ڇو گابي کي سياسي گھٽجي ٿي؟ اهڙين حالتن ۾ ڇا ڪندا؟

تمام سياسي spasms نتيجي ۾ هڪ شخص کي مصيبت جي تمام گهڻو سبب ڪري سگهو ٿا. Cramp اڪثر گھٽجي گابي کي سياسي ايترو ته سندس ٽنگ ۾ به سخت سور نمودار ڪري سگهو ٿا. خوشقسمتيء سان، هي سڄو پاڻ کي نه پوء اڪثر تي جلوه گر، پر ڪجهه ماڻهن کي هن قسم جي seizures هڪ روزاني بنياد تي نمودار ٿي سگھي کان انھن کي سهڻ جي هڪ پلاٽ ڏيڻ آهي.

جيڪڏهن گابي کي سياسي گھٽجي ٿي، ان کي عام طور هڪ ڊگهو ۽ مضبوط سياسي contraction سان لاڳاپيل آهي. پر ان جو سبب اهڙي reductions وڌيڪ سنجيده ۽ ۾ سياسي ٿڪ جي موسمي ۾ سڃاڻي lactic امل. جيتوڻيڪ uncommon، ۽ اهڙي ڪيس، جڏهن seizures overcooling تي يا گھڻو بيٺل يا هڪ مضطرب حيثيت ۾ ڪوڙي کان پوء پيئي ۾ هڪ نس سوزش ۾ نمودار ڪري سگهو ٿا.

مون کي چوندا ضروري آهي ته سنڌ جي سياسي spasms اڪثر سي رانديگر جو exhaustion کي سندن ادارن جي سکيا، گڏو گڏ بزرگ ماڻهن جو شڪار، انھن لاء ناقابل برداشت جسماني ڪم سرانجام ڏئي. دراصل، seizures مختلف صورتن ۾ پاڻ کي پڌرو ڪري سگهو ٿا. ڪجهه ماڻهو، ڦيري ۾ جذب گھٽجي ٿي، جڏهن ته ٻين جي جسم جي ٻين علائقن ۾ درد جو شڪار.

پر spasm spasm جھيڙو. پر هميشه اهڙين حالتن ۾، جي ماڻهو سور ۽ تمام مضطرب رهندو آهي. ڇڪيون ۾ Cramps، گڏو گڏ گابي کي مشڪون ۾ cramps، خوشقسمتيء سان، نادر. پوء جيڪڏھن اھي جيڪي ڪندا آھن، اهڙيء طرح سندس "مولا" کي مصيبت جي تمام گهڻو delivering.

اڪثر ڪري، هن جي هٿن ۾ cramps پوائسننگ جي سبب جي رونما ٿي سگھي ٿو. تنهن هوندي به، هن معاملي ۾ spasms اڪثر آڱرين جو هڪ مضبوط supercooling جي سبب ٿي سگهي ٿو، سرگرم رياضت جي عملدرآمد نقاب يا ڊگهي فاصلي تي ان جي هٿ ۾ بار کڻندو. مون کي ڇا چوندا ڪري سگهو ٿا - به هڪ عام خوف انهن اھنج جي ظاهر سبب ڪري سگهو ٿا. باقي اهو هو، پر seizures سڀ کان اڪثر "پڪڙيندو" ان calves. گهڻو ڪري امڪان هن جي حقيقت اها آهي ته پير هڪ مسلسل بار محسوس ڪري رهيو آهي، ۽ انھن ۾ عام رت جي گردش سان ڪڏهن ڪڏهن مشڪلاتن جي سبب ڪري سگهو ٿا.

ڇو ته اهي نمودار ٿا - کان اڳ اوھان کي اهڙي spasms جي واقعي ۾ ڪجھ به ڪم شروع ڪري، ان سوال جو جواب ڳولڻ لاء موزون آهي؟ ڇو گابي کي سياسي يا هٿ جي مشڪون گھٽجي ٿي؟ ۽ صرف ان کانپوء هن جاهل سان ڊيل ڪرڻ جو مطلب جي چونڊ جو پتو گهرجي.

ڳالهين ۾، جسم ڪپڻ جيڪي حصو تي مدار رکندي، توهان کي هيٺين طريقن مان هڪ کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا:

- Massages. هڪ راڄ جي طور تي، اهي ڪيس جتي رهنمائي گابي مشڪون يا بجا مشڪون ۾ مدد ڪري. اهڙي پل تي اڪثر ڪافي چئجي سٺو پيسن اذيت ڇڪيون جي جذب ڪرڻ لاء رت جي وهڪري کي بهتر ڪرڻ جي جاء.

- هڪ گرم حمام وٺو. جيڪڏهن رات جو بجا مشڪون رهنمائي اهي خاص طور مفيد ٿيندو.

infusions -Travyanye. هنن به جنگ ڪپڻ بجا ۾ جذب ڪرڻ ۾ مدد. هڪ روزاني بنياد تي هن ڪندا chamomile يا لائم blossom جي infusion، جنهن ۾ جذب نه آرام ڪرڻ جي قابل آهن ۾ وٺي.

- مناسب غذا تي عمل پيرا آهيون. greens، کوھ پنير، کير ۽ کير جي مصنوعات: اهو جن شين، جنهن calcium شامل جي روزمره جي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

- اها ڳالهه ڏاڍي supercool کي نه صلاح ڏني آهي. ٻي صورت ۾، seizures دائم بڻجي سگهي ٿي. هيء اها ئي قوم جن ادارن جي اهڙي cramps جي متاثر ٿيا آهن جو خاص طور تي سچي آهي.

جو ڪورس، نه سڀ ڪيس unaided cramps جي نجات حاصل. تنهن ڪري، ان کي ته ته اڪثر گابي کي سياسي گھٽجي ٿي، تون، هڪ جو ماھر، هڪ ڊاڪٽر جي مدد طلب ڪرڻ لاء اهڙي spasms جي شروعات جو سبب arisen سمجهڻ ۾ مدد ڪندو جن آهن جو امڪان آهي. ۽ صرف کان پوء ته ان جو بهترين علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته هڪ شخص مشڪون ۾ cramps کان نجات حاصل ڪرڻ لاء مقرر ڪيو ويو ھوندو.