صحتمند پرهيز جي باري ۾ المثال. صحتمند پرهيز ضابطن (گريڊ 3) جي باري ۾ المثال

سنڌ جي قدرتي وسيلن جي حفاظت ۽ عوام جي صحت جي واڌاري لاء ڌرڻا سوالن جا، خاص طور جهڙي جي هاڻي آهي. هي عنصر آهي ته negatively انساني صحت متاثر، اسڪول جي عمر جي ٻارن سميت هڪ قسم جي ڪري آهي.

ته اسان کي ڇا کائي سڌو اسان جي رياست کي متاثر ڪري، پوء ان ۾ استعمال ڪرڻ لاء ضروري آهي جي باري ۾ اسڪول proverbs صحت کي کائيندو ڏٺو، انهن جي ٻارن کي صحيح غذا استعمال ڪرڻ جي اهميت بيان.

صحتمند غذا - ڪامياب سکيا جي ڪنجي

بقراط چيو آهي ته "جيڪڏهن پيء نامعلوم بيماري آهي، ان جي ماء هميشه جي خوراڪ آهي." ڪيترن ئي ماء پيء جي لاء جديد زندگي جي چري ترنم جي ڇاڪاڻ ته انهن جي ٻارن لاء هڪ مڪمل کائڻ ڊيپ ڪرڻ لاء ڪو به وقت، پوء اھي گهٽ-معيار سيمي ختم شين کي استعمال ڪرڻ لاء مجبور ٿي ويا آهن. پر جي سهڻي ظاهر ڪري، سٺي مزاج جي لاء، متحرڪ ترقي ۾ اهم جي شروعات ننڍپڻ کان ئي ڏينهن جي صحيح صورت سان گڏ ٻارن قط جي نگراني ڪري رهي آهي. هڪ ٿورو ڀڙڪي اٿي، ٻارن کي هڪ صحتمند ڳجھي جي عادت ۾ حاصل ڪري ۽ صحت پرهيز جي ضابطن جي باري ۾ استادن ۽ proverbs جي هن ۾ سندن مدد ڪرڻ گهرجي.

مثال proverbs ۽ اقوال

هڪ صحتمند غذا جي باري ۾ روسي ضرب المثل آهي ته گهڻو وڌيڪ مهانگو گهر تختن جي ڀيٽ ۾ صحتمند خوراڪ لاء اهم چون ٿا، "نه ڳاڙهي چلهه به وڪڙ، ۽ ان کي ڳاڙهي cakes آهي".

"گوبي سوپ ها porridge - اسان هتي کاڌي.": سي اقوال ته بيان ڇا کاڌو وڃي سگهو ٿا

جديد سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته هڪ شخص پرهيز جي عمل ۾ ته جيڪڏهن extraneous سوچون، تباهه ۽ حاضمي کي، بيمارين جو هڪ قسم بنجي ويهڻ جي پريشان آهي. ته آهي ڇو اسان کي ننڍپڻ کان سان واقف آهن هڪ جو چوڻ آهي: ". جڏهن مان کائو، مون کي، ٻوڙو ۽ گونگو آهيان" بس نه سندس "talkative" اولاد اظهار osekaetsya grandparents: "گهٽ ڳالهائڻ ۽ گهڻو کائي."

کاڌي ٻارن ۽ بالغ جي بنيادي nutrients (امينا تيزابي، سوڻ، آڪسيجن) ته سڀ اندروني چڏي لاء ضروري آهن حاصل سان اها ڳالهه آهي. چڱي تعليم حاصل ڪرڻ لاء ٻارن کي، اسڪول کان تکي حاصل نه ڪندا آھن، اھي صحيح ۽ وقت تي کائڻ ڪرڻ جي ضرورت آهي. هتي 3 طبقن لاء هڪ صحتمند غذا جي ضابطن جي باري ۾ ان جي مثل جو هڪ مثال آهي: "توهان ڀريندا کائو، پوء ڪنهن کي مٺو اپ ڪندا."

