راندين ۽ فٽنيسآئوٽ ڊور اسپورٽ

بورڊ هلائڻ. صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ معيار.

بورڊ هلائڻ خاص طور تي سنڌ جي Nordic ملڪن ۾، سنڌ جي سرگرم تفريح جي هڪ مشهور سياري جي نظر آهي. انهن علائقن ۾، لڳ ڀڳ هر skis تي پيو. هن رياضت ان کي ائين ڪرڻ جي خواهش سان هر ڪنهن کي رسائي آهي.

ضروري نه وڏو ھميشه لاء aspire ۽ صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ گهڻن لاء ضابطو ۾ پيل، توهان صرف هڪ سٺو جسماني شڪل ۾ برقرار رکڻ ڪري سگهو ٿا. گهٽ درجه حرارت تي وچٿري بورڊ هلائڻ جو لاش انفيڪشن مزاحمت ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. skis خريد ڪرڻ ۽ وقت کين سير ڪرڻ ڪافي.

مون کي هن راند جو سامان جي تاريخ تي مختصر طور ھٿ ڪرڻ چاهيو. ماضي ۾، skis جو استعمال هڪ جهڙا عمل هو. اهي وڏي برف ڪپڙا جي تحريڪ سکر. چيائون ته اسان جي ابن ڏاڏن شڪار ويا آهن. پهرين skis stepping هئا، صرف ان کان پوء هوا هئا. جتان، هن سرگرمي سڀ کان راندين وانگر، هڪ مقابلي ۾ ڀڙڪي چڪو آهي.

گذريل 20-30 سالن کان مٿي واري راند جو نظم و ضبط وهن ٻارهين ڪري ڇڏيو آهي. گهڻن کان وڌيڪ دلچسپ ۽ شاندار مقرر ٿيو. ان کان سواء، ان جي احوال ته اهي مختلف آزاد قسمن ۾ تقسيم ڪيو ويو آهي لڳي آهي. بورڊ هلائڻ جي درجيبندي اڄ ڏنل آهي: صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ، راند ٽپو ڏيئي، biathlon، جابلو علائقي بورڊ هلائڻ ۽ Nordic ٿيل. جي مقابلي جي ضابطن جي انهن قسمن جي هر. اهي سڀ Olympic پروگرام ۾ شامل آهن.

تي اڏاوت آهي ته، ڪنهن به athlete هڪ ڪرائڻ وسي پار-ملڪ بورڊ هلائڻ لاء معيار ڪري سگهو ٿا،. اڳ ۾ ئي ۾ adolescence سان وابسطه فردن athlete هڪ سٺو هٿ سان پاڻ کي ثابت ڪري سگهي ٿو، جو گهري معيار ۽ حالتون رهيا. صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ معيار تحريڪ جو انداز جي بنيادي جدا آهن: شاندار ۽ آزاد. ۽ اهو سڀ ڪجهه فاصلي تي دارومدار. مثال طور، شاهراهه ڊيگهه 5 ڪلوميٽر وٺي. پهرين درجي حاصل ڪرڻ لاء، ان جي 15 منٽ ۾ freestyle وڃڻ جي ضرورت هوندي آهي. 5.4 سيڪنڊ. مردن ۽ 17 تي منٽن لاء. 3.4 سيڪنڊ. عورتن.

صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ ۾، اتي چند رعيت اڄ به موجود آهن: جدا جدا شروع، ڪاميٽي شروع، رلي، ڦول، انفرادي ۽ ٽيم sprints سان هجن. انهن جي فطرت ۾ تڪرار ڪيو، ۽، يقينا، سنڌ جي ڪچي جي ڊيگهه. هر athlete هڪ خاص نسل ۾ حصو وٺندڙ پنهنجي واٽ ۾ سٺو آهي. هن چيو ته نه ٿا ڪري سگهو ٿا ته پاڻ ڏيکار هڪ الڳ شروع ۾، ان جو مطلب اهو نه آهي ته ان کي فرد sprint دوکو نه رکندو آھي.

سڀ موجود championships ۽ ڌرين کي ڪپ گهڻن ۾ ضروري پار-ملڪ بورڊ هلائڻ لاء معيار جي ملڻ جي ڪم نه آهي. وڌ ۾ وڌ نتيجو آهي، جنهن کي فتح ڪرڻ لاء رسي سگھجي ٿو ڏيکارڻ - نه هڪ مقصد آهي.
هر راند جي نظم و ضبط ۾ پنهنجي اڳواڻن ڪئي آهي، ۽ ته هر طرح ڄاڻندڙ آھي.
چيمپين بورڊ هلائڻ جو ڪو به سواء آهي. راندين جي تاريخ ۾ هجن جو مدو لاء سندن نالن پوء ڪيترن ئي ماڻهن کي ته اهي ڳڻپ ۾ مدد لاء تمام ڏکيو آهي ثبت.

سڀ جو سڀ کان مون کي انهيء روسي skiers جو سندن ملڪ پاڪائي بيان پگهار ڪرڻ چاهيو. پهريون روسي چيمپئن پولس Bychkov، جيڪو 1910 ع ۾ Khodynka فيلڊ ۾ 30-verst نسل جت ويو آهي. ۽ سڀ کان دلچسپ، هن چيو ته نه ڪو ور athlete، پر هڪ عام janitor هو. هڪ صديء جي لاء، اسان جي رانديگر کي مسلسل پنهنجي فتوحات جي delighted آهن. Alevtina Kolchin، Vladimir Kuzin، Lyubov Kozyreva، Galina Kulakov، Radya Eroshina، Claudia Boyarsky، Lubov Egorova Larisa LOA - جو نالو آهي، جنهن کي بار بار سندن مداح delighted ڪري ڇڏيو آهي جو صرف حصو آهي. اهي سدائين جي ڪهاڻي ته نه تبديل ٿي چڪو آهي ۾ سندس راندين شخصيت لکيل آهن. وقت هٿن مان وڃي رهيو آهي ۽ اسان کي پڪ آهي ته هن فهرست نئين ڪردارن سان هر سال تبديل ٿي ويندو آهي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.