هن اهم سوال: جتي جي بيماري کي مٿي ننڊ پري نڪري، پر خوشيء کي ٽاريندو آھي؟

اها ڳالهه واضح آهي ته هڪ سٺو رات جي آرام کان روزانو سرگرمي جي سطح تي دارومدار. اندرا سان هڪ شخص هڪ صحتمند ننڊ جي مقابلي خوش مالڪ ماڻي نه رکندو آھي. تنهن ڪري، ان کي ڪيئن سيج ۽ جتي وجهي ڪرڻ جو فيصلو ڪيو موزون آهي. مون کي سنڌ جي دري ۽ دروازي کي پنهنجي سر سان ننڊ نه ٿا ڪري سگهو. نه ٻئي اصول آهن سيج بندوبست. جي ان کي منهن ڏي.

Yogis جتي سر ننڊ ڪرڻ جي سوال جي جواب

هن جي اڀرندي ۾ سائنسدانن کي يقين آهي ته bioenergy انسان سان هم آهنگي ۾ هجڻ گهرجي جي electromagnetic ميدان جي ڌرتيء جي. به اهم سندن لهه وچڙ ۽ رات جي باقي دور ۾ آهي. پوء اوھان کي جيڪو ڄاڻندو آھي، جتي نه پيا ڪري سگهن ٿا. اتر کي صحيح سمھڻ مٿي. تون رڳو هڪ قطب نما خريد ۽ بستري پيش ڪري سگهو ٿا. ان کان پوء ان کي ڏسڻ لاء جيڪي زندگيء ۾ ايڏو وڏو ٿيندو صلاح ڏني آهي. Yogis جو چوڻ آهي ته ان جي لڳ ڀڳ instantaneously سنڌ ڌرتي جي توانائي سان harmonious لهه وچڙ جي ڪري ڪرڻي. توهان واندا ٿي اتر طرف سر حاصل نه آهي ته، ان کان پوء ان جي اتر-اوڀر طرف جي اجازت ڏني. هن راڄ کان انحرافي هڪ انساني زندگي ڄاڻندو آھي، جتي ٿئي ٿو. سمهڻ سر جي مقناطيسي سٽون مطابق ۾ سختي سان صلاح ڏني. ان کان پوء رات جي جسم جي هر سيل جي ڌرتيء جي ميدان کان چارج ڪري سگهجي ٿو.

ڪٿي ويد تي پنهنجي سر سان ننڊ

هتي هڪ ٻيو قول ڪو گهٽ مستند آهي. هن حالت ۾، ان جي Yogis جو نظريو refutes. ته رگويدي تعليمات موجب، سر جي اتر ڪرڻ جي هدايت نه ٿو ڪري سگهجي. پوء زمين ۾ توانائي مخالفاڻي نموني جي متاثر ٿيندو ته انسان جي قدرت. اولهه نيويگيٽ ۽ ان جي قابل نه ڪرڻ لاء، اوھان کي طاقت وڃائي ڇڏيو ويندو. ۽ جتي؟ پنهنجي سر سان سمهڻ ڏکڻ يا اوڀر جي ضرورت آهي! هتي وچڙائي آهي! سنڌ ڌرتي جي جسم توانائي جي هن تعارفي سان آسانيء سان اوھان جي آس پاس wraps ۽ اندازو ڪرڻ جي ضرورت fueling آهي.

فينگ شوئي ڇا ڪندو

چيني سائنسدان عام آهي ته هڪ خاص حساب جي رخ جو تعين ڪرڻ لاء مشورو ڏيندو. اڃان تائين ان جي عام صلاح جن ان جي پيروي ڪرڻ ممڪن آهي ڏيندو آھي. مثال طور، ان کي ته ته اوھان جي ائين ۾ ڌيان جڏهن توهان ننڊ ۾ موزون نه آهي. هيء ڪافي سمجھڻ آهي. ان کان علاوه، ان کي ڊيڄاريندو ٿيڻ ممڪن آهي، پوء به جي توانائي آهي، جنهن کي ڪنهن به reflective مٿاڇري سان impregnated آهي، اوھان تي دٻاء وجهي ويندو. ٻي خراب پوزيشن جي پلنگ جي دري جي ويجهو. ان کي هڪ سمھڻ سر - ۽ بدتر. ڇا به ڪافي منطقي آهي: ممڪن طور تي هڪ ٿڌو پڪڙي ڪري. ۽ هتي ڪيئن سيج جي واپس استعمال ڪرڻ جي زندگيء جي سٺين شين پهچي ڪرڻ تي هڪ دلچسپ صلاح آهي! توهان جيڪڏهن - هڪ careerist، پوء هڪ چورس سرحد سان پلنگ تي ننڊ ۾. بهتر ائين ٿئي، تڏهن ان کي ڪاٺ جي ڪيو آهي. هن آفرين ڪامياب ٿي ويندي، ڌاتو headboards، تخليقي شخص سان گڏ هڪ بستري تي پختي - undulating سان. ۽ ان کي هڪ ٽڪنڊي headboard سان هڪ پلنگ خريد ڪرڻ ضروري نه آهي. سڀ پنهنجي زندگيء جي قوت خلا ۾ پري وھنديون آھن!

ننڊ جي دور ۾ واقع وٺي؟

جواب تمام سادو آهي: جيئن آرام! تون، ڪنهن جو نظريو استعمال جيڪڏھن اسان کي ان تي ايمان آندو سگهو ٿا. ۽ اوھان جي توانائي ۽ پاڻ صحتمند ننڊ کي ٻڌايو، ته سندس سٺي ۽ جيڪي نه آهي. پوء اها ستم جي دماغ ۾ ايڊليڊ کي نه ضروري معلومات، ۽ جتي آرام ڪرڻ کان اڳ ۾ ان جي cozy هو بستري ۾ نازل ٿا رکون بهتر آهي! جيتوڻيڪ پنهنجي جسم کي ٻڌو: اهو بهتر آهي ڪنهن به تعليمات تنھنجي اوھان کي سڌ ڏيندو ته اوھان تي ظلم ڪري رهيا آهن!