صحتدوا

منهن مالش spoons: sly راز ٿانون

30 کان پوء ڪنهن به عورت جي لاء خاص طور تي اهم مالش منهن آهي. هن جي حقيقت اها آهي ته جلد جي لوچ جتان هيٺ ڪيرائڻ لاء ۽ subcutaneous بافتو وڌيڪ ياد ٿيندو ٿيندي سبب آهي. محفوظ نوجوانن ۽ حسن مالش ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هن طريقيڪار جي مدو آڌار دٻاء آهي: ذات 10-15 منٽن لاء ڪافي سمجهيو ويندو.

دوائن جو مشهور ڪيترن ئي طريقن مالش جو: خال، سنگي، مالش. ۽ تازو توانو هوندو جو هڪ تمام مشهور مالش spoons شخص بڻجي.

هيء ٽيڪنڪ ومهر Kohom جي ٺاھيو ويو. جيئن ته پاڻ هڪ مشهور beautician اسڪاٽ، ٿانون سان هڪ مساج ٺاهڻ جو سبب ننڍپڻ يادون، جنھن مھل منھنجي ماء پنهنجي bruises ٿڌو چمچا dabbed طور رهيو.

اهڙي طريقيڪار ٻاهر کڻي ڪنهن به مشڪلات سبب نه رکندو آھي. واٽ جو قسم، هڪ مالش لاء چمچا، ته اهو موزون آهي ته چانديء وٺڻ آهي، پر جيڪڏهن نه، ته پوء توهان ڪنهن به استعمال ڪري سگهو ٿا. مکيه شيء - جي اڪائونٽ ۾ سندن ماپ وٺي.

اهڙيء طرح، thighs لاء مخالف cellulite مالش جي buttocks ۽ پيٽ کي ڪارائتي شيرين چمچا ۾ ايندو - سلاد، ۽ منهن اڪثر ننڍن teaspoons استعمال.

هن طريقيڪار ٽيڪنڪ سادو آهي. Spoons، مالش لاء استعمال ڪيو، ان ڪري ضروري جو ڪريم lubricate ڪرڻ آهي. جي طريقيڪار جي مقصد تي منحصر ڪري مخالف cellulite، nourishing، moisturizing creams، گڏو گڏ therapeutic تاپ يا سوچڻ عطر استعمال ڪري سگهجي ٿو.

اهو به نه وساريو ته وڏا ممڪن دٻاء گهرجي جڏهن وانگر ڳڻيندڙ هوا. توهان هڪ الٽن وانگر ڳڻيندڙ تحرڪ سرانجام ڏئي رهيا آهن ته، هن جي دٻاء آسان هجڻ گهرجي. هن معاملي ۾، جلد massaged ۽ stroked آهي.

مالش لاء Spoons ٻنهي سرد ۽ گرم ٿي سگهي ٿو. ٿڌو جي swelling ۽ اکين جي چوڌاري ايڪريالمائڊ مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري. گرم ٻئي مقصد ۾: اهي گهنج ڪڍي ڇڏيندو ڪرڻ جي قابل آهن.

کان اڳ اوھان کي مالش شروع، اهو بهتر آهي وهنج ڪري، جلد صاف آهي، ۽ pores - کليل. توهان جو وقت نه آهي ته، ان کي ڌوئڻ جي طريقيڪار جي پاڻي حد تائين ممڪن آهي، پر هميشه سپ ۽ پاڻي سان. مٿينء تجسيم ڪريم جي اضافي سان هڪ خاص gel آهي. هڪ شخص سڪي اگھيا ۽ ان تي ته لڙهي مهيا ڪري سگهو ٿا ڪنهن به nutritional اوزار وجهي وڃي.

مالش لاء Spoons خاص هجڻ ضروري آهي، نه ته اھي اوھان کي باقاعدي استعمال جڏهن کاڌي ڀسم. هن شروع کان اڳ، اهي شراب يا vodka سان اگھيا ڪيو وڃي ٿو، ۽ پوء ڪريم سان سميرا.

جي تياري مرحلو مڪمل آهي. هاڻي توهان جي طريقيڪار پاڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

هڪ منهن مالش spoons جي frontal علائقي سان بهتر شروع، جي مندر کي مرڪز کان چمچا جي convex پاسي جي تحريڪ بڻائي ٿي. جلد ئي ڪجھ وٺي پاڻ سيڪيو آهي، ته توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ۽ تحريڪ مٿي کان تري: جي وار جي پاڙ مان ابرو کي. خاص طور سان گڏوگڏ هن ٽيڪنڪ، کي مدد ڏيندو ته اوھان کي گرم مالش جو هڪ چمچو وٺي. پهرين توهان، جي سست هوا ٽريفڪ ڪندا جتان رفتار وڌندا جي ضرورت آهي. جي ابرو جي وچ ۾ منهن ۾ گهنج آڻيندي جي صورت ۾ هڪ مساج جاء تي، spoons حلقن بڻائي آهي. ۽ وسارڻ نه: وانگر ڳڻيندڙ - زبردستي - کيس کان سواء strokes خلاف.

جڏهن هن خطي سان پورو ڪيو، ته ان جي نڪ پرن ۽ نڪ کي ھيٺ لھي وڃ ڪرڻ ممڪن آهي. منهن مالش هن علائقي ۾ spoons جي ڪنن کي نڪ کان ڪم ڪيو وڃي. اکيون هيٺ سٺي مدد هٽائي حلقن ۽ جلد رياضت "اٺ" کائي. تحريڪ جي ابرو جي مٿي ڇڏيندي کان شروع ٿئي ٿو، ته نڪ جي تري ۾ اک ۽ آخر جي ڪنڊ ڏانهن وڃو.

سنڌ جي چپي کان پوء جلد ئي ڪريم جي بچيل کي ختم ڪرڻ جي پڪ ٿي. جي طريقيڪار جي مڪمل ڪرڻ تي، توهان ڪنهن جو مطلب آهي، جنهن کي عام طور تي استعمال ڪري ڦٽو ڪري سگهو ٿا.

منهن مالش spoons نتيجا ڏيندا رڳو جيڪڏھن اوھين ان کي باقاعدي ڪندا. هن طريقيڪار جي فائدن پڌرو آهن: revitalizing اثر، سنڌ جي گهر ۾ حاصل ڪري سگهجي ٿو ڪو مالي سيڙپڪاري سان، هن جو طريقو جي ضرورت نه رکندو آھي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.