ڪيئن گهر ۾ هڪ enema ڪندا

وزن گھٽائڻ جي مقصدن لاء، گھڻي-مدت constipation ۽ disbakteroze هڪ enema وجهي صلاح ڏني. هن طريقيڪار تمام اثرائتو آهي، پر معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن هڪ enema ڪندا گهر ۾. ۽ ھن لاء اوھان جي تجربي جي ڪجهه رقم جي ضرورت آهي. ۽ اوھان کان اڳ شروع ٿي، ان موضوع تي ادب پڙهڻ، يا (ڀلي موجود) توکان پڇن ٿا حقن جي ڪائونسل آهي، جنهن جي هڪ ميڊيڪل وڏا ڪئي. هن چيو ته اوھان کي انهيء کي ٻڌايو ته ڪيئن ٿا ڪري سگهو گهر ۾ هڪ enema ڪندا.

contraindications

انهن جي پٺيان طور آهن:

- خطرناڪ appendicitis؛

-، gastric intestinal ۽ hemorrhoidal bleeding؛

- volvulus ؛

- hernia strangulated؛

- پيٽ جو سور،

- سوزش يا گد يا rectum ۾ swelling.

ڪيئن جو طريقيڪار آهي؟

توهان اهڙي هڪ تجربو نه ڪريو، ۽ اوھان کي ڪيئن گهر ۾ هڪ enema ڪندا نه ڄاڻندا آھن، هڪ پيالو Esmarch خريد ڪري. هن کي تمام ويجھو اوزار عالمگير جي صفائي جي طريقيڪار ٻاهر آڻڻ جي آهي. ان جي اتحادي حصن: رٻڙ، پلاسٽڪ جي بوتل خال خال هڪ دلدار پر لچڪدار ٽيوب انسيت، جنهن جي ڊيگهه 1.5 ميٽر کان گهٽ نه آهي. جي ڪٽ به خاص پلاسٽڪ يا شيشي جي ترڪيب جي هڪ سيٽ شامل آهن. هن handset جي ٽيپ ته پاڻياٺ جي فراهمي جي regulates آهي.

کان اڳ اوھان کي هڪ enema ڪندا، توهان کي پڪ آهي ته استعمال ترڪيب بلڪل ڇڏيندو آهي بنائڻ هجڻ ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته ٻي صورت ۾ ان کي نقصان سبب ڪري سگهو ٿا. جي enema سان ڪم ڪرڻ کان پوء مڪمل آهي، ان جي ترڪيب ٽچڪندو ڪرڻ ضروري آهي.

عام طرح، capacitance Esmarch پيالو هڪ کان ٻه ۽ هڪ اڌ ليٽر ڪرڻ آهي. ڊاڪٽرن هر طريقيڪار جي مقدار ۾ واڌارو سان هلايو 500 ml ٿيندڙ جي صلاح سان، ۽ پوء.

ڪيئن گهر ۾ هڪ enema ڪندا

هاڻي اسان کي هن ڌانڌلي جي سڄي عمل بيان. پوء جي باري ۾ 1.5 ميٽر جي اوچائي تي douches پيالو قابو ڪريوس، ان سيال سان قبل از ڀريندؤ. هن ڪندا اڪثر کي جوش اچي يا چڱي-آباد جو پاڻي استعمال ڪندا. سندس پد چيڪ ڪرڻ جي پڪ ٿي، ته ان ڪمري کان ڪجھ اعلي هجڻ گهرجي.

جڏهن پاڻي انساني جسم گرمي پد کي ذري گهٽ برابر آهي، ان جي intestines ۾ مدد ورتي وئي ۽ بيٺي نه آهي. ڪو به صورت ۾ گرم پاڻي استعمال ڪرڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. جي پاڻياٺ کي شهزادي رس يا beet جي هڪ ننڍي رقم گڏي جي اثر کي وڌائڻ لاء.

ڪيئن هڪ enema ڪندا گهر تي، ته طريقيڪار هڪ اثر پيو؟ تمام اهم هتي optimally وقت کي پسند ڪيو آهي. مثالي - صبح جو سوير (5-7 ڪلاڪ)، يا رات جو دير سان (8-9 ڪلاڪ). بس انهن دورن جي جسم سڀ کان پاڪ ڪرڻ لاء ترتيب ڏنو.

هن ڌانڌلي جي معيار تي هڪ تمام وڏو اثر جي ماحول ۽ فضا کي متاثر ڪري. بهترين باٿ. نه توهان کي ضرور هڪ واٽ نه ٿيندو. اڳواٽ اجابت ڏانهن رخ. oilcloth حدن سان منزل ڪپڙا.

صحيح هڪ enema ڪندا، توهان جي کاٻي پاسي تي پنهنجي پاسي تي ڪوڙ ۽ آنڊن کي گوڏن ڀر پل هجڻ ضروري آهي. ٻئي اختيار: جي knee-خم پوزيشن وٺي. هاڻي هڪ ڪريم تير سان ونگن، ۽ جيئن ڌيان ممڪن طور تي، ۾ ان ۾ گھڙندا جي گد. ان کان پوء ٽيپ کولڻ ۽ سيال ڏين. ضروري پنهنجي اوج جي پورائي.

اوھان کي اوچتو ڪنهن خاتمو تجربو ته، ان عمل کي روڪڻ ۽ چند جون پاڙون breaths وٺي. هن کان پوء، سنڌ جي طريقيڪار جاري. جڏهن سڀ سيال متعارف ڪرائي آهي، ان جي ترڪيب پل ۽ گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽن جي gut ۾ پاڻياٺ رکڻ جي ڪوشش ڪئي. Pose في تبديليون هن معاملي ۾ تمام ضروري آهي.

تون هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ enema ڪندا ڪرڻ جي ضرورت آهي ته، گهٽ ۾ گهٽ 40 منٽ انتظار ۽ پڪ آهي ته اهو سڀ سيال جي intestines کان ٻاهر هڪ واٽ لھي وھايو آھي ڪرڻ پڪ ٿي. صلاحڪارن جي صلاح موجب، ان کي چڱي طرح آهي طريقيڪار صفائي دوران هڪ enema ٻيهر ڪندا. هن معاملي ۾، پاڻي ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو broth chamomile، جنهن antibacterial ۽ راحت جو اثر ڇڏيو آهي.

جيتوڻيڪ لڳايو ڪيئن گهر ۾ هڪ enema ڪندا، هڪ تجربا ڪري آيا صلاح ڪرڻ لاء لکان نه ٿيندو. سڀ کان پوء، هن کي ورتو تجربن جي بنياد تي ضروري طريقيڪار appoints.