توهان کي ڪيئن خبر آهي ته جسم ۾ iodine جي کوٽ نه آهي ته ٿا، جي علامت اختلافي آهن.

جسم ۾ Iodine تمام ضروري آهي، هن نه رڳو سگھي ٻارن کي خبر آهي. اسان هڪ دفعو خيال اسان کي ڇا هجڻ ۽ ڇا نه آهي روزانه زندگيء ۾ آهن. ستم - ڪافي جو ڪپ، اسان کي ننڊ نه ٿا ڪري سگهو - ننڊ ۾ pills. ۽، ان وقت پئي لاء، ان کان گذري ٿو. پر پوء ايتري قدر، پوء اهڙي ٿڪ، irritability، غريب ننڊ جيئن انهن seemingly واقف علامت کي نظرانداز نه ڪندا آھن. ٿي سگهي ٿو ته ان جي جسم ۾ iodine ڪري مقاطعو ڇڏي، جي علامت جنهن جي بلڪل مختلف آهن متاثر.

iodine ڪري مقاطعو ڇڏي لاء ٽيسٽ.

ظاھر آ، ان کي تڪڙو پيئڻ سروي ٿيڻ جي ڀيٽ ۾ آهن کي آسان آهي، پر ان جي جسم ۾ iodine جو ڪردار انتهائي تيز آھي، پوء اوھان جي کوٽ يا iodine جي ڀؤ کان ڪرڻ لاء گهٽ ۾ گهٽ هڪ گهر امتحان خرچ ڪرڻ گهرجي. جو امتحان تمام سادو آهي. پاڻ کي هڪ رات iodine mesh ۽ نتيجي تي نظر ٿا. جي گرڊ کان 3 ڪلاڪ ڪجھ به نه ڇڏيو ويندو، ۽ جيڪڏهن خالص صبح ۾ نظر اچي ٿي وڃي، ته پوء ڪا شيء جي باري ۾ پريشان نه ٿي - 2:. جيڪڏهن اتان جي جسم ۾ iodine جي کوٽ آهي، ان جي علامت جي پٺيان جيئن آهن

ڇو اسان iodine جي ضرورت آهي ڇا؟

هن micronutrient، ته جيئن ان کي ڪڏهن جو ماھر طور حوالو ڏنو ويو آهي، اسان جي thyroid جي حيثيت رکي ٿو صحيح ڪميٽيء کي غدود. ۽ جيڪي هن لوھ ڪندو؟ اهو thyroid hormones، جنهن کي ڪيئن اثرائتي جي جسم ۾ metabolic عمل طئي ٿا ٻاريو. اهي آهن، موڙ ۾، صحت جي اسان جي رياست تي، دارومدار ڇو نازل slowing جيڪڏهن جسم ۾ تحول، بيماري، هڪ ٻئي کان پوء هڪ کي لٺ کي شروع ڪري.

عالمي مسئلو.

، انسان ۾ iodine ڪري مقاطعو ڇڏي جي عالمي مسئلو، جن (عالمي صحت جو ادارو) سڏيو، ڇو ته حقيقت اها آهي ته جسم ۾ iodine جي کوٽ نه آهي ته ڏيندو، ڏيندو هو جي علامت، توهان جي آخري پوائنٽ کي مٿي سير ڪري سگهو ٿا، ته آهي، اها انتهائي خطرناڪ آهي. ۽ دنيا جي آس پاس جي انگ اکر ڪافي اداس. جيڪڏهن دنيا جي 6 ارب ماڻهن کي، يا ڇهه ۾ هڪ خطري ۾ آهي، ته، وڌيڪ 15٪ آهي. ليڪن افسوس جو ان خطري کي لڳ ڀڳ سڀ CIS ملڪن، تن علائقن ۾ جيڪي سمنڊ جي ويجھو قرب ۾ واقع آهن سواء آهن. پر ان کان ٻاهر ڦرندو iodine جي ڀؤ گهٽ ڪو خطرناڪ آهي ته، ۽ شايد وڌيڪ اجائي، بس Hyperthyroidism گهٽ عام آهي، ۽ اتي گهٽ ڳالهائي رهيو آهي.

ڀؤ iodine.

هڪ شخص کان وڌيڪ بواسير، سياسي ماڻس ظاهر ڪرڻ جو امڪان ٿي ويندي: جيڪڏهن ڪو جسم ۾ iodine جو ڀؤ آهي، علامت جي پٺيان طور ٿي سگهي ٿو. سنڌ جي لحاظ کان انهن علامتن جي هڪ ڌڙڪن sweating جي پڇاڙي طور، inflammatory بيمارين جي غير موجودگيء ۾ بار بار بخار آهي. تمام اڪثر، trifles تي irritated، اسان جو خيال آهي ته هي ڪم تي ۽ گهر ۾ کٽ دٻاء جو نتيجو آهي. حقيقت ۾، وڌيڪ امڪان، ان کي ڀؤ iodine جي سوچن ٿي سگهي ٿو.

جسم ۾ iodine جي کوٽ، علامت.

هي بيماري عالمي جي باري ۾ 200 ملين ماڻهو متاثر. انھن مان گھڻا - عورتن. ڇاڪاڻ ته ان ۾ اهڙا ذهني صلاحيتن تي، ڪري مولود بيبي جي صحت متاثر ڪري سگهن ٿا خاص طور تي خطرناڪ گب عورتن لاء اهو آهي. صرف شيء ٿورو comforting، هڪ اهو ظاهر iodine جي کوٽ جي جسم جي علامت بلڪه تڪڙو جي اگھاڙو اک کي نظر بڻجي ۾. Thyroid markedly سائيز ۾ وڌي، ۽ سخت حالتن ۾ ائين-سڏيو endemic goiter ڄمائي، يا جيئن چوندا آهن، اتي آهي قبرون 'جي بيماري. روسي انگ اکر اداس، ڪوٺيو ويندو آهي ته ان جي آبادي جو 20 سيڪڙو مختلف روپ ۾ ان کان جو شڪار.

ڇا ڪندا؟

جسم ۾ Iodine رڳو ٻاهران کان ٿو، هڪ معمولي رقم في ڏينهن 100 mcg سڏيو. اوھان کي (ڪو خاص تياريون هن هدايت مان ننڍڙو تحفو هجن ٿا ۽ هڪ احتياطي ماڻ جيئن اڪثر مقرر) دوا جي iodine intake وڌي سگهن ٿا يا پنهنجي غذا iodine ۾ امير کاڌن کي شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. اهو سامونڊي، خاص طور تي cod جگر تيل ۽ kelp - iodine جي مواد تي چيمپئن. جي دڪان وڪڻڻ iodized لوڻ، ڀسم ته عام لوڻ جي بدران، اسان کي به feasibly پنهنجي جسم جي مدد ڪري.