پيرن جو نونپو

پيرن جي نونم عارضي طور تي ٿي سگھي ٿو، مثال طور، ڪنهن پوزيشن يا مستقل طور تي ڊگهي وقت ۾ ويٺل يا ويٺي هوندا. جيڪڏهن پهرين اختيار کي ڪنهن شڪايت نه ٿيڻ گهرجي، ٻيو ته شخص کي خبردار ڪرڻ جو حڪم ڏنو وڃي ۽ فيصلي جي عمل کي کڻڻ جو واجب آهي، اهو ڊاڪٽرن کي ڦيرايو وڃي ٿو. هن مقالي ۾ اسان پيرن جي بيماري جي تصور سان واقف ٿي ويندي ۽ ان مان نجات حاصل ڪرڻ سکو.

هن جي پيرن جي نوننگ هڪ ٽنگڻ وارو احساس آهي، هڪ قسم جي "ٻرندڙ" آهي، جنهن جي جلد جي حساسيت ۾ گهٽتائي، جوڑوں ۾ متحرڪيء جي خلاف ورزي ۽ ڪڏهن ڪڏهن درد.

گهڻو ڪري، عضب باثباتن تي رت جي فراهمي جي خلاف ورزي يا اعصاب جي سمجهه جي خلاف ورزي جو نتيجو آهي، اهو آهي، جسم جو عام معمولي رد عمل. تنهن هوندي، ڪجهه حالتن ۾، هڪ اعصاب سسٽم جي بيماري جو هڪ نشاني آهي يا هڪ سنگين بيماري، جهڙوڪ دماغ ٽيمر يا ڳرڻ واري ڳڙ (ڳاڙهو).

پيرن جي بيماري جو سبب ڪيئن ڳوليائين؟

جيڪڏهن اڪثر ڪري بيماري گهمندي آهي ۽ 3 کان وڌيڪ منٽ ٿيندو، پوء اس جي سبب جي سبب کي طئي ڪرڻ لاء اهو نيورولوجيسٽ سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي. پيرن جا نونم مختلف طريقن جهڙو استعمال ڪيا وڃن ٿا:

• کمپيوئيڪل ٽريڪٽر (سيٽ) ۽ اي ري. هن طريقي جي مدد سان، اهو هڏا جي ضبط (ممتاز نقصان جي ممڪن سببن جي سڃاڻپ ڪرڻ) ممڪن آهي، osteochondrosis، گٿريس، هينيٽيڊ ڊسڪ ۽ ٻين بيماريون؛
• رستن جو الٽروسوڊ (دوپليٽر امتحان). ويسولر بيماري جي تشخيص ڪرڻ لاء استعمال ٿيل آهي، اهو آهي، ويريڪز رگڻ، ڳاڙهو رگ ٺمبڀس، هيٺين شدت atherosclerosis vessels ۽ ٻيا؛
• مقناطيسي-ايٽمي گونڊو، اليڪٽرروونورولوجيري. اهو طريقو اعصاب نقصان جي سائيٽ کي طئي ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ النار اعصاب جي سرپرستي، سرنل ڪارپل سنڊوم ۽ ٻين بيماري جي سڃاڻپ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• عام رت جو امتحان. ان سان گڏ، لوڻ جي گهٽتائي ۽ پرديش انمم کي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو.

هنن طريقن جي مڪمل تشخيص لاء ڪافي نه هجن، تنهنڪري توهان جا امتحان ٻئي طريقن ۽ ماهرن جي صلاح مشورو استعمال ڪري سگهو ٿا (سورن جو ڊاڪٽرن ۽ پوء). خير، پيرن ۾ بيماري جو علاج بنيادي طور تي ان جي شروعات ۽ ترقي جي سببن تي آهي.

گھلي، پير، پير يا ڌڪڻ واري هيٺان ٽنگ جي نونون مختلف بيمارين کي ڦهلائي سگهن ٿيون جيڪي پيرن ۾ خون جي گردش کي ڦيرايو يا اعصاب نقصان جي ڪري وڃن ٿا.

مون کي ڇا معاملو ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

گهڻو ڪري، پيرن جي بيماري جو سبب انسانن کي خطرناڪ نه آهي. بهرحال، پس منظر جي خلاف هيٺيان مسئلا ظاهر ٿئي ٿي، ته طبي علاج جي ضرورت هوندي آهي:

• هڪ ماڻهو عام طور تي واضح طور تي نه ٿو چئي سگهجي، واضح طور ڳالهائڻ؛
• هو زيادتي جي باري ۾ پريشان آهي، سخت ڪمزور؛
• ڪو شخص پنهنجي پيرن يا پيرن کي هلائي نه ٿو سگهي.
• ٿوري دير کان پوء سورن جي پويان نونس نڪرڻ لڳو؛
• آنتي يا بلدير جو غير معمولي جذبو نه هو.

پيرن جي بيماري جو علاج

جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي، پيرن جي بيماري جو علاج ان جي ترقي جي سببن تي پورو آهي. ۽ اهو ڏنو ويو آهي ته اهو اڪثر ڪري بيمارين جي ڪري آهي، جيڪا ڪنهن شخص جي زندگيء کي خطرو آهي، صرف هڪ ڊاڪٽر اهو علاج ڪري سگهي ٿو. بهرحال، توهان هن مسئلي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪجهه موثر لساني طريقي سان استعمال ڪري سگهو ٿا.

پهريون، پيرن جي مسلسل عدم استحقاق تحريڪن طرف منهن ڏئي سگهجي ٿو. اهي بيماري سان وڙهندڙ سڀ کان وڌيڪ موثر وسيلا آهن، ڇاڪاڻ ته انساني جسم ۾ رت جي گردش ان تي منحصر آهي. باقاعده جسماني سرگرمي، جهڙوڪ ايروبڪس، هلندڙ ۽ جيتوڻيڪ تيز رفتار پنڌ، انهن پيرن جي بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين، ڇاڪاڻ ته اهي رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

ٻيو، ته بار بار جي بيماري سبب واڪندڙ ڪمزور هوندا آهن. تنهن ڪري، انهن کي نيسي ٽيڪنڪ جي مدد سان مضبوط ڪرڻ جي ضرورت آهي. تمام آسان، پر ڏاڍو اثرائتو ورزش: توهان کي پنهنجي پٺي تي ڪوڙ ڳالهائڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان جي ڳچيء ۾ هڪ رولر رکڻو پوندو. ٽنگون ۽ هٿ مٿي کڻڻ گهرجي ته پيرن منزل سان متوازي ٿي وڃي. وري 2-3 منٽن اندر توهان کي پنهنجن پيرن ۽ هٿن سان گڏ گڏ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ٽئين، سرنگ جي سنڊڪم پيرن ۾ عاجزي جو ڪارڻ پڻ ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري ڪم جي (خاص طور تي غدار) دوران، ننڍن وقفي (هر 60 منٽن کي) وٺڻ نه وسارڻ.

۽ چوٿين، تماڪ جي منفي اثر به پيرن کي متاثر ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اها انهن ننڍن واٽن جي اسپاس ثابت ڪري ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي پيرن جي بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي هن لت مان نجات حاصل ڪرڻ جي شروعات ڪرڻو پوندو.