فليٽ پير، علاج ۽ diagnosis

بند تاريخ کي بيماري جي پکڙيل لوڻ آهي. ان علاج بروقت ۽ جامع هجڻ گهرجي. هن وقت لوڻ پير سهڻ کان ٻاهر ماڻهن کي، ان کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ ٿيندو. ان جو بنيادي، لوڻ تي - جي دامن جي هڪ flattening، جنهن ۾ محراب مڪمل طور تي غائب، ته آهي، جيڪڏهن توهان کي ٽريڪ تي نظر، هن هڪ بيڪار ٽوس وانگر نظر ايندو. انساني دامن هڪ پيچيده جيالا جنهن joints 7 ۽ 26 پوکون جو ٺهيل آهي. اهڙي pathology ٻنهي ٻارن ۽ بالغ ۾ وٺندي.

نه flatfoot جي ترقي لاء هيٺيان سبب آهن:

• مختلف زخمي (ھن fractures، contusions مضبوط cartilage، ligament rupture ۽ ٻين ڪيترن ئي ٿي سگهي ٿو).
• زندگيء جي اهڙن واٽ، جنهن ناگزير سياسي ڍنگ ۽ پيادا ۽ هيٺين پيئي جي ligaments جي هيڻا ڪري ويا آهن؛
• rickets سبب جي لڱن جا حال هيڻا ٿيڻ.
• هڪ وڏي جسم ڪاميٽي، دامن تي وڌي دٻاء ۾ ڇوڙ؛
• مضطرب بوٽ.

ڪنهن به صورت ۾، لوڻ جا پير، جنهن جو علاج هڪ pathological عمل سمجهي سگهجي ٿو.

لوڻ جي پيرن سان ماڻهو، اتي جي هيٺيان علامت آهي:

• ڪرائون سائيز ۾ وڌائي روڪي، ان fullness ۽ ٽريڪ تبديليون شڪل؛
• جڏهن پنڌ درد ۽ ٿڪ نه آهي؛
• جي calves ۾ جذب نه ڏک ڪرڻ شروع؛
• clubfoot نظر اچن ٿا؛
• بهار چال.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ٻارن ۾ سوير عمر لوڻ پيرن جي موجودگي جو تعين ڪرڻ لاء هميشه ممڪن نه آهي. گهڻو ڪري عام طرح، حتمي diagnosis 5-6 سالن جي لاء ڪيو آهي، پر هن جو مطلب نه آهي ته هن جي عمر کان اڳ ۾ کڻي orthopedist ڏيکارڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. ان جي ابتڙ، باقاعده (ساليانو) inspections جي ماهر صرف ٺهندڙ ان مسئلي کي اطلاع ۽ هڪ خاص مساج، سفارش ڪرڻ جي اجازت ڏيندو ميڊيڪل جمناسٽڪ ۽ باقاعدي "صحتمند" بوٽ. اهڙيء طرح ان کي لوڻ جي پيرن جي ترقي کي روڪڻ ۽ مستقبل ۾ پريشاني جو تمام گهڻو پاسو ڪرڻ ممڪن آهي.

جڏهن ته ان ايڪس ڪرڻن جي ھدايت آھي flatfoot جي Diagnosis، چاڙهيو orthopedist آهي.

هن بيماريء جي پهرين نشاني تي هڪ بيمارين صلاح ڪرڻ گهرجي. هن تفصيل ۾ سبب قائم ڪرڻ اوھان لاء بيان آهي، جيڪي ڪنهن لوڻ پيادا. علاج عام جا پيروڪار ڏنل آهي.

1. inflammatory ۽ analgesic واضح رهي حاصل ڪرڻ.
2. Therapeutic جسماني تربيت (يا بيمارين). اهو تي مشق جي سيريز جا پيروڪار گابي مشڪون ۽ پير. هيء طريقو علاج جي بنيادي طريقو آهي.
3. اهو دامن تي بار جي خاتمي لاء ضروري آهي، ان جي مضطرب بوٽ کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ ضروري آهي، ان کي چمڙي جي بوٽ پائڻ افضل آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته توهان به خاص insoles، جنهن پنهنجي دامن جي هڪ وڌائين جي پرفارم آهن حڪم ڪري سگهو ٿا. اهڙي بوٽ جي غلط لھڻ کان ممڪن طور دامن تعالى جي حفاظت ۽ بار جي خاتمي.

پيريء ڪيس ۾، هڪ عملي طريقو ڏانهن راغب جڏھن اتي جي هڏن کي سخت نقصان آهي.

ٻين شين مان، لوڻ پيرن سان هڪ مساج جي ضرورت کي پڪ ٿي. مساج گهر تي ڪم ڪري سگهجي ٿو، پر ان جي ماهرن جو پيرن تي سڀ کان اهم جون پوائينٽون، جنهن جو اثر ڪرڻ ضروري آهن ڄاڻندا سان رابطو ڪرڻ لاء ڀلو آھي. ان کي هٿ جي کڻي سگهي ٿو ڪري سگهجي، ان سان گڏو گڏ ايف خاص مساج لوازمات استعمال ڪيو، جو هڪ سٺو اثر ڪيو آهي. مساج جي درد ڇڏيندو ڪرڻ ۾ مدد ڪري، مشڪون relaxes نه رڳو روڪي، پر پڻ هڪ سڄي طور تي پير. عام طور، سنڌ جي چپي جي ميدان ۾ calves سان ٿيندي آهي، ۽ جتان جي دامن کي لھندا. هڪ ئي وقت ۾ مختلف ٻاهر کڻندا ورتل تحريڪن پنهنجي آڱرين سان، rubbing پير، فوڪس ڪيو ۽ جذب unclenching.

مثال طور، سنڌ جي چپي نمونن جي هڪ ڏين. شروعات ۾، هڪ سٺو دامن کي ڌڪ ڪرڻ جي کڙي کان رخ ۾ پنهنجي هٿ سان soles مانجھي. ان کان پوء توهان جي آڱوٺي جي دامن جي سموري مٿاڇري knead ڪرڻ، هڪ ئي وقت ۾ هڪ انگ رنگ سازي جي آڱوٺي کان کڙي ڪرڻ لاء استعمال "7". اڳيون، جو ڌڪ جي وچ ۾ پنهنجي آڱر خال، خاص طور تي سنڌ جي condyles (علائقن ۾ جتي سنڌ جي آڱرين جي ھڏا محسوس آهي) مانجھي. ان کان پوء سنڌ جي دامن جي روٽري تحرڪ، هن هڪ هٿ جي کڙي کي فڪس ڪرڻ لاء، ٻئي هٿ سان وڪڙ طالع وٺي ۽ knee ڏانھن ۽ واپس، پر جيئن ته ڏکوئيندڙ احساسات کي نه پوء سخت آڱرين کي ڪرائڻ. باقاعده جي ڪارڪردگي تي اهڙي مالش، مدد ڏيندو ته لوڻ غالب، جنهن کي علاج گهڻو سادو آهي.