وڌندا lactation - سڀ کان مؤثر وسيلو ۽ طريقا

مامتا جي معزز ۽ قديم هنر ۾ به مڃتا ڏني. حسن ۽ روحانيت جي معيار طور تي سھي عورتن Lactating، سڄي دنيا جي مذهبن ايمان breastfeeding هڪ عورت ۽ ٻارن جي زندگيء ۾ هڪ عام ۽ ضروري دورن آهي. تنهن هوندي به، اڳ ۾ هڪ ٻار جي ڄمڻ جو پهريون ڏينهن ۾ هڪ عورت ڪجهه به پريشاني کي منهن ڏئي. وڌندا lactation قديم چين، يونان، روم ۽ ٻين انساني ترقي جي مرڪز ۾ مروج. جي رقم ۾ اضافو ڪرڻ غزل شڪايتن جو سينو کير جي هر قوميت لاء موجود آهن. سنڌ جي سڀ کان وڌيڪ اثر گذار ويچار ٿا ڪريون. اهڙيء ريت، هڪ جديد وچڙائي lactation قديم هنرن وڌائي!

مصنوعات ته lactation ۾ اضافو

اميد ته کير جي پيداوار وڌائڻ لاء سڀ کان معروف ۽ مؤثر وسيلو thyme ۽ fennel آهي. جي پوکون ۽ انهن ڦاٽن جي پنن جي بنياد تي هڪ وڏو حصو lactation teas آهن. جي mammary glands جي سرگرمي stimulating کان سواء، اهي به هڪ calming اثر آهي. Thyme ۽ fennel زور ڏئي attributing ڦاٽن جي ان لطيف مال، قديم يونان جي استعمال ٿيندا آهن.

چين ۾، نوجوان جي ماء ۾ اضافو lactation نه هڪ گرم ۽ مضبوط ڪڪڙ broth کان سواء. اهو به postpartum بيدل جي withdrawals جي هڪ tonic سمجهيو ويندو آهي. موجوده تحقيق ناه جو فائدو عورتن lactating جي جسم ۾ broth جي اثرات جي تصديق ڪئي آهي.

اڄ ان کي اهڙي هڪ کير مشروب طور مطلب سڃاتو وڃي ٿو، chopped walnuts، ۽ سائي چانهه infused.

جي کير جي سامان جو اضافو ڪرڻ لاء ڪو به گهٽ ڄاڻي مطلب تازو گاجرا صاحب، گوبي ۽ آهن beet رس. تنهن هوندي به، انهن جو استعمال تمام محتاط هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ٻي شيء مان، اهي هڪ ياد جلاب جو اثر آهي. سنڌ جي مشهور fitosredstv مان جيئن nettles، مولي ۽ جيرا جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو، پر condensed کير سان گڏ چانهه پيئڻ جي صلاح نه ڏيندا، ڇاڪاڻ ته ان کي پاليو ۾ أنت جي مشڪلاتون جو سبب ٿي سگهي ٿو.

ڪجهه دليل آهي ته سينو کير ۾ اضافو ڪرڻ لاء، اوھان کي اڀاز جي هڪ ننڍي رقم استعمال ڪري سگهو ٿا. رات جي ماني لاء هڪ پتي ڪافي کڻي ڏک ۽ گهربل اثر سبب ڪري نه ڪافي آهي.

lactation ۽ مالش وڌندا

نه جوان عورتن لاء مشق جي هڪ سيٽ، ڪنهن به واضح رهي وٺڻ کان سواء، lactation وڌي رهڻ آهي. سڀ کان انھن مان مشهور لاء ته شاور ۾ سنڌ جي چپي، هڪ متضاد حمام جي پٺيان آهي. بنيادي راڄ - مالش خوشگوار ٿي وڃي. ان کي پاڻ ڪندي هڪ عورت ٿي سگهي ٿو، آسانيء سان نه وجھو ورتل motions ۽ slapping کجين ۽ fingertips. جي سينو Massaging جي ضرورت هوندي آهي نه رڳو روح ۾، پر کڻي جهڙي جي وچ واري عرصي ۾.

پنهنجي ٻار سان lactation وڌائي

۽ هن جو طريقو استعمال ڪيو وڃي ٿو. lactation واڌارو هڪ عورت ۾ وٺندي کان پوء هوء پنهنجي crumbs، وڌيڪ آرام ۽ وڌيڪ جابلو سان ننڊ ۾ ٿئي ٿو. ماء جي خاموش ۽ دوست رياست جو هڪ ڊگهو ۽ مڪمل breastfeeding جي ڪنجي آهي.

خوشبو

پودن جي حال اسان جي ملڪ ۾ مروج آهي، پر اهو پهريون مثبت نتيجا اڳ ۾ ئي معلوم آهن. هيء طريقو ته relaxation نرسنگ ماء، جنهن جي قدرتي ان pacification ۽ اتساهه عمل جي stabilization کي پاڪ تي مشتمل آهي. Calming اثر ۽ mammary glands ڪم، کير وڌائي جي ڪل مقدار نتيجي ۾.

جديد واضح رهي يا stimulants

دواسازي ۾، توهان جي سموري إلى جنهن تي نرسنگ مائن لاء تياريون رکيل آهن ڏسي سگهو ٿا. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ انهن جي مشهور "Laktovit"، "ناني ٽوڪري"، "Mlekoin"، "Laktogon" ۽ ٻين کي سمجهيو ويندو آهي. انهن جي استعمال جي باري ۾ راء مختلف جو اظهار ڪيو، پر ڪنهن به صورت ۾ انهن additives کڻڻ لاء هڪ ڊاڪٽر سان ئي مشاورت ۾ ٻاهر کڻي وڃي.