رت جي پهرين گروپ

پهرين رت سائنسدانن جو سڀ کان قديم ڏيندي ان کي تسليم ڪيو آهي. ته هوء اسان جي پهرين ماء هئي. ان کي ٻين سڀني کي جنم ڏنو آهي رت جي گروپن. اهو به تمام گهڻي عام آهي. پهرين رت گروپ جي آبادي لڳ ڀڳ 33٪ ڪئي. هوء ٻنهي strengths ۽ ڪمزورين ڪئي. پهرين رت گروپ سان ماڻهن ۾ عام طور تي هڪ سٺي هاضمي جو سرشتو آھي، ۽ اتي چٺي سان ڪو مسئلو آهي. ماڻس جي غذا ۾ ڪنهن به تبديلي سان مطابقت پيدا ڪرڻ ڏکي آهي. به، رت جو گروپ سان ماڻهن جي اردگرد جو ماحول ناپائيداري برداشت نه سمجهيو. ٻئي جو هڪڙوئي آهي ته مدافعتي نظام تمام سرگرم ڪم ڪري سگهو ٿا، allergies جي شروعات ۾ ڇوڙ آهي.

هڪ شخص جي پهرين رت ته، ان جي پيٽ، جنهن السر سبب ڪري سگهو ٿا جو ان جي خشڪساليء جي acidity جمنا غريب ڏانھن ڇڪيندو آھي. تون به inflammatory ۽ جان ليوا ردعمل جو هڪ قسم جو تجربو ڪري سگهون ٿا.

توهان پنهنجي پهرين رت آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان هڪ آفاقي ۽ مخلتف ملڪن آهن. ۾ هڪ هنگامي صورتحال هن ماڻهو جي زندگي بچائي سگهي ٿو. توهان جي رت جي ڪنهن به گروپ سان ماڻهن کي transfused ڪري سگهجي ٿو. جي حقيقت، هن کي به پنهنجو فائدو آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان جي پهرين رت جو قسم، آريچا منفي رت transfusion وڌيڪ مشڪل ٿي پوندي آهي. ڇو؟ جڏهن رت transfusion آريچا به ساڳيو هجي، پر منفي variant دنيا جي آبادي جو اٽڪل 15٪ ڪئي.

توهان سکيو آهي ته توهان کي پهرين رت. توهان هن معلومات مان ٻيو ڇا ٺاهڻ چاهيو ٿا؟ ڪيتريون ئي يقين آهي ته رت قسم جي انسان جي فطرت determines. هن کي سختي سان سائنسي ڊيٽا نه آهي، تنهن هوندي به، اهي اڪثر روايتن سان ٺهڪي. رت جي جسماني مضبوط ۽ انتهائي سخت جان جي پهرين گروپ سان انسان. ، پوڙھو اعتماد، ضد: جي ڪردار جي چوڻ موجب هن هڪ جنم اڳواڻ آهي. اهڙي شخص کي زبردست اعتراف نرالو آهي. پاڻ هڪ ڪم مقرر پوڻ، اهو ان کي پھچي، اچي ڇا ڪري سگهون ٿا. هن چيو ته ان جي عملن جي وڌيڪ اپائتو ڪرڻ پرکيندو آھي، هميشه بهترين نتيجا لاء ڪوشش. ڪجهه حال ۾ غور هيٺ رت گروپ سان انسان، ان کي به پڪو بڻجي سگهي ٿي. اهڙي ڪنڀار، رايو نه آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي مدي خارج ماڻھن جيڪو صرف هن جي رت گروپ پئي ته toughest ماحوليات ۾ رهڻو پيو آهي.

تون به غزائي سفارشون ته ذاتي طور اوھان کي ڏيکاري رهيا آهن ڏسي سگهو ٿا. انسان ۾ پهريون رت جي گروپ (آريچا مثبت ۽ منفي) جو مطلب آهي ته ان کي هڪ غذا پروٽين ۾ اعلي کاڌن ۾ مالا مال لاء ڀرپور آهي. خاص طور تي، (خنزير کان سواء) گوشت جي سفارش سامونڊي ۽ مڇي جو هڪ قسم. جڏهن ته روزاني نامو، ڦر (ڳاڙهسرو نه) شامل ڪرڻ لاء ڪو به ڀاڄيون آهي. توهان تائين محدود ٿي (ڪڻڪ، oatmeal) لاء پاڻ کي محدود هجڻ ضروري آهي. تنهن هوندي به، هن مٽر ۽ buckwheat تي لاڳو نٿو ٿئي. اهو ان آڻيون ۽ ان مان نڪتل، جي گوبي (broccoli کان سواء)، ketchup ۽ مختلف marinades کائڻ لاء سفارش نه آهي.

توهان جي herbal teas ڏيکاريا آهن. اڀاز مشروب خاص چڱي جاء والارڻ لاء، گلاب، چوني، ginger، licorice، cayenne مرچ. ڪنهن به عرق، strawberry پتي، ڪافي، ايس ٽي جان جي wort، ڪنوار خارج ڪرڻ گهرجي.

توهان جو وزن ۽ ڪم وڃائي ڇڏيو توهان جي جسم کي بهتر ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ترڻ، ڪرتب، ڊوڙندو، بورڊ هلائڻ: رت جي گروپ سان گڏ هڪ شخص جو سڀ کان صلاح ڏني ته هوا جو کيل سمجهي. باقاعده رياضت ۽ مناسب غذا سان گڏ. چڱو نتيجن کي جلد نظر اچي رهيا آهن.

تون غريب آهي ته رت جمنا، جنهن جي پهرين گروپ سان عام ماڻهو لاء ڪافي آهي، جنهن ۾ روزانو اوهانجي جگر، ڍڪيل، greens، seaweed سلاد ۾ شامل. به aspirin جي استعمال ۾ محتاط ٿي، ڇاڪاڻ ته ان جي رت thins.