راندين ۽ فٽنيسآئوٽ ڊور اسپورٽ

راندين جي رلي ذات - ان جي لطف

راندين جي رلي ذات - ان کي اولاد ۾ جسماني تربيت لاء هڪ پيار ڪرا کي هڪ منفرد انداز آهي. اهو سڀ ڪجهه پاسن کان ۽ جسماني طاقت ۽ رهياسين، ۽ psychologically جي اصطلاحن ۾ ٻارن تي مثبت اثر ڇڏيو آهي. ۽ رلي races ۾ بهترين حصو - ان کي، انهن جي سادگي آهي ته ٻارن کي هڪ شروعات عمر کان جيئن مان گهڻن ۾ حصو وٺڻ جي قابل ٿي ويندي.

رلي جي Fundamentals

شروع حاصل ڪرڻ لاء جيڪي حصن ان کي سڃاڻي ۽ جيڪي مقصدن، پتو لڳايو ڪرڻ واري رلي جي ذات آهي سو آهي. حقيقت ۾، سنڌ جي راندين رلي ذات - هڪ ٽيم جي ڊوڙندو هجن، جنهن جي baton لاء کانسواء ٿورو يا ڪو به اضافي سامان جي ضرورت آهي. ان ۾ سڀني جي تجسيم ٿيندو آهي ته انهن مان گهڻن. اهو ڪاميابي جي ڪنجي آهي، ۽ ان کي اهو خزانو گهرجي. ۽ هن لاء، ڌرين هڪ ٻئي کان برابر فاصلي تي رکيل آهن، ۽ رکڻ جي هر نقطي تي هر ٽيم کان هڪ حصو وٺندڙ ڪرڻ وارو آهي. ته ساڳي لٺ ۾ موجود پهرين ٿڌين جي هر. هن شروع کان پوء اشارو پهرين ڌرين هڪ فاصلي تي هلائي، ۽ سندس سنگتين کي پهچي پوڻ، انھن جي wand ڏنا. سند، هن عمل کي بار بار آھي، ۽ جيڪي تيزي سان رسيء ڪري سگهي ٿو ۽ هن جي فاتح آهي. هڪ پاسي، سڀڪنھن شيء کي سادي آهي، پر ٻئي تي - امان ڪامياب ڪرڻ ۾ ڪجهه مهارتن جي ضرورت آهي.

ته baton develops؟

راندين جي رلي خاص طور تي جسماني ٻارن prepares. ڊوڙندو ڊگهي شڪل ۾ رکڻ لاء مکيه طرح سمجهيو ويو آهي، سو ڊوڙندو جي مشق سڀني راندين جي پروگرام ۾ شامل آهن. پر ڌار ڌار جسماني خصوصيات مان، رلي develops ۽ نفسياتي. مڪمل طور انهن کي پنهنجي طاقت، انهن جي فاصلي تي ڀروسو ۽ شڪار کان ٻاهر هلائڻ لاء ڪافي نه - پهريون ۽ اهم ترين ٽيم جي ڪارناما آهن. توهان کي خبر کي ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان ان کي ڇڏي ڏيو ڪيئن، جي baton نڪري ۽ جي ضرورت آهي، جي سزا جون پوائينٽون، ان وقت توکي وڃائڻ ٿيندو. تنهن ڪري، مقابلي جي هن قسم جي، ڏسڻ جي هر نقطي کان سٺي آهي نئين سکندڙن لاء، ان جو هڪ وڏو انداز پنهنجي جسماني فارم جي ٻئي تي ۽ تي ڪم ڪرڻ آهي ٽيم راند.

رليز ٿيڻ جي قسمن

ته ان کان اڳ فقط مقابلي جي classical طرز تي هو، پر جيڪي اڳ ۾ ردوبدل جو تمام گهڻو ٻڌو آهي. schoolchildren لاء راند جي رلي، مختلف اسڪولن ۾ بلڪل مختلف ڏنيون ڪيئن توهان استاد يا coach ڪرڻ جو فيصلو تي منحصر ڪري ٿو. گهڻن جي ڪجهه قسمن ۾ لٺيون جي منتقلي تي الڳو، ٻين کي صرف پنهنجي teammate جي ھٿ ھٿ ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي ڪيمپ ۾ راندين جو سرگرميون، وڏو برجستگي آهي طور تفريحي مقصدن لاء نج آهن. پر اتي ڪافي ڌاريا ذات آهي ته مقابلي جي عام مروج ريتن رسمن کان بلڪل مختلف آهن. مثال طور، جڏهن ڌرين وٺي ڦيرائيندا اڇلائڻ هڪ بيس بال جي رنگ ۾، لٺيون، pucks ۽ ٻين غير ملڪي اعتراض استعمال ڪري. اهو اڃا تائين، جو "ايٿليٽ رلي مذهب" سڏيو ويندو آهي، توڙي جو گهٽ هجن جو انهن قسمن ۾ similarities. اڃان تائين ان جي رلي جي هڪ فني اتحاد نه آھي، ۽ ٽيمن ۾ ٻارن کي متحد ۽ کين جسماني معيار ۽ ان جي مرضي ماڻي جيئن ترقيء لاء.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.