گهر ۾ proveti cellulite علاج طور تي

اڄ cellulite جو مسئلو اتي ڪافي خطرناڪ آهي. ڪجهه ماڻهن کي يقين آهي ته cellulite مان به ظاهر آهي هڪ sedentary ڳجھي، گهٽ سرگرمي ۽ غريب غذا سان لاڳاپيل آهي. ڪيترن ئي ماڻهن کي cellulite جي XXI صديء جي بيماري سڏين ٿا، خير، ان وقت هڪ بيماري آهي، ان کان پوء ان جي علاج ڪيو وڃي. اڄ، خوبصورتي سيلون ان کي ختم ڪرڻ لاء خدمتن کي هڪ قسم جي آڇ، ته سنڌ صرف اهڙي خدمتن، مهانگو آهي نه پوء هر عورت انھن کي برداشت ڪرڻو ٿو پوي. خير، ٺيڪ، گهر تي cellulite علاج ڪرايون.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته نارنگي پيل، ڇهن ئي پوء-سڏيو cellulite تي ضابطو ڪرڻ لاء موجود نه، تون رڳو هيڪاندي ڪري سگهي ٿو. ان جو مطلب توهان کي هڪ خاص غذا جي پيروي ڪرڻ لاء، جسماني مشق، مساج، ۽ ٻين مخالف cellulite علاج ڪري رهيا آهن ته. پر پهرين شيء پهرين.

cellulite خلاف غذا

گهر ۾ cellulite هٽائي هڪ خاص غذا جي مدد ڪندو. پر پوء وري به، مون کي ذهن ۾ آهي ته ان کي رڳو ٻين جي طريقيڪار جي ڪارهيو استعمال جي دور ۾ به اثر انداز ٿيندو.

محنت غذا 7 ڏينهن. هن وقت کنڊ، جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي اٽو مصنوعات، شراب ۽ ڪافين.

جي، پهرين ٽئين، پنجين ۽ ستين ڏينهن ۾ رڳو را ميون ۽ ڀاڄين، خشڪ ميون ۽ اکروٽ کائيندو ڪرڻ جي اجازت آهي. مثال طور، توهان جي سلاد تيار ۽ زيتون جو تيل سان اهو لباس ڪري سگهو ٿا. اهڙي ڊاکن ۽ bananas جي ميون، وقفي کائو.

oatmeal، buckwheat، چانور: ٻيو، چوٿين ۽ ڇهين ڏينهن توهان کي نه صرف را ڀاڄيون، چڱي stewed، گڏو گڏ سنڌ جي پاڻي تي porridge کائي سگهو ٿا. پر شامل ڦر کان سواء. تون به هڪ نور سبزي سوپ تيار ڪري سگهو ٿا. تمام گهڻو کائڻ ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان کي kefir جي هڪ گلاس پيئڻ ۽ خشڪ ميون سڻڀ جو هڪ جوڙو کائي سگهو ٿا.

جي غذا دوران multivitamins جي مرغوب intake آهي. جيڪڏهن توهان سوچيو ته جيڪڏهن توهان اهڙي غذا بچائڻ ڪرڻ جي قابل نه هوندي، ته پوء صرف کنڊ ۽ وسا جي استعمال کي ڇڏي ڏي.

جسماني سرگرمي

گهر ۾ Cellulite علاج موٽر سرگرمي ۽ جسماني مشق کان سواء ممڪن نه آهي. مٿي ذڪر ڪري، cellulite هڪ sedentary ڳجھي سبب نظر اچن ٿا. ان کي توهان جي سير سان، هر ڏينهن ڊوڙڻ هڪ عادت گهٽ ۾ گهٽ 1 ڪلاڪ آخري وڃي ڪر. رياضت سان، معاملي ۾ محتاط ٿي ته اوھان کي varicose veins کان شڪار. ڳالهين ۾، ان جي گهر تي cellulite جي علاج لاء وڌيڪ منتقل ڪرڻ ڦر برداشت ڪرڻ لاء ڪافي آهي.

مخالف cellulite مالش

هن bumps ۽ جلد آهي، جنهن cellulite سڏيو ويندو آهي پر bumps subcutaneous وسا جي موسمي، ۽ سيال جي هڪجهڙا ورڇ ڪري ويهندا. انهن اھنج مان نجات حاصل ڪرڻ مالش antitstselyulitny ٿيندو. جي حقيقت، ان کي بهتر ٿئي ها، جيڪڏهن ان کي هڪ ور مالش ڪرڻ جو ماھر ھو، پر گهر ۾ اوھان کي به ان ڪري سگهو ٿا. وس آهر ته حقيقت اها آهي ته سنڌ جي اثر به جلد جي دلي ۾ وڇوٽين آهي، رت جي گردش، گڏوگڏ اهو مسئلو علائقن improves سبب مالش ذريعي گهر تي cellulite علاج.

بنائڻ لاء مخالف cellulite مالش، اوھان کي هڪ ڪاٺيء مالش برش ۽ هڪ خاص مخالف cellulite ڪريم جي ضرورت آهي. سڄي طريقيڪار ٻن مرحلن ۾ پرفارم ڪيو آهي. پهرين توهان ڪنهن ڪاٺيء برش (سڪي جسم لاء دعا گهري، لمف جي تحريڪ، يعني تري اپ جي طرف) کان موڪليل جو مسئلو علائقن massaging. ھيٺاھيون دٻاء سان rubbing ڪندا، پر ان overdo نه ٿا - ايڪريالمائڊ ڪري سگهو ٿا. ڀلي هر ويب سائيٽ اوھان کي پنج منٽ ڏنو ويندو ته. سنڌ جي چپي دوران سور محسوس ڪري سگهي ٿو، جو انتظار ڪرڻو پوندو.

ايندڙ مرحلي جي جان وٺڻ لاء آهي ۽ اهو ٻيڙو مڪمل طور تي وڌي وئي آهي مسئلو علائقن ۾ مخالف cellulite ڪريم مالش تحريڪن کي لاڳو ڪيو.

للايمان

گهر اثر wraps تي Cellulite. هن ائين ڪرڻ، غسل، جنهن جي دور ۾ سنڌ جي مسئلي تي علائقن ۾ وڏي obrazivnymi اڏاريل سان سخت اسفنج يا لاڙڪاڻو وڃڻ گهرجي وٺي. ان کان پوء، پر جسم جسم لاء هڪ خاص ڪريم جي ورکا cellulite لاء wraps، اهو سڀ هڪ فلم ۾ ڦرندو ۽ 30 منٽن لاء روانو ٿيو. توهان جو خاتمو ڪري لڳي ته، سنڌ جي طريقيڪار بند ڪيو وڃي.