مصنوعات ته توهان ڏند تي داغ ڇڏي

جيڪڏهن ائين ۾ مرڪ هر ماڻهو پيٽ ٿي ۽ ڏسو ته هو جتي جواب خندان ڏند آدرش کان پري آهن ٿيندو. Shiny اڇا ڏند هڪ شخص کي وڌيڪ پڪ ڪرڻ ڪري سگهي ٿو، جڏهن ته پيلو ڏند توهان جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي هڪ مرڪ لڪائي ڪر. اتي ڪيترن ئي سبب آهي ته حقيقت اها آهي ته توهان جي ڏند پيلو، اڇو نه ڦري ويندي، تنهنڪري genetics (ڪي ماڻهو صرف ڪو لک آهي) تائين رسي سگهن ٿا ۽ اهڙي چڱيء طرح ڏند برش، سگريٽ نوشي يا چيگم تمباڪو جي طور تي ڳجھي عنصر سان ختم، ۽ اڃا ڪجهه غذائون کائي.

ڪيتريون ئي ھيون پنهنجي ڏند تي داغ لڳي ڇاڪاڻ ته اهي امل، tannins سڏيو رکي سگهن ٿا. اها ڳالهه انهن tannins پنهنجي ڏند ڪري ٿي ڪرندا ۽ کين وقت تي ھيڊو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ويندڙ بنيادن تي کائو يا انهن شين پيو ٻڌائي آهي. انهن ھيون ڀسم کان پوء وات کلي توهان جي ڏند کان tannins منھن ڌوئڻ جي مدد ڪندو، جڏهن ته، توهان کي پڪ آهي ته اهي اڃا تائين ھيڊو ٿيندو دير يا سوير، جيڪڏهن توهان هڪ ئي کاڌي کائڻ لاء جاري ٿي سگهي ٿو. مچلن سان ڊيل ڪرڻ لاء رڳو معتبر طريقي - پنهنجي غذا مان انهن کاڌن جي مڪمل خاتمي آهي.

نه ته سڀ کان وڻندڙ خبر؟ ته منجهس ڏند aging ۽ اوھان کي گھٽ پرڪشش بنائڻ آهن جي باري ۾ سوچيو. يا واٽ، توهان جي باري ۾ ڇا ھيون ڪر تون meree shiny ۽ خوبصورت مرڪ معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري توهان کي پوريء طرح انھن کي ڇڏي ڏين ڪري سگهن ٿا يا گهٽ ۾ گهٽ انهن جي استعمال جي خاتمي، جو ڏند تي داغ جي ايندڙ جو احتمال جي خاتمي لاء. جڏهن توهان جي مڪمل فهرست ڏسو، توهان کي ڏسڻ لاء جنهن انهن شين جي اڪثر پنهنجي زندگيء ۾ پيو آهي، ۽ ڪيئن اڪثر جي قابل ٿي ويندي. ۽ ان کان پوء ان جي باري ۾ توهان کي مڪمل طور تي هن يا ته پيداوار کي ڇڏي ڏنو يا ان جي استعمال جي خاتمي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر هڪ ئي وقت ۾ به صلاح انهن شين مان هر هڪ جي باري ۾ هڪ مضمون ۾ ڏنو وڃي ٿو جو فائدو وٺڻ چاهيون ٿا ته ڇا ڪنهن فيصلي ڪرڻ جي لحاظ کان ٿيندو.

