جيڪڏهن وار تکو ٻاهر ڪرندا آھن ڇا ڪندا؟

وار نقصان هر انسان منهن سان. دير يا سوير، جو وار به گهٽ ٿيندو، ۽ وار ان جي اپيل شان وڃائيندو آھي. جيڪڏهن توهان هڪ آهي جيڪي ڪندا تمام مضبوط وار ڪڍي ڪرندا آھن؟

سڀ کان اول، اسان جو سبب آهي ته وار follicles جي هن رياست جو سبب وصف گهرجي. هتي وارن جي هڪ دلدار سر جي نقصان لاء سڀ کان عام سبب جي ڏهن آهن.

پوري چٺي سبب هيڻا ۽ وار جو نقصان، خاص طور تي عورتن ۾. هي اڪثر ڪري هاڻي جڏهن بدن جي يا وچڙندڙ بيمارين يا اعلي بار کان ان loosening، گڏو گڏ حمل ۽ lactation (عورتن لاء) جي دورن ۾ "پائڻ".

اوھان کي تمام گهڻو وار ڪيو ڪڍي ڪرندا آھن ۽ مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري، ته ان کي ان سان سودو ڪرڻ ممڪن آهي. هن دواسازي vitamins ۽ immunomodulatory واضح رهي ته، جنهن کي ست تي مشتمل آهن خريد هجڻ ضروري آهي Echinacea purpurea جي. ڪهاڻي هڪ رياضت يا هڪ سمنڊ ۾ سفر جي طور تي خدمت ڪرڻ پنهنجي جسم لاء "doping".

لوهه جي کوٽ نه رڳو hemoglobin بيٺي، پر پڻ تمام گهڻو وار ڪڍي ڪرندا آھن ۽ جڏھن. غذا ۽ رت نقصان توکان حيض جي دور ۾ لوهه جي هڪ فال کي رسي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ايندڙ بک جي دور ۾ هڙتال vitamins ۽ حقيقت افروز ته مدد توهان جي جسم ۾ هڪ ڪوشان نظر اچي برقرار رکڻ تي وٺي اسٽاڪ گهرجي. ان کان سواء، تون د، مڇي، جگر، ۽ صوف ۽ ڏاڙھون ھڪ رس، oatmeal ۽ buckwheat porridge جي پنهنجي روزاني غذا موهيندڙ، رائي ماني دليل گهرجي.

هن جا وار نقصان دوا جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. سڀ کان عام منشيات جي دوا pressurized آهي، hormonal contraceptives، steroids، ڪجهه antidepressants، جي اهڙي منفي اثر بنجي diuretics ۽ aspirin.

وار نقصان جي ٻيو سبب chemotherapy، hormonal مشڪلاتون آهي. توهان medications ته وار ترقي stimulate حاصل ڪرڻ لاء توهان جي ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي.

مٿي جي چمڙي جي Infections به وار follicles نڪي ھيڻا ٿيا آهي. پهرين توهان جي بيماري تي ضابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان کان پوء جلد ئي نظر اچي جي بحالي رکن ٿا ۽ وار ترقي stimulate ڪرڻ.

هن سر جي رڳون کي غريب رت جي فراهمي جي وار نقصان جو ٻيو سبب آهي. جي دل جي نظام، ڪافي ۽ شراب ايسيتائين جو گار، تمباڪو، مضبوط چانهه جي هن بيماريء کي ڏيندا.

توهان پنهنجي غذا سان جائزو وٺڻ گهرجي، هڪ صحتمند غذا لاء ائوٽ ڪرڻ.

جسم ۾ vitamins ۽ microelements جي کوٽ جي پهرين جي هڪ حال هيڻا، ۽ ان کان پوء وارن نقصان ڪري ويا آهن. اهو وٽامن ڪمپليڪس وٺي، کائڻ کان وڌيڪ تازو ميون ۽ ڀاڄين جي ضروري آهي.

دٻاء - جو اڃان اوھان جي سڀني قسمن جي لاء "سٺو". "اهو اسان جي نس بيماري جي سڀني کي کنيو آهي" - اڪثر ٻڌو ڪري سگهجي ٿو. اها حقيقت آهي. Stressful حال جي جسم جو سڀ کان ڳنڀير مشڪلاتون کي مهانگائي جي هڪ سادي جذبي کان هوندي، اسان جي جسم تي هڪ تمام مضبوط منفي اثر آهي.

هن صورتحال ۾ مدد ڪرڻ لاء اهڙي سٺي، يا شهزادي بام طور وليون، مان extracts ٿي سگهي ٿو. پوء جيڪڏھن اوھان کي پاڻ زور سان منهن نه ٿا ڪري سگهو، توهان کي توهان جي ڊاڪٽر جو دورو ڪريو ته اھو antidepressants اوھان کي مقرر ڪري ڇڏيو وڃي.

هن ماحولياتي صورتحال گهڻو ارادو ڪيو ويندو ڇڏيائين. ۽ ان کي ئي هر سال بدتر ٿو. هن تاب پس منظر ۽ مختلف ٺٽو اسان جي جسم ۾ بصر ڇڏي.

جيڪڏهن ممڪن، پاڻي تي سفر جي shady ٻيلو پارڪ علائقن جي ذريعي stroll جي شهر جي تازي هوا ۾ وڌيڪ وقت خرچ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي،.

تون وار ڪڍي ڪرندا آهن ته، هن لاء سبب تيز ۽ گهٽ درجه حرارت جي اثر ۾ به ڍڪي ٿي سگهي ٿو. پنهنجي سر panamkoy اونهاري ۽ گرم سياري ڏڪڻ ۾ حفاظت ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

تمام گهڻو وار ڪڍي ڪرندا آھن، جيڪي ڪندا اهڙين حالتن ۾؟

نه ته ڪافي وار نقصان لاء سينگار جو هڪ وسيع سلسلو آهي. مختلف ڳڍڻ ۽ balms، الانبن واري جي مناسب آپريشن جي بحالي ۽ وار ترقي stimulate، مضبوط جي بلب جي مدد ڪندو جي مرض تي ضابطو. تمام اثرائتي serum ته الانبن واري ۾ rubbed آهن ۽ ڌوئڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن.

خوبصورتي سيلون پيچيده پرواهه بحالي ۽ وار follicles جي زور آڇ. Increasingly جو مطالبو آپريشن ۾ وار جي رونبي.