ماني جي باري ۾ المثال

خاص تعلق اسان جي ابن ڏاڏن کي هميشه جي ماني ڪئي وئي آهي. هن چيو ته هڪ الڳ موهيندڙ، انمول پيداوار، ۽ ڇاڪاڻ ته صحتمند پرهيز جي ضابطن جي باري ۾ ڪيترن ئي proverbs ان سان لاڳاپيل آهن ته جيئن لحاظ ويو. "مٿي جي چوڌاري مانيء"، "پاڻي - منهنجي ماء، ۽ ماني - سر" - اسان جي ابن ڏاڏن چيو. جي ماني ۾ سوڻ، آڪسيجن، پروٽين، ٻيا vitamins ۽ حقيقت افروز تي مشتمل آهي، جنهن ۾ هن شخص پوء رکي ٿو. مثل جي خاص اهميت ۽ سڄي داڻو سان ماني emphasizes "pies ۽ ماني کائڻ، جي سامهون بچائي". صحتمند پرهيز جي باري ۾ المثال به اوهانجي ۾ تنوع جي ضرورت جي باري ۾ ڳالھايو، "جي ماني اڪيلو انسان رهي نه ڪريو." ان کان سواء، هن جي مثل جي حقيقت اها آهي ته هڪ شخص کي کائڻ لاء ڪافي نه آهي وهم، ان کي هڪ عام زندگي ۽ هڪ روحاني اتحاد لاء اهم آهي.

صحتمند پرهيز جي باري ۾ Informativeness proverbs

المثال ۽ صحتمند پرهيز جي باري ۾ اقوال سمجھائبو اٿن ته کاڌي اعتدال هجڻ گهرجي. Overeating سنجيده نئين ۽ صحت جي مشڪلاتن کي رسي ڪرڻ لاء سڃاتو وڃي ٿو. هن اسان جي ابن ڏاڏن جي طرفان، ڪجھ به نه سڃاتو ويندو هو ان موضوع تي ڪيتريون ئي حڪمت وارو اقوال موجود آهن ته: "کائو، پر نه zhirey، وري اوھان کي حاصل ٿيندو."

صحتمند پرهيز جي باري ۾ المثال ۽ خطرن کان ته sugary ھيون جي immoderate استعمال التي جي باري ۾ ڊيڄار. نه ان ۾ آهي، ۽ ان جي ڄاڻ آهي ته ڪوڙي ھيون جي هاضمي جو سرشتو stimulate، parasites جي تباهي تي، "Gorky علاج، پر جي مٺو cripple."

صحتمند خوراڪ جي باري ۾ المثال تمام چڱي طرح جي هڪ لوڪ ڪهاڻي ۾ پيش ڪيو آهي. تي مشتمل معلومات اھي آھن ۽ جيڪي شين اوھان کي کائڻ لاء هر ڏينهن جي ضرورت آهي، پاڻ کي بيمارين ۽ بدقسمتيء کان بچائڻ لاء، "ست بيماري کان بصر" "بصر ۽ ٿوم - ونڊائين ٿيون"، "نماز پڙھو ست بيمارين کي شفا ڏيندو، ۽ ٿوم سڀ سک پھچايون آفتون. "

زندگيء جي ضابطن جي باري ۾ ڪو به عجب مثل، صحتمند خوراڪ جي قوم فن جي امير خزاني مان هڪ قيمتي حصو وٺي ڪر - جي هڪ لوڪ ڪهاڻي. اھي ڄاڻ آهي ته ڪيترن ئي صدين تائين ماڻهن جي ڌيان ڪرڻ وارو آهي ڪون. علم جي هن ذخيري جي biosphere جي قانون، ڪائنات، جي noosphere، سماج وڌي وئي، مشهور حڪمت عمر جي شروعات ننڍپڻ کان ئي اسان کي سنگتي. اڪثر ڏکيو حال ۾ اسان جي مٿي ۾ صحتمند پرهيز "مجال" جي باري ۾ proverbs، جي مدد سان اهو مسئلو سان ڊيل ڪرڻ جو حق حل لھندين. اهو ڪيترن ئي تعليمي پروگرامن ۾ منھن جي هڪ لوڪ ڪهاڻي جي هن صنف ۾ روشناس وقت مقرر آهي ته هن سبب جي لاء آهي. المثال ۽ هڪ صحتمند غذا جي ضابطن جي باري ۾ اقوال، حقيقت ۾، سنڌ جي پرزرويشن ۽ صحت کي واپسيء لاء گائيڊ لائينون آهن.