ڪافي ۽ چانهه

ڪافي ۽ چانهه، tannins جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي جنهن کي ڇو انهن پيئندو اڪثر جي ڏند تي داغ جي ڪيفر ڪردار آهي. اهڙي مچلن جو ظاهر کان بچڻ لاء، توهان جي پسنديده پيو تي ساري مٿي ڪاري نه، جڏهن ته، توهان هڪ ڪپ هڪ lid سان استعمال ڪري سگهو ٿا. عربن، ان جي پيئڻ لاء هڪ سلو استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي هئي، ۽ اوھان کي اڃا تائين هن جي صلاح جو فائدو وٺي سگهن ٿا، جيڪڏهن نه ته وات جي چوڌاري گهنج کان ڊڄو. پوء ڀلي اڃا هڪ lid سان هڪ ڪپ استعمال ڪرڻ جي، هن معاملي ۾، توهان کي پيئڻ جي وات ۾ ڊگهو ٿي ڪرڻ جي اجازت نه ڪندا آھن، ان کي موجود لڳ ڀڳ کي فوري طور تي سنڌ جي ڳلي ۾ آهي. کان سواء ته توهان جنهن کي مڪمل طور تي سڀني جي ڪوششن negates، هن جي وات ۾ ڪافي يا چانهه وٺ ڪرڻ چاهيو ٿا ڪندو. رڳو ان کي وجهي، بس جي ڪپ جي ڪپڙا استعمال ڪندا. قدرتي طور، جيئن شربت، جنهن کي لڳ ڀڳ هر فرد جي زندگي جو هڪ کن حصو وٺي ٺاهڻ کان، ان کي مڪمل طور ڇڏي ڏين ڏکيو آهي، تنهنڪري توهان کي اهو اختيار آهي ته توهان جي لاء حق آهي چونڊي وڃي.

شراب

توهان هن اڻ وڻندڙ بنا چرپر ۽ جيڪي اوھان جي ڏند حاصل اوھان کي شراب جي چند sips پيئڻ کان پوء خبر آهي؟ اڪثر حالتن ۾ جيتوڻيڪ، اهي مچلن مختصر-اصطلاح آهن، پر اهي ۽، ان جي ڏند تي رهڻ ڪري سگهو ٿا ڪيئن پنهنجي ڏند سيال جذب تي منحصر ڪري ٿو. Tannins شراب کان به ڪيفر ڪردار داغ آهن. ٻي حقيقت اها آهي، جنهن کي توهان تصور به نٿا ڪري سگهن ٿا: ڳاڙهي ۽ اڇو شراب جي ٻين شين جي ڏند تي مچلن جي شدت پيدا ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ اڇو شراب جي ڏند تي داغ سبب پاڻ ۾ نه ايندي آهي، ان سان موجود مچلن گهرن ٺاهڻ ڪري سگهو ٿا. هن جن اڇو شراب پيئڻ جي ڏند تي داغ کان بچڻ لاء خراب خبر آهي. توهان جو پاڻي پيئندا ته شراب سان گڏ، يا شراب پيئڻ کان پوء، توهان کي داغ غالب ۽ انھن جي ڏند تي فورن کان روڪڻ، ۽ انھن سڀني امل غير محفوظ سان ڌوئڻ ڪري سگهو ٿا. اهڙيء طرح، توهان جي معنى شراب ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت نه ڪريو، بس توهان جي وات rinse کي نه وساريو، ۽ نه خيال آهي ته اڇو شراب پنهنجي ڏند لاء بلڪل محفوظ آهي آھن. هن ۾ توئي هن پري کان وڌيڪ هڪ شخص کي قتل ڪري ڇڏيو.

بيسڻ چٽڻي

روشن ڳاڙهي رنگ ۽ چري جي اعلي acidity ڏنو شايد ئي ڪنهن کي تعجب ٿيندو ته بيسڻ چٽڻي به داغ لڳي سگهن ٿا. توهان ڪڏهن ڪڏهن هن چٽڻي لطف اندوز ٿيو، پر اڃا تائين سندن ڏند جو اعتڪاف وارا برقرار ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان کي broccoli، spinach يا ٻين greens جي consisting، من موهيندڙ appetizer کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. Greens پنهنجي ڏند تي لان فلم جي هڪ قسم جي پنن، انھن جي چٽڻي ۽ مچلن جو consequent ظاهر ڪري بيٺو کان preventing.

