ڪرڻ تي آهي، ۽ ضروري انھن مان ھڪ کي نه مکيه "breadwinner" جي خاندان ۾، پر ماڻهو هو. ماڻھن کي اڪثر جي اداري کان وٺي لاڳيتو شروع ڪري ۽ هڪ راڄ جي طور تي، سندس ريٽائرمينٽ جيسين. عورتن کي حمل ۽ ٻار-rearing دوران ڪم کان "excommunicated" آهن. پر اتي ته چڱو جنسي ڪي، جن جي پيدائش لاء ڪم ڪري رهيا آهن.

غور خوبيون ڪهڙي قسم جو ٻار ڄڻين عورتن لاء ڪم ڪيو ويندو. اهي ڪيئن بابت تڪرار ڪندا آھن ۽ جيڪي عنصر جي expectant ماء لاء ٻاهر نظر. هن مثبت پاسي - ته گب عورتن لاء ڪم کين وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ، حمل ۽ ويم سان لاڳاپيل سوچون اذيت مناسب ۽ سرگرم ڳجھي رکڻ جي اجازت ضروري پاران پريشان نه، آهي. اسان جي ملڪ ۾، قانون بيمار موڪل روزي ڏيندو آھي ۽ مامتا جي موڪل (مامتا جي موڪل) حمل جي باري ۾ 30 هفتن. پر هن جو مطلب نه آهي ته expectant ماء سڀ گذريل 7 مهينن جي ڪم جي ترنم نڪرندو ويندو. تنهن ڪري اهو ضروري کي فوري طور جي ڪمپني جي انتظاميا سان گڏ انهن جي صورتحال تي بحث ۽ شيڊول کي هڪ کان وڌيڪ وفادار قائم ڪرڻ آهي.

اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته سنڌ جي ننڍن ٻارن جي مستقبل جي صحت، صحت ۽ هڪ ڳورهاري عورت جي جذباتي حالت تي دارومدار پوء ته هڪ ڪردار جي مسجد ضروري نه آهي.

پهرين، گب عورتن لاء ڪم تڪليف آڻ نه ڪرڻ گهرجي ۽، ان کانسواء، هڪ خطرناڪ ڪردار آهي. ان وزن کڻڻ، مضر پدارٿن سان رابطو، مظاهرا ڪاروبار شغل سان لاڳاپيل آهي، ته ان کي گهٽ ۾ گهٽ حمل جي پهرين trimester دوران اهڙي سرگرمين کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ ضروري آهي. هن جي دور ۾ جسم جي رياست جي هڪ نئين شعور، هڪ نئين ڪيفيت جي اپنائڻ، پوء گب عورتن کي اڪثر forgetful، dissipated نه آھي، ۽ ذهني صلاحيت گهٽجي ويئي. پر اختيارين سان هڪ بروقت معاهدي جي مختلف غلط فهمي کان بچڻ لاء مدد ڏيندو.

تنهن هوندي به، نه هر اڳواڻ رعايتون ڪرڻ سهمت آهي. نه مڃيندا آھن تن جو ته ڪم گب عورتن لاء مناسب نه آهي، ۽ ڄاڻي واڻي سنڌ جي عورت پنهنجي درخواست تي برطرف ڪرڻ لاء ان کي complicate ڪندو (رات shifts تائين منتقلي، ڪم جي هڪ وڏي مقدار ۾ ٺاهڻ، جي antenatal جي ڪلينڪ ۾ هڪ اڻڄاتل سفر يا موڪل جو ڏينهن ۾ موڪلڻ). پر جيئن ته ڪو فائدو حاصل ڪرڻ ۾ ڏئي نه ڪندا آھن، ۽ اهو هڪ وڪيل صلاح ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

هڪ ملازمت، بس حمل ڇاڪاڻ ته هڪ عورت برطرف نه ٿي سگھي پوء اهڙي پريشاني ڪافي حل آهن. اها ڳالهه چٽيء طرح پنهنجي وقت مختص ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن ان sedentary ڪم، جي ڪمپيوٽر تي ڪم شامل، اوھان کي مختصر ڀڃي وٺي، انهن سيٽن مان حاصل ڪري، گهٽ ۾ گهٽ هڪ چند منٽن جي لحاظ کان ته تازي هوا کڻ ڪرڻ جي ضرورت آهي. Snacks ۽ چانهه جي سفارش نه آهن. اهو کاڌا ڪمري ۾ لنچ لاء وڃو يا گهر ۾ سوپ ٻاهر وٺي ڀلو آھي. اسان stressful حال ۾ حاصل ڪرڻ لاء نه جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي، نروس نه ڪر ۽ پنهنجي آواز بلند نه ڪندا آھن.

ياد ڪرڻ جي مکيه شيء آهي ته گب عورتن لاء ڪم ۾ مصالحت آڻيندو ۽ صحت تي منفي اثر ڪيو ٿو. ته ان گهر کان پري نه آهي ۽ دامن تي بجاء عوام جي ٽرانسپورٽ جي ان کي حاصل ڪرڻ جو موقعو آهي، ان جي شروعات وڃو ۽ سير ڪرڻ لاء ڀلو آھي. پوء هڪ سرگرم ڳجھي جي expectant ماء جي صحت کي فائدو آهي. تمام اڪثر ٻيو حمل وٺندي آهي جڏهن ته پهرين ٻار جي موڪل ڪنهن ڏکيائي جي مٿان نه آهي. هن صورت ۾ توهان نوان ڪاغذ صحبت ڪرڻ، ۽ هڪ پهرين مامتا جي موڪل جي آرام کان، ٻيو شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي.

هڪ عورت کي ڪم ڪرڻ لاء وڃڻ وقت پيو ۽ هڪ ٻئي وقت پيٽ ٿيو ڪيو آهي ته، هوء مامتا جي موڪل ۽ 30 هفتي ڏني وئي آهي. اڃا به حمل دوران ڪم يا نه، هر عورت پاڻ لاء حڪم. جيڪڏهن حق ٿي چڪو آهي ته ان کي پوريء طرح هم آهنگ آهي. حمل دوران روزگار نه رڳو مواد کي اطمينان، پر به جذباتي اعتماد آڻي سگهي ٿو. انهن جي صحت جو خيال وٺي ۽ ڪامياب ٿيڻ جي مکيه شيء!