ڪيئن سست رهيو بند ڪرڻ، يا آرام طلبي جي سڀني

هر ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو سندن زندگين ۾ (۽ سڀ کان امڪان، ۽ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ) هن رياست محسوس: آرام تي ڪوڙ، ردي جي جبل جي چوڌاري، جنهن کي ان جي ميز نامڪمل رپورٽ تي آئوٽ ڪرڻ ضروري ٿي وڃي ها ۽ اي-ميل ۾ هڪ درجن کن اکر، جنهن جواب هجي، ۽ اوھان کي ڪوڙ ۽ خيال آهي ته سڀڪنھن شيء جي ڪوشش ٿي چڪو آهي. ۽ جيئن ته توهان کي خبر آهي، ته شيون هن ائين نه ڪندا آھن، پر مون کي پوء انهن کي واپس تي ڦٽو ڪرڻ چاهيو ٿا، ۽ جهڙي Oblomov، سرگرمي جي پنڌ تي، پر charming مقصد لڳي.

بهرحال، ان کي هاڻي ته ڪو شخص رڳو وڌن ۽ وڌن، ساڳئي وقت پاڻ cursing تي ٿو؛ هن مبتلا آهي، پر ان جي باري ۾ ڪجهه نٿو ڪري سگهان. کان اڳ اوھان کي ڪندا ڇا لڳايو ۽ ڪيئن سست رهيو بند ڪرڻ لاء، توهان کي سمجهڻ لاء آرام طلبي جي ڪهڙي قسم نمودار جي ضرورت آهي. جڏهن توهان ڪجهه ڪري رهيا آهن، پر نه اوھان کي ڇا جي ضرورت آهي، ٿوري دير لاء اهم شيء اسي - نه مختلف قسمن، مثال طور، آرام طلبي جي قسم جو جڏھن اوھان کي حقيقت ۾ ڪا شيء نه ڪندا آھن ۽ صرف نازل ڪوڙي، جي حيلي تي گھوري، يا ٻين آهن.

پوء، آرام طلبي جي ڇا آهي؟ نفسيات جو هڪ تمام سادي ۽ ڪهڙو جواب مهيا ڪري: طلبي - ان جي unwillingness يا جمهوريت کي ڪم ڪرڻ لاء آهي. ڪڏهن ڪڏهن آرام طلبي ڪرڻ جو لاڙو پائڻ ڪري سگهو ٿا ۽ قدرتي ڪردار، ته ان مزاج جي peculiarities سبب آهي، اهڙي حال ۾، هڪ شخص کي تبديل ڪرڻ ڏکيو آهي. بهرحال، سڀ کان اڪثر آرام طلبي ۾ اتي هڪ خاص سبب آهي. اتي ڪيترن ئي سبب آهن، ۽ جيڪي انهيء هڪ شخص کي ڪا به ڪندا نه ڪندو آھي تي مدار رکندي، توهان جي واٽ سست رهيو بند ڪرڻ لاء ڪيئن چونڊيو آهن.

تمام اڪثر ڪري آرام طلبي جي ... پھچندو سبب هاڻي، هڪ شخص کي چئجي نه دلچسپ سو ڪندو آھي. شاگردن جو تعليم حاصل ڪرڻ لاء نه چونڊيو آهي، پر انهن جي ڪم سان مطمئن قوم لاء انھن لاء وڌيڪ دلچسپ روزگار تي وقت خرچ ڪرڻ، پر ڪجهه به تبديل ڪرڻ لاء تيار نه آهن لاء تمام عام سڄو. ڪيئن هن معاملي ۾ سست رهيو بند ڪرڻ؟ جواب پڌرو آهي، توهان ڪاروبار کي تبديل ڪرڻ يا ڪجهه تون ڇا ڪري رهيو آهين ۾ دلچسپ ٻيهر ڏسي، اهو ممڪن آهي، موجوده اعلي معيار جي تربيت جي تسلسل لاء هڪ سنگين motivation سٽ ڪرڻ آهي. مثال طور، سنڌ جي پورهيت انسان لاء motivation - جي حيثيت ۽ مالي خوشحالي کي بهتر ڪرڻ آهي. توهان جنهن disorganization سان لاڳاپيل آرام طلبي کي منهن ڏيڻ لاء ئي واحد رستو آهي اهڙو ئي چريا دليل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو، پر جيڪڏهن هن وقت اهو ممڪن نه آهي ڪا شيء تبديل ڪرڻ لاء، توهان کي خود نظم و ضبط جي حمايت ڪئي آهي،.