proverbs جي معني جي ننڍي نسل تعليم لاء

روسي ڪهاڻي شاگردن کي 'ڪلچر جي ٺهڻ لاء پاڪ، انهيء جو نظام آهي، جنهن جي آخري جاء نه آهي صحت جي تحويل هيٺ آهي. هن جملي "- صحتمند ذهن هڪ صحتمند جسم" ياد؟ اهو صرف لفظن جي نه آهي. ٻئي ماء پيء ۽ استادن، ۽ استادن ميز آداب ۽ غذا جي ثقافت لاء ڪوشش ڪري رهيا آهن، ۽ اڪثر مثال apt قوم اقوال ڏئي ٿو. استاد نه صرف صحت پرهيز جي باري ۾ سندس بنيادي proverbs لاء selects، پر پڻ کاڌو واپرائڻ، طريقن سان منفي بيروني عنصر کان جسم جي حفاظت ڪرڻ جي اهميت جي خيال ڪئي وڃي ٿي.

جي حقيقت، اسان جي تعليم جي ننڍي نسل ايتري تائين محدود نه آهي ۾ CNT صنف جي ڪردار سٺن آهن. صحتمند پرهيز جي باري ۾ proverbs جي هڪ قسم جي شاگردن جي تخليقي ۽ سنج صلاحيتن کي ترقيء. پروگرام اهڙي مواد، تعليم جي پرائمري ۽ سيڪنڊري سطح تي متعارف ڪرايو، ٻارن جي خود ترقي جي فروغ، جنهن نئين وفاقي تعليم جي معيار جي تعارف جي سلسلي ۾ اهم آهي. استاد، اسان جي علائقي جي هڪ صحتمند غذا جي ضابطن جي باري ۾ proverbs استعمال ڪندي، صورتون جي شخصيت حب الوطني ۽ پنهنجي ڏيهي شهر (ڳوٺ) لاء وڏائي جو احساس دوستو ۾ سڌريو. مشهور اظهار جي ياد ڪرڻ schoolchildren، ڌيان، ته انسان جي motivational، جذباتي، volitional شعبن جي ٺهڻ جي ياداشت جي ترقي لاء پاڪ ٿيو.

هن پئسن صحتمند پرهيز پروگرام جي عمل ڪرائڻ لاء دعا گهري

انفارميشن ٽيڪنالاجي، جوڙجڪ ۽ تحقيق، ڪردار-رهي راندين: اسان جي علائقي جي هڪ صحتمند غذا جي ضابطن جي باري ۾ proverbs کي ڪم ۾ استاد جي مدد ڪئي، ان کي جديد تعليمي ٽيڪنالاجي جي ضرورت پوندي. ته ڪمن جي realization لاء ضروري آهي ڪم جي مکيه صورتون، جي تجربن کي چونڊيو، ڌني بحث، quizzes، ڪردار-رهي راندين مان.

صحتمند پرهيز شاگرد جي باري ۾ ڇا سکڻ گهرجي

صفائي، ثقافت، کاڌي، ڦر برقرار رکڻ جي ضابطن ۽ ڀاڄين سان شاگرد جي واقفيت تي ڳڙ ٻارن لاء صحتمند پرهيز، بي vitamins، انسان کي ان جي اهميت جي باري ۾ مختلف proverbs. ان کان سواء، استاد، کاڌي additives جي قسمن جي باري ۾ سنڌ جي شاگردن کي سنڀاليندڙ انساني صحت تي سندن اثر. اقوال ۽ رکندڙ دوستو کائڻ جي باري ۾ proverbs، معلوم هجڻ ضروري آهي مصنوعات هاڻي موجود آهي ته ان جي حد ۾ نيويگيٽ ڪرڻ لاء ڪيئن. شاگرد، عملي طور، نظرياتي علم ۽ ادراڪ صحتمند خوراڪ چونڊي کي معلوم ٿئي ٿو.

پرائمري اسڪول ۾ صحت جي باري ۾ المثال

غزل اقوال ۽ پرهيز صحتمند (گريڊ 3) مدد شڪل جي ننڍي شاگردن جي هيٺيان نظريا سمجهڻ جي باري ۾ proverbs: هڪ متوازن غذا، سوڻ، آڪسيجن، ڪيميائي additives، vitamins، پروٽين، ۽ حاضمي کي، allergies، زهريلو mushrooms ۽ ريء، anorexia، غزائي اضعافي پوسٽ. ساڳئي وقت، ڪجهه علم عبور ۽ روسي ڪهاڻي مان ڪجهه نموني سان familiarized پوڻ، ٻارن جي ضابطن ۽ رويي جي ريتن رسمن جي ميز تي سدائين رھڻ گھرجي.

صحتمند پرهيز پروگرام مکيه جزا تي ننڍي شاگردن جي assimilation جي ڊگري جو تعين ڪرڻ لاء، استاد پنهنجي نياڻين جي خاص ڪمن ڏئي ٿو. استاد جي سڄاڻ هيٺ ٻارن کي ٻاهر کڻندا تخليقي منصوبن، تحقيقي مقالو لکڻ. جاري رپورٽ، جنهن جي گڏ اقوال ۽ هڪ صحتمند غذا شامل آهن، 3-graders هڪ آلبم جي صورت، ڀت اخبار، ضرور، تجريدي وٺي سگهي ٿو. خراب نه، ائين ڪندي ۾ ته، اهي ماء پيء جي مدد ڪري.

هن "ننڍي نسل صحتمند پرهيز"

هن پروگرام پرائمري اسڪول جي شاگردن لاء ٺهيل آهي. 3 طبقي لاء هڪ صحتمند غذا جي ضابطن جي باري ۾ المثال استادن کاڌي ثقافت جي باري ۾ پنهنجي نياڻين منتقل، سماجي ۽ ثقافتي صلاحيتن کي ترقيء ڪرڻ ۾ مدد ڪري. هن پروگرام جو بنيادي رخ - کاڌي ثقافت جي باري ۾ شاگردن کي 'خيالن جي ٺهڻ لاء proverbs جي استعمال، جو ننڍي نسل صحتمند lifestyles جي واڌاري. ٻارن کي نه صرف سنڌ جي شين ۽ انساني جسم تي انهن جي اثر جي باري ۾ دلچسپ حقيقتون معلوم ٿئي ٿو، پر پڻ هڪ صحتمند بالغن جي کاڌي جي پسند ڏانهن راغب، سندن ماء پيء کي ڄاڻ ڏيون. هن پروگرام بحث اقوال، سندن harping، جي معني جي وضاحت لاء وقت مهيا ڪري.

proverbs ۽ اقوال سان لاڳاپيل تخليقي منصوبن لاء اختيار

ڪم جي رعيت قوم اقوال جي ڪهڙي قسم جو سندن منصوبن لاء شاگردن کي چونڊيو ويو تي دارومدار. مثال طور، اهڙي جيئن مثل "چڱو نيڻ، ماني زيور کي لنچ لاء مانيء - ان بئنڪ،" جي لاء هن سرزمين تي ٿي سگهي ٿو "کي رات جي ماني ميز تي رويي جي ثقافت."

"منھنجي گھر جي ڀاتين ۾ کاڌ روايت.": جو چوڻ آهي "جڏهن مون کي کائي، مون کي، ٻوڙو ۽ گونگو آهيان" هيٺ ڏنل نالين جي مطالعي لاء بنياد ٿيندو اهڙي ماني طور هڪ پراڊڪٽ جي اهميت جي باري ۾ اقوال ۽ proverbs زير تعليم، شاگردن کي هڪ اجتماعي تخليقي منصوبي پيدا ڪري سگهي ٿو "حيرت زمين -. ڪڻڪ جي ماني"

گائيڊ

هڪ خاص هڪ صحتمند ڳجھي کي شاگرد جي مثبت اڀريو ترقي تي ڳڙ پروگرام هيٺ، اسان طبقن جي مثال پيش ڪرڻ.

هن جو پهريون سبق. استاد جي حياتيء لاء کاڌي جي اهميت کي اولاد ڪ. ". - هن جي مرضي ۽ ھيٺ آھي ڇا جو کاڌي پيتي آهي": هن سبق جي بنياد تي اسان کي چوڻ ڏنل وٺي سگهن ٿا ٻارن جي صحت کي مضبوط ڪرڻ جي ضرورت آهي، ان جي مٿان مستقل ڪنٽرول بيان ڪرڻ: سنڌ ۾ چئلينج هن سبق ۾ استاد جي ھندستان جي ڏنل آهي.

هن جو ٻيو سيشن. جڏهن ته ٻارن کي ته کاڌي سکڻ - سائنس، کاڌي ثقافت رکندڙ، سنڌ جي جديد غذا جو تصور. "هن اٿارجن - في بيگ، ٻه وڏيون ان کي اوھان نه ڀريندا ٿو.": استاد هيٺين طبقن روسي مثل استعمال هن سيشن جي آخر ۾ ڪردار-رهي شڪار ٿي جنهن ۾ سنڌ جي دوستو توهان پنهنجي نامو ڌار ڪرڻ جو حق ھيون چونڊي آهي ڏنيون آهي.

ٽيون سيشن جي حسن ۽ غذا تي آهي. سنڌ جي شاگردن کي باقاعدي کائڻ هونديون، جي ذهني ترقي سان نامو لهه وچڙ، ترقي، جلد جي حالت جي اهميت کي پهچائيندو، استاد جي مثل استعمال: "ڪيترن ئي ڪري سگهو ٿا - ننڍي عزت." جي صفت آهي ته هن طبقي لاء مناسب آهن مان طيبة ٿي سگهي آهي: مثبت، تجربن، ڪردار-رهي جو شڪار. ٻارن therapeutic صوم، چرچ صوم، غذا، لگايو، anorexia جي باري ۾ سکڻ. بنيادي مقصد جنهن جي هڪ استاد کان اڳ رکندو آهي - ٽڙي کان schoolchildren بچائڻ لاء، binge کي کائيندو ڏٺو.

چوٿين سيشن تي الڳو "جادو pyramid." گڏجي پنهنجي مرشد جي شاگردن سان "مسجد" pyramid جسم کاڌو رکي ٿو. مفيد ingredients جي هڪ چونڊ، اهي حاصل علم جي بنياد تي ئي سبق جي آخر ۾ ڪندا آهن. ميون ۽ ڀاڄين جي، تائين محدود ٿي، گوشت ۽ کير جي مصنوعات، تائين محدود ٿي، مٺايون: ڏسي ته کائڻ سوڻ، آڪسيجن، پروٽين، افروز ۽ vitamins ۾ مالا مال ٿي وڃي، ته pyramid جي هر مرحلي تي ان جي نيڪ ڪجهه ھيون رکيا. استاد، هڪ مربي جي حيثيت سان عمل مسئلا حل ڪرڻ لاء مدد ڪري، پر هن جو ڪم شاگردن جي سڀ کان پنهنجي تي ڪم ڪندا رهيا. هن طبقي جي شعاري هڪ روسي مثل آهي: ". ڪٿي ڪنهن بورڊ، پوء ويھي، ان کي ڇا کائي وڃي ها"