ٻير

اونهاري ۾ خوشي، blueberries، blackberries ۽ raspberries، ٿوري گهٽ پنهنجي ڏند shiny ٻڌائي سگهي ٿو. اهي ٻير اڪثر جيئن ته ڳاڙهو شراب ڇڏي طور، سنڌ جي ڏند تي داغ سبب آهن. بهرحال، ان سان ڊيل ڪرڻ لاء گهڻو وڌيڪ ڏکيو آهي. توهان جي دور ۾ ۽ ٻير کائي پوء پاڻي جي گھڻائي پيو ته، توهان جي ڄمي تي غالب ڪري سگهو ٿا. بهرحال، ان ڪري نوٽ ڪريو ته توهان ڪنهن به صورت ۾ پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ کان پرهيز کان پوء حق نه ٿو ٿي سگهي ڪندو اهم آهي. اوهان کي فوري طور ڏند تيزابي پري ڌوء ڪرڻ چاهيو، پر کين enamel toothbrush ۾ مانجھي کي نه.

کري

وقت جي حوالي سان روشن ۽ رنگا رنگ كري پنهنجي ڏند هڪ ھيڊا tint ڏئي سگهي ٿو. توهان اڪثر کاڌو ته turmeric تي مشتمل کائي ته، کري ۽ ٻين مصالحي لاء مصالحو، تون ته پنهنجي ڏند کان اڳ جيترو سٺو نظر نه ٿا اطلاع ڪري سگهون ٿا. چري جي بنياد تي sauces سان صورت آهي جيئن ته، توهان پنهنجي حاصل ڀاڄيون يا ميون کائڻ ۽ پاڻي جي مال کي شامل ڪرڻ گهرجي.

balsamic vinegar

Balsamic vinegar ٻنهي acidic ۽ روشن، پر پوء به ائين آهي، ڪيترن ئي ماڻهن کي تعجب آهي ته ان جي ڏند تي داغ ماريندو آهي. توهان پنهنجي غذا ۾ balsamic vinegar استعمال ڪرڻ جاري ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان کي ڪيئن هڪ سلاد يا گوبي کي ان ۾ شامل ڪرڻ جي باري ۾ سوچيو وڃي، contaminants کي اوٽ ڪري سگهجي ٿو جنهن کي.

beet

توهان ڪڏهن beets پکا وڃان، ته توهان کي خبر آهي جيڪي ان کي داغ ڇڏي سگهي ٿو. جي beet ۾ هڪ خوبصورت وٺي ياقوت کي ڳاڙهي رنگ آهي، پر ان جو مطلب اهو آهي ته ان کي هڪ ڄمي، جنهن جي نتيجي ۾ منهن ڏيڻ لاء تمام ڏکيو آهي ڇڏيائين. Beets - اها هڪ مشهور پيداوار آهي ته توهان جي ڏند تي داغ مليل آهي، ۽ ان سان ڊيل ڪرڻ لاء، اوھان کي beets خال خال ۽ ننڍي مقدار ۾ کائڻ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڏند شين استعمال ڪريو

تمام اڪثر توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڪو پڪو ڏند لاء مصنوعات اجائي آهي، پر ماهرن جو چوڻ آهي ته انهن شين محفوظ آهن، جيستائين توهان انهن کي هدايتون مطابق استعمال. کين تمام گهڻو ۽ تمام اڪثر استعمال نه ڪريو، ۽ اوھان کي انھن سان ڪنهن پريشاني نه ويندي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان hypersensitivity کان شڪار، معياري ڏند شين پنهنجي sensitivity مسئلو aggravate ڪري سگهو ٿا. يا واٽ، اوھان کي ضرور جي مچلن ته توهان جي ڏند تي نظر، گڏو گڏ انهن کي منهن ڏيڻ جي طريقن جي باري ۾ پنهنجي ڏندن سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي.