سکوالوسيس ورزش

هن وقت، مختلف عمرن جي ماڻهن جي وچ ۾ اسڪولوولوز تمام عام آهي. اسلوبولوزيس ميوولولوسليليال سسٽم جو هڪ بيماري آهي، جيڪو ماهر جي پسمانده جهاز ۾ ويڙهاڪن سان منسوب ڪيو ويو آهي. هي ناپسنديده رجحان اندروني عضون، گهراور جي غير معمولي حالتن کي خراب ڪرڻ ۽ کاڌاڻتي عيب جي ظاهري طور تي پيش ڪن ٿا. خاص مشڪلات بيماري خلاف جنگ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. انهن جي مدد سان اسڪولي نموني صرف هڪ آسان مرحلو ۾ درست آهي.

بيماريء جي تيز رفتار سان اڳتي وڌندڙ فارم ۾، علاج جو مکيه طريقو مداخلت جراحي آهي. واقعي ۾ حالت جو ڪو به خراب ٿيڻ وارو نه آهي، پوء علاج جي قدامت پسند طريقن ڏانهن رجوع ڪريو. جسماني مشق جي اسپائن واري اسڪوليولوٽڪ مافيا جي پيچيده علاج جي هڪ لازمي حصو آهي.

بيماري جي سڀني مرحلن تي، طبي علاج جو طريقو تمام مؤثر آهي ، پر جيڪڏهن اسڪوليولوس کي شروعات ڪرڻ شروع ٿئي ٿي ته توهان تربيت شروع ڪرڻ جو وڏو اثر حاصل ڪري سگهجي ٿو. جسم جي عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۽ عضلات جي پورٽ کي مضبوط ڪرڻ لاء ورزش جو حصو، جنهن جي اسپائن جي شروعاتي استحڪام کي وڌائي ٿي، اختراري صحيح ڪئي وئي آهي، ۽ نتيجي ۾، پوزيشن بهتر ٿي.

هر فرد ۾، اسڪولوولوز مشق خاص طور تي هڪ ماهرن کي چونڊيو ويو آهي، ان جي ذريعي ئي پاڻ کي ممڪن ناهي. موجوده تڪڙ ۽ زبردست مشق جي اصلاح کي جلدي حاصل ڪرڻ جي اميد صرف صورتحال کي وڌائي سگهجي ٿو، جاني نقصان جي معاوضي جي عمل جي ڀڃڪڙي سگهجي ٿي، جيڪا اسڪوليولوزي وانگر اهڙي سنگين بيماري جي تيز رفتاري کي وڌايو ويندو. ورزش ٿيل بيماري جي قسم ۽ درجي تي منحصر ڪيو ويو آهي، ۽ انهي سان گڏ بيماري جي ڊڪنامي تي سمجهه يا سماج کي. جسماني ڪلچر جي طريقيڪار جي طريقيڪار جي طور تي مرچ ۾ اختر جي عمل کي مستحڪم ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

ڏورانهين جي ننڍن ڀڃڪڙي سان، "غير معمولي اسڪوليولوز" جي تشخيص سان، ڊاڪٽر سان مشاورت کان پوء مشق گھر ۾ آزاد ڪري سگهجي ٿو. اهڙين حالتن ۾، علاج واري جمناسٽڪ جي پيچيده تي مشتمل سمجهه وارو ساده مشق، لازمي بنيادي پيچيده ۾ شامل هوندي. اهي مشق پڻ اسپائن ۾ اختر جي شروعات واري مرحلي ۾ ڏيکاريا ويا آهن.

سمجهه واري مشق جي ڪارڪردگيء جي دوران، رستن ۾ اختر تي اثر گهٽ ٿئي ٿي، اهو انتهائي تمام ممڪن خطرو گھٽائي ٿو. سڀني سمجهه ۾ مشغول جسم جي عضون تي مختلف اثرات آهن، جن سان سمجهه ۾ اچي وڃن ٿا، ڇاڪاڻ ته اسپائن ۾ ويڙهاڪن جي ڪري انهن جي حالت غير مسلط آهي. جڏهن اهڙن مشڪلاتن کي سرانجام ڏيندي، انهن عضون جيڪي گهڻا هوندا آهن انهن کي وڌيڪ مشڪل کان وڌيڪ وزن وٺندا آهن ۽ انهن سان گهڻي شدت سان سکيا ويندا آهن. سمجهه ۾ مشق ڪرڻ جي نتيجي ۾، نيروومڪوڪولري اپريٽ سست رفتاري سان ترتيب ڏني وئي آهي ۽ هڪ متوازن عضلاتي ورسر ٺهيل آهي.

اسکولیولوز میں مشق کے بنیادی پیچیدہ میں شامل ہیں سمعمر مشقیں جو ریڑھ کو مضبوط اور بڑھانے میں، اس طرح پوستی کو درست کرنا. اهو تمام ضروري آهي ته سست رفتار کي هلائڻ ۽ تيزيء سان لوڊ وڌائڻ لاء. مشق جي بنيادي سيٽ جي باقاعده اعدام کي مريض جي حالت بهتر ڪري سگھي ٿو. تنهن هوندي به ڊاڪٽرن جي سفارشن جي ڀڃڪڙي عدم توازن کي وڌائي سگهن ٿا، تنهن ڪري علاج جو طريقو احتياط سان علاج ڪريو.

تنهنڪري، اسڪيولولوز مشق جو علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏئي سگهي ٿو، پر صرف انهن کي هڪ تجربه رکندڙ ماهرن طرفان چونڊيل آهي.