پنجين سرگرمي جي مثل جي معني clarifying شامل: ". کي اٿارجن ۾ هر ماڻهو نه، ته چوڌاري سرن" استاد ٻارن کي ٻڌائي ڪجهه شين ته انساني صحت لاء خطرناڪ آهن موجود آهي. شاگردن جي هڪ ٻار جي جسم تي شراب ۽ nicotine جي منفي اثرات جي باري ۾ سکڻ ويندو. وڌيڪ، هڪ رسائي فارم استاد ۾ ڪيميائي additives، preservatives، سواد enhancers، stabilizers جي تصور discloses.

ايندڙ سبق ۾ اسان کي کاڌي گھرجون پوريون، تحول، انساني توانائي رکي ٿو ۽ غزائي مڱريو جي physiological ريتن رسمن جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو. استاد شاگردن سان گڏجي جي مثل جي معني جي وضاحت ڪرڻ گهرجي: "هڪ بيل وانگر gorged، مون کي ڪھڙي طرح ٿي نه ڄاڻندا آھن."

2-3 سبق هيٺيان تي الڳو "اقتدار جي سوني ضابطن." جي مثل جي معني ڪرڻا "زخم وات ۽ اٿارجن آهن حڪم" بهترين سمجهيو ويندو آهي ته ڏينهن صورت جو شاگرد. گڏجي پنهنجي مرشد دوستو سان نيرن، منجھند جي ماني، منجهند سنڳر، رات جي ماني لاء مصنوعات تقسيم ڪري ٿو. علم منعقد ڪردار-رهي شڪار مضبوط بنائڻ لاء. ان جي ميمبرن menus نظرياتي علم جي بنياد تي انهن جي چونڊ مقصدن کي آڇ. اسان کي کاڌي صفائي سان لاڳاپيل مسئلي کي نظرانداز نه ٿا ڪري سگهو. مثل، "ڪيئن جي مصيبت اچي، ته ذهن ۽ خوراڪ تي وڃڻ نه ٿيندو،" استاد جي وينجن جو مناسب خيال، ڀاڄين ۽ ميون کي کائيندو ڏٺو کان اڳ جي گرمل پروسيسنگ جي ضرورت بيان.

جي ننڍي شاگردن کي پهچائيندو جي مثل جي معني "مڪمل gorged، ۽ شرم کان واقف ٿيا"، ته ان جو هڪ ڪردار-رهي شڪار کي منظم ڪرڻ، ماء ڏانهن راغب ڪرڻ لاء ممڪن آهي. ٻارن ۽ بالغ جي وچ ۾ مقابلي جي حقيقت ۾، سنڌ جي ٽيم جي ميز تي رويي جي ضابطن تي بهترين ماهر آڌار.

ٿڪل

ڪيتريون ئي proverbs ۽ اقوال نسل کان نسل لاء نازل گذري، ۽ ماڻهن جي زندگين جو معيار ۾ مناسب غذا جي اهميت جي تصديق. امان جي کاڌي allergies کان شڪار ڪرڻ لاء نه، نه زهريلو ڦاٽن ۽ mushrooms زهر جو، نه کاڌي جي غريب معيار جي ڪري بيمار حاصل ڪرڻ ۾، اسان کي ان جي باري ۾ علم جي ضرورت آهي "کاڌو ڪلچر." جي ننڍي جڳ ۾ اهڙي صلاحيتن جي ٺهڻ - استادن، والدين جي مکيه ڪم. ٻارن جي پراڻي اقوال ۽ proverbs، مناسب غذا جي باري ۾ شامل معلوم ٿيندو، ته انهن جي معني بيان ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا، اهي سندن علائقي جي ثقافتي ورثي کي محفوظ، ان جي ملڪ، حقيقي محب مٿي سٺا. ۽، يقينا، صحتمند قوم.