راندين ۽ فٽنيسپاڻي واري راند

هن جو نالو، سنڌ جي تاريخ ۽ دلچسپ حقيقتون: paddle surfing اٿي بيٺا

موجوده سالن ۾، ان جي هڪ paddle سان وڌندا مقبوليت surfing زوجته آهي. ڇا توهان هن رياضت، اڃا ڪجهه ڄاڻو سڏين ٿا. پر جي مداح اڳ ۾ ئي rife هئا.

standup paddleboarding ڇا آهي؟

Standup paddleboarding - هڪ پاڻي رياضت، پڻ هڪ paddle سان surfing طور تي ڪيترن ئي کي معلوم آهي. هن راند جو نالو جيئن ته، هاڻي توهان کي خبر آهي ته ان جو تفصيل ٻاهر جي حساب سان ڪرڻ وقت آهي.

هي پاڻي رياضت surfer بورڊ تي بيٺل، هڪ paddle جي مدد سان سنڌ جي پاڻي جي ذريعي هوا. standup paddleboarding لاء شڪيل جي شاندار سرف بورڊ کان عملي طور indistinguishable. اهي فقط ٿورڙو ڦهليل ۽ وڌيڪ آهن. نتيجي طور، نظر اچي athlete پهچ کي برقرار رکڻ لاء.

باقاعدي standup paddleboarding ۾ گهڻن لشڪر. عام طرح، رانديگر ڊگهي فاصلي سفر، اهي سمنڊ coasts، دريائن ۽ وڏي ڍنڍون تي منظم آهن. جي باري ۾ ٻه ميٽر جي ڊيگهه ۽ 2.5 3.5 ڪرڻ centimeters کان هڪ نيم - خاص paddle standup استعمال paddleboarding ۾.

تاريخ standup paddleboarding

جپان ۾، surfing هڪ oar سان ڄائو هو. پاڻي رياضت جي هن قسم جي ڪيئن، جڏهن ته نه ڪنهن ڏکيائي جي فڪر آهي،. اهو پهريون ڀيرو يورپ جي 1778 ع ۾ بيان ڪيو ويو آهي. وقت جو قسم آھي ته ڏيهي اڳ ۾ باقاعدي ڪاٺيء بورڊ تي سمنڊ ڏانهن ويو، ٻيڙي ھلائڻ جي لاء oars استعمال ڪري. تنهن هوندي به ان کي هڪ رياضت نه هئي، سمنڊ ۾ جيئن ته exits عملي مقصدن لاء استعمال ٿئي ٿو.

سمنڊ کي ٻاهر جي بورڊ تي paddles سان 60-ies جي تربيت ۽ شاندار سرفر جي مقابلي photograph ڪرڻ ۾.

صرف هن XXI صديء جي شروعات ۾ هڪ الڳ رياضت هڪ paddle سان surfing کي ترقيء ڪرڻ لڳو ته جيئن. توهان هڪ نئين راند ڇا سڏيندا ٿا، اسان کي تڪڙو فيصلو ڪيو. جي لغوي ترجمي "بورڊ قيام لاء ڄامشورو." standup paddleboarding جو مطلب

هن نظم ۾ ان جو پهريون ور رانديگر Deyv Kalama ۽ Laird هئملٽن ڪرڻ لڳو. اهو اھي هو جيڪو 2003 ع ۾ جپان ۾ standup paddleboarding لاء پهريون هجن منظم. paddle surfing، جن جي تاريخ جي بحر جي ٻيٽ سان ڳنڍيل آهي اٿي بيٺا، هن چيو ته فوري طور شهرت حاصل ڪرڻ لڳو.

اڳ ۾ 2005 ع ۾، سنڌ جي گڏيل قومن جي ور وفاق قائم ڪيو ويو. هن رياضت جي هن پکڙيل جي هيٺ جو سڀ ڪنڊن ۾ شروع ٿي.

نئين سکندڙن sapserfery

سنڌ جي شاندار سرف وسنديون وڏي موج جي sup-surfing رکن ڪرڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. ڇا، جتي ۽ ڪيئن جي شروعات مرحلن ۾ ايئن ڪرڻ لاء، اسان هن مقالي ۾ تفصيل سان بيان ڪيون.