هڪ ڪردار سيرت طور Disorganization - هن هڪ ٻيو عام سبب ڇو ماڻهن کي سست آهي. تنظيم جي کوٽ جي صورت ۾ ان کي پاڻ تي هموار ڪم جي ضرورت آهي، جي امداد لاء روزانو جي هڪ فهرست، رنگيل شيڊول مختصر پر باقاعده کي آھسته آھسته سان، جي ڊائري وجهندا آهن. اهو ڊوڙندو ۽ شين accumulate ڪرڻ جي اجازت نه ڪيو ويندو جي ڪمن سان ڊيل ڪرڻ لاء ضروري آهي. ان کان سواء، ان کي صاف، مقصدن ۽ انھن کي حاصل ڪرڻ ضروري آهي جي وصف بيان ڪري ننڍا ڪمن اهم آهي. توهان جو وقت انتظاميا جي اصولن معلوم ٿئي ٿو، ۽ آرام طلبي جي مان جان ڇڏايو، ۽ ڪم مزي ٿي ويندي.

آرام طلبي جي سخت جسماني يا جذباتي دٻاء يا جذبات جي سبب ٿڪ جي سبب ٿي سگهي ٿو. هن معاملي ۾، آرام طلبي جي ڏيارڻ ڪرائڻ - ان کي باقي آهي. جذباتي ٿڪ کان تعميري جون موڪلون ۾ مدد - هڪ بڪ نه آرام تي ڪوڙي، ۽ scenery جي ڪنهن به تبديلي، فطرت کي هڪ سفر، هڪ نئين شوق. اوھان کي جسماني تکي آهي، ته توهان پاڻ تي الزام نه ڪرڻ گهرجي ۽ جيڪي بند اهم شين کي ڦٽو آهي تان جو شڪار، بس جي حقيقت اها آهي ته توهان کي هڪ آرام جي ضرورت پيش ڪيو، ۽ پنهنجو پاڻ کي recuperate کي وقت ڏيو، رياضت به عام حالت تي هڪ فائدو اثر پئجي سگهي ٿو. واٽ جو قسم، جو رياضت آرام طلبي جي سڀني قسمن سان ڏسندا.

نه آرام طلبي جي، بيخبري، نفسياتي ۾ سڀ کان ڏکيو جي رٿ ڏسي آرام طلبي جي. اها ڳالهه هاڻي ته هڪ شخص ڪجھ به نه گھرندو آھي، کيس زندگيء جي معني جي سامهون ڏسي نه ڪندو آھي ۽ جيڪي منهنجي زندگيء سان ڪندا نٿو سمجھي. هن صورتحال ۾، جي مکيه سوال نه ٿيندو سست رهيو بند ڪرڻ ڪيئن، پر ڪيئن زندگي لاء هڪ مزو وڃايل ڪرڻ جو سوال آهي. تون پنهنجو پاڻ کي سمجهڻ لاء، priorities تبديل ڪرڻ، مقصد ۽ منصوبا جي هڪ فهرست ڪر، خواب ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن ان ور مدد طلب ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

جنهن ۾ گهوٽالي خلاف کي بچائڻ لاء ڪو سست واٽ طور عمل حال ڪري سگهو ٿا. توهان هڪ نئين منصوبي تي ڪم شروع ڪرڻ چاهي ٿو ڀلا، ۽ اوھان مڙني کي ٿڏي تي آهن، ٿي سگهي ٿو ته توهان صرف ڊڄو ته سڀڪنھن شيء جي طور تي سٺو توهان چاهيو ته جيئن نه ٿيندو آهين، يا ڊڄي ته اهو ڪم غلط ويا آهن. هن معاملي ۾، هڪ رستو ڪڍي -، ان کان ڊڄندو اقرار ۽ خطري کان وٺي ڇاڪاڻ جو ڪم اڃا تائين ڪرڻو پوندو ڪندا.