هڪ ٻار کي کارائڻ هڪ سال کان پوء

بالغن جي خوراڪ - جڏهن کڻي هڪ سال پراڻي آهي، هن چيو ته خاص ڪري استعمال حاصل ڪرڻ شروع ڪرڻ گهرجي. ٻار اڳ ۾ پهرين 6-10 ڏند بيٺو آهي. کوٽ زور ڏئي chew ڪرڻ سکيا. سندس جسم کيس ڦاڙ "بالغ" کائڻ ۾ مدد لاء وڌيڪ معدي enzymes پيدا ڪري. پر ان جي پيٽ سال پراڻي بيبي جي ماپ اڃا تمام ننڍي آهي، ۽ ڇاڪاڻ ته crumb پوکڻ گهٽ ۾ گهٽ چار ڀيرا هڪ ڏينهن کائڻ گهرجي. هڪ ٻار کي کارائڻ هڪ سال کان پوء vitamins ۽ ڪيترن ئي ٻين جيئري پوريل نياڻي جي ترقيء لاء ضروري nutrients ۾ مالا مال ٿي.

ڪيتريون ئي ماھر يقين آهي ته ٻارن کي 20-24 مهينن جي عمر ايتري قدر breastfed ڪيو وڃي. سال پراڻي ٻار، ان جي صبح جو سوير ۽ شهيد شام ۾ روزانو سينو کير ڏي موزون آهي. سيني ۾ کير في ٻين پيداوار وانگر nutrients جي مڪمل آهي.

"بالغن جي" کاڌو اڪائونٽ ۾ هن جي عمر جي ٻارن جي معدي نظام جي peculiarities کڻڻ لاء تيار ٿيڻ گهرجي. chubby ٿورو نينگر رڳو چڱي کي جوش اچي porridge، ٻاڦ مشورو cutlets، ڀاڄيون، ڪتريل ٻٽالو ۽ casseroles. تون، جار ۾ هڪ خاص کڻي کائڻ لاء استعمال ڪري سگھو ٿا جنهن کي ٿي سگهي ٿو ته ان کي 12 مهينن کان پوء ٻارن لاء صلاح ڏني آهي.

هڪ ٻار کي کارائڻ هڪ سال کان پوء کير جي مصنوعات ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. هيء ٻارن جي غذا جو اهم اتحادي هجڻ گهرجي. همت اڳ ۾ ئي kefir ۽ ڏي ممڪن آهي ڌونري (في ڏينهن 200 milliliters لاء). اهو توهان کڻي پنير ۽ پنير جي سا کارايو ڪرڻ تمام ضروري آهي. اهو هڪ dilute ٽيڪ ڳاڙهسرو ڪريم spraying ان پنير casseroles لاء تيار ڪرڻ لاء مفيد آهي. نمبر کڻي رپيا ڏينهن کوھ پنير 70 گرام تائين پهچي وڃي.

جي غذا toddler ۾ مکيه موهيندڙ - porridge. توهان crumbs oat، چانور، جوار، buckwheat ۽ کجيون porridge صلاح. هڪ ٻار کي کارائڻ هڪ سال هن سادي ڪافي من موهيندڙ تي مشتمل کان پوء.

اهو کڻي بيسڻ pamper ڪرڻ ضروري نه آهي. اهي nutrients جي تمام گهڻو نه رکي، پوء پنهنجي ٻار جي هن مزيدار موهيندڙ بعد ۾ داد ڏين.
سال پراڻي pipsqueak جي ماني سان گڏ سندس پهرين واقفيت لاء تيار. هڪ ۽ هڪ اڌ سالن جي ٻار کي رائي ماني ڏيڻ جي سفارش نه آهي. توهان کڻي عام اڇو ڪڻڪ کاڌ خوراڪ. اهو ڏي ٿورو ٻار رپيا هن پيداوار جي ڏينهن 100 گرام جي ڀيٽ ۾ تمام وڏو آھي ضروري نه آهي.

هڪ ٻار کي کارائڻ هڪ سال کان پوء ميون ۽ ڀاڄين ۾ مالا مال هجڻ گهرجي. سندس ٻار جي سامهون ميز تي رکندو ڀاڄين سان سبزي سوپ ۽ سيال سوپ وڌندڙ. کڻي جو اوهانجي موجوده beets، turnips، چري، مٽريء، مٽر هجي. dill، parsley، lettuce، ساوا بصر - جتان تازو عمدو chopped greens کي پنهنجي ٻار accustom.

عمر هڪ سال toddler ڦر جي 200-250 جي باري ۾ گرام هڪ ڏينهن ملي وڃي. پر ڊڄڻ، انهن شين allergies سبب ڪري سگهو ٿا! apples، pears، plums ۽ ٻير ته اسان جي علائقي ۾ سٺا ترجيح ڏيندا.

سال کان پوء بيبي کاڌو گوشت جي باري ۾ 100 گرام هڪ ڏينهن شامل آهن. اهي ٻاڦ cutlets، meatballs، meatballs، شامل گوشت souffle. هڪ سٺو اختيار ٻارن جي canned گوشت ٿئي ها. ڪيترائي ڀيرا هڪ هفتي، پنهنجي کڻي مڇي cakes يا cod، pollock يا walleye جي meatballs کارايو.

ننڍن ٻارن کي چڱي طرح پاڪ پاڻي، سندس عمر جي ٻارن جي لاء خاص پيش رفت پيو. توهان کان سواء پنهنجي crumbs کير جون ٺهيل شيون، ميوو ۽ سبزي juices ۽ ڦر پيئندو آڇ ڪري سگهو ٿا کنڊ. کنڊ جي بدران، ان کي fructose جي هڪ ننڍي رقم استعمال ڪرڻ لاء موزون آهي. سال پراڻي همت weakly peppermint، chamomile يا fennel کان چانهه ۽ herbal teas brewed لاء مقرر ڪرڻ جي اجازت ڏني. پر توهان جي toddler جو تمام گهڻو انهن پيئندو پيو نه ڪندا آھن.

جيڪڏهن توهان pipsqueak allergies کي بڇڙا يا آنڊن مسئلا آهن، پڇا ڳاڇا هڪ سال ۾ کڻي کارايو کي ڪيئن، توهان جي ڊاڪٽر. شايد هڪ تجربا ڊاڪٽر اوھان لاء هڪ خاص غذا، جنهن کي پنهنجي ٻارن لاء مفيد شين ۾ شامل ٿيندو ٿي ويندي.