جيڪڏهن ڪن کي ٻڌائين ٿا ته ڪهڙو سبب آهن: تڪليف جي سببن ۽ ان کي ڪيئن ختم ڪرڻ

هر ڪو سنسار جي ڳالهه ڪن ٿا جڏهن ڪن ۾ رکيل آهي ۽ سر ۾ ڳاڙيندو آهي. خوشگوار ٿورڙو، جيتوڻيڪ جلدي محسوس ٿيو ته گذري ٿو. گهڻو ڪري وڌيڪ خراب، جيڪڏهن اها ڪافي ڊگهي ٿي ويندي. هن رجحان جو سبب ڪيترن ئي ٿي سگهي ٿو. اهو سوال ڪرڻ جو سوال اهو آهي ته، جيڪڏهن ڪن ٿو هلي، خاص سببن تي خاص طور تي منحصر هوندو آهي. تنهن ڪري، اهو هر لحاظ کان هر صورت ۾ ضروري ڪاروين سمجهڻ لاء هر الڳ تي غور ڪرڻ لاء قابل قدر آهي.

ڇا ڪن کي غسل ڪرڻ کان پوء ڇا آهي؟

مصيبت جو سبب پاڻي آهي، جيڪو ايستيچي ٽيوب ۾ اچي ٿو. هڪ ڪپهه سواب سان گڏ گلي وٺڻ يا ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش بلڪل صحيح نه آهي. بس توهان جي ڀرسان ڪوڙ جي ڪوشش ڪندا، جنهن جي زخمي زخمي تي، تنهن ڪري پاڻي نڪرندي. پيشاب جي پوئتي ٿوري پوئتي پيش ڪريو. جيڪڏهن وچ وچ ۾ پاڻيء جو پاڻي آهي ۽ پيٽ سبب ٿيندو آهي، ڊپ جي ضد ڦيرو ڪن ٿا. اهي اڪثر ڪري هڪ جمالياتي اثر آهن، تنهنڪري تمام جلد توهان جي حالت بهتر لاء بدلائي ويندي.

جيڪڏهن ڪن دٻاء تي دٻاء وجهي ٿي؟

سير اڪثر ڪري جڏهن وڏا اونچائي کان مٿان چڙهندو يا اڀي ٿو جڏهن اڪثر ڪري ٿو. ڪو به عام طور تي اهو محسوس ٿئي ٿو ته جهاز ۾ جهاز کان پوء، هڪ ٻني پوکي ڇڏيو هو. علاج ڪرڻ کان، ۽ ڇا اهو ضروري آهي ته هن ڪيفيت جو علاج ڪرڻ ضروري آهي؟ مصيبت جو سبب وچ ۾ ڪنڊ غار ۾ آواز جي خرابي آهي، جنهن جي دٻاء ۾ انسان جي ارد گرد دٻاء کان مختلف آهي. ڪنهن به شيء لاء ڪي خاص اپاء وٺو. بهتريت جي پئماني تي آسانيء سان مدد ڪري سگهجي ٿو ته ڪيترن ئي ڀيرا ايٽچين ٽيوب جي لامين کي نگلڻ واري تحريڪن کي ٻيهر ڏئي سگهجي ٿو.

اگر منهنجي ڪنن کي سلفر ڦل ڦيرايو ته ڇا ڪريان ؟

ضابطي جي طور تي، هڪ سلفر پيٽ درد جي سبب ناهي، پر صرف ٻڌڻ ۾ گهٽتائي ۽ تڪليف جو احساس ٿيندو. گهڻو ڪري اهو صرف هڪ کان فقط ڏسڻ ۾ اچن ٿا. ان جي واقعيت کي آسٽريلين واهه جي تعمير جي مختلف خصوصيتن ۽ حفظان صحت جي خلاف ورزي جي سبب ٿي سگهي ٿو. ڪپهه جي ڪٽنب سان آڳاٽي گارن کي صاف نه ڪريو، اهو سلفر جي تعمير جو ثابت ڪري ٿو. علاج لاء، ڪن کي فلوريلين سان ڍڪڻ جي ضرورت آهي، ڪڏهن ڪڏهن ان کي بچاء لاء ضد ڀريل ڦوٽو استعمال ڪرڻ ضروري آهي.

جيڪڏهن اهو ڪنڌ ٿڌو ٿيندو ته ڇا ڪجي؟

ٿڌي عرصي دوران مصيبت ٻڌڻ جي مدد سان گڏ ڪنهن به رابطي سان پيدا ٿي سگهي ٿو. اهو عام سرد جي سبب ايسٽين ٽيوب جي تنگ ٿيڻ سبب آهي. تنهن ڪري بيماريء واري بيماريء کان بچڻ جو عاجز ناممڪن آهي، تنهنڪري توهان کي سردي سان ڀروسو ڪرڻ گهرجي. ۽ حالتن کي رزق ڪرڻ لاء اها برتن جي ڪنڊرن کي محدود ڪرڻ جي قابل آهي. اهي نال ميوا جي سوئر کي گهٽائڻ ۽ ٻڌڻ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏينداسين. ٻيو ته توهان باقاعدي بلونٽ کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا يا پنهنجي تنگي سان توهان جي نڪ سان گڏ رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ۽ ڳڻي تيز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن جسم ۾ تڪليف وارو عمل خود پاڻ کي متاثر ڪري ٿو ، ٿوري تڪليف درد سان گڏ اچن ٿا. انهي حالت ۾، توهان کي اينٽي بائيوٽيڪڪس ۽ دوا ڏيڻ جو استحڪام حاصل ڪرڻو پوندو. فزيوٿراپي به شايد گهربل هجي، جنهن ۾ حاضر ٿيڻ واري طبيب صلاح ڪرڻ گهرجي.