Standup paddleboarding، سمنڊ جي هڪ پهر خليج ۾ مشغول ٿي شروع ڪري سگهو ٿا درياء، Creek، ۽ ڍنڍ جي مٿاڇري تي. اوھان کي پھريون ڀيرو تي شانت ٽريفڪ سکڻ لاء آهي ته پاڻي جي مٿاڇري جي هٿ ۾ هڪ بورڊ ۽ هڪ paddle تي بيٺل، جڏهن ته. طبقن جي پهرين ڪجهه ڏينهن دوران بورڊ اوھان آهن سگهي ٿو تي بيهڻ کان وڌيڪ يا گهٽ tolerable معلوم ڪريو. تنهن ڪري، هن رياضت پوء مشهور آهي.

تيز ۽ بهتر سکڻ لاء هڪ نئين رياضت جي سيکارڻ جي مدد ڪندو. ڪو به مريدن ڪر، جلدي پنهنجي پسنديده رياضت هڪ paddle سان surfing ڪيو ويندو. مقابلي ۾، سامان، ۽ ٻين مضمونن اوھان تي تجربا ڪري coach paddleboarding standup سکڻ ۾ مدد ڏيندو. پر قدمي جو ڪجهه حصو تي ۽ سڀني جي خواهش پاڻ حاصل ڪري سگهجي ٿو.

ڪٿي سواري ڪرڻ شروع ڪري؟

پهرين standup paddleboarding طبقن چڱي جاء والارڻ لاء خاموش نديء يا ڍنڍ جي لاء. جي ڪاروبار جي پهرين ڏينهن ۾ تيز ۽ خطرناڪ موج کي انجام نه ڪندا آھن. هڪ زندگي بلٽ آڻڻ پڪ ٿي.

ان maiden پطلميس تي وڃڻ جي، سنڌ جي پاڻي تي بورڊ وجهي، ان کي ۽ جي سامونڊي ڪناري کان ٿورو ترنديون تي نازل ڪوڙ. پوء آسانيء سان رڪوع. شايد پاڻ ۾ اعتماد لڳي، وٺي وڃ. هاڻي مکيه شيء سندس نظر رکڻ لاء.

اٿي بيٺو، بورڊ جي سامهون پنهنجو هٿ رکي. کاڌائين کان پوء، اٿي بيٺا پهريون حق ۽ پوء کاٻي ٽنگ کي. پهريون دفعو بورڊ جي وچ ۾ ڪيتري اٿي. ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ۽ سنڌ جي پاڻي تي نظر رکڻ لاء زور محسوس حاصل تڏھن اوھان کي منتقل ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

بورڊ تي لڳل آهي

هاڻي توهان کي خبر آهي ته sup-surfing (surfing sap - روسي لکڻ ۾) آھي سو، ان جي بورڊ تي تحرڪ جي ٽيڪنڪ کي سمجهڻ لاء وقت آهي. اتي ٽي مکيه varieties آهن.

پهريون - سڀ کان versatile. حق پيئي جي سامهون. ٻيو - کاٻي ٽنگ اڳتي، ۽ آخر تي بيھاربا تڏھن ٻنهي پيرن جي هڪ ئي سطح تي آهي.

Poses ۾ به ساڳئي عهدي ۾ بيهڻ ستم نه حاصل ڪرڻ تبديل ڪري سگهجي ٿو. حيثيت ختم، (اڳ ته ان جي بورڊ پاڻ تي هجڻ گهرجي) جي paddle مٿي ٿينديون ۽ ٻيڙي ھلائڻ شروع ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. هن صورت ۾، توهان جي هٿن حق وڪڙ ۾ ٺونٺين تي وهايو وڃي. محسوس sapserfery وقت جي پورڻ ۽ هٿ حيثيت تبديل ڪرڻ جي صلاح ڏني. مثال طور، توهان جي مختلف طرفن کان پل ڪري سگهو ٿا. پوء ان کي منتقل ڪرڻ آسان ٿي ويندو.

- سڌو ئي سڌو رستو: هڪ سادي راڄ ياد. تنهن ڪري ضروري ڦيرائيندا نه ڪر.

روس ۾ standup paddleboarding جي ترقي

Sup-Surfing - يونيورسل پاڻي واري راند. مشهور ان کي اسان جي ملڪ ۾ ٿي پوندي آهي. جپان ۾ - سڀ کان پوء، امان هن رياضت باعمل شروع ڪرڻ ۾، ان کي نه ضروري سڀ سرفر جو مڪي ڏانهن وڃڻ آهي. اهو هڪ ڊگهو ۽ مهانگو آهي، ائين نه هر موجود آهي. standup paddleboarding سبق جي لاء موزون ۽ روسي پاڻي آهي.

جي ملڪي دريائن تي، هن رياضت جي Krasnodar علائقي ۽ Leningrad علائقي جي پاڻيء ۾ تمام گهڻو ۾ پکڙجي ويندو آھي. اها ڳالهه ته هن رياضت جي شائقين جي سڀ کان سرن جو هتي آهي. standup paddleboarding لاء هڪ بورڊ ڪرائي اتي ڪا اوکائي نه آھي.

سڀ کان مشهور ڪرائي تي ڏيڻ جي ايس ٽي برگ جي ويجهو واقع اسٽيشنن، ڍنڍ Lahti جي بارود تي مان هڪ. هتي توهان کي سڀ ضروري سامان ڪرائي ۽ ان کان پوء ان جي ڪوشش جو رخ ڪري سگهن ٿا.

اهو اتر راڄڌاني ۾ آهي ته رياضت ۾ اهم ملڪي گهڻن آهن. انهن مان پهريون، مثال طور، 2011 ع ۾ ٿي گذريو. سرڪاري وفاق کان پوء صرف 6 سالن کان پوء. سڀ کان ڪيترن ئي سالن لاء sapserferov تڪرارن مان وڏي پيماني تي هڪ ڪپ "سرء Marathon"، جنهن Vyborg ضلعي جي شهر ۾ پاڻيء تي ٿيندڙ آهي.

standup paddleboarding جي فائدن

سنڌ جي شاندار surfing سان مقابلو، standup paddleboarding ڪجهه پڌرو فائدن ڪئي. پهرين ۽ سڀ کان بنيادي ته sapserferam ڪافي به ننڍي موج آهي. oars جي مدد سان، اھي تحريڪ ۽ رفتار ڪنٽرول بورڊ جو رخ تبديل ڪري سگهو ٿا.

ان کان سواء، standup paddleboarding پنهنجي جسم ۾ جذب نه جي سڀني گروپن تي بار کي يقيني بڻائي. هن ٻنهي عورتن ۽ مردن لاء هڪ وڏي رياضت آهي. تمام سٺو ۽ جوش پاڻ سٺو جسماني شڪل ۾ رکڻ لاء رستو.

Standup paddleboarding گهڻن لاء ڀرپور آهي. Bulletin athlete هڪ تيز رفتار ترقي ڪري، اهڙيء طرح مهذب فاصلو overcoming وس وارو آھي. تنهن ڪري، اوهان کي به مذهب کي پورو ڪري سگهي ٿو.

Standup paddleboarding - نه رڳو هڪ مشهور رياضت، پر فطرت جو مشاهدو ڪرڻ جو هڪ شاندار موقعو. بورڊ تي بيٺل، توهان جي scenery آس پاس کي آسودو ڪري، ۽ گهٽ رفتار سڀني تي غور ويچار ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. مڇي ۽ سندن قدرتي رهائش ۾ پکي ڏسو.

اٿي بيٺا paddle surfing به نئين سکندڙن لاء مناسب آهي، ۽ هر عمر ۽ فٽنيس جي ليول.

standup paddleboarding لاء سامان جي قيمت

اسان داخل ڪرڻ لاء ته طبقاتي standup paddleboarding اوھان صوما جو خرچ ڏنو ويندو آهي. هن simplest بورڊ - inflatable شيل آمريڪي پيداوار. انهن جي قيمت جي باري ۾ 500 ڊالر آهي.

هلندڙ ڊوڙ جي اجازت نه آهي، جنهن جي هڪ سخت سوڙھو ڪندو شڪل آهي، جنهن جي رفتار وڌائي آهي، بامعني وڌيڪ خرچ. گهٽ کان $ نه 1 200. هڪ سان وابسطه فردن athlete جي باري ۾ $ 800 لاء standup paddleboarding لاء بهترين شيل حاصل ڪري سگهو ٿا. هن جي لاء ڪوشان رهندا قيمت-معيار کي نظر آهي.

توهان جي سامان جو حڪم ته نه آهي ته آمريڪا ۾، ۽ يورپ ۾، ذهن ۾ رکو ته standup paddleboarding لاء يورپي بورڊ کان وڌيڪ مهانگو آهي. پوء اوھان کي بامعني جھاز تي بچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ان کي ڪارو ۾ ختم ڪري سگهون ٿا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.