درد کان - هڪ جم ۽ ٻين طريقن ۾ واپس جي مشق

"هن واپس ڏکائي ٿو ..." اسان کي اهڙي شڪايت ڪيئن اڪثر ٻڌندا ٿا! ٻئي وڃي ها: هر ٻيو بالغ کان شڪار آهي ، واپس درد اڪثر چئجي سهڻ ۽ ڊاڪٽر کي نه وڃڻ. اهو چوڻ لاء مناسب آهي "جي squeaky وڻ هڪ ڊگهي زندگي زندگي" - جيئن جو اھي چون ٿا، ان کي واپس درد جي باري ۾ ٻڌو هو.

ڇو ته واپس ڏکائي ٿو؟

اتي ڪيترن ئي، علاج، جي حوالي ڪندا، به ٿي سگهي ٿو. پوء اوھان کان اڳ پاڻ کي واپس رجسٽر يا هڪ جم ۾ مشق هڪ دوست جي masseur البته، هڪ سٺو خيال درد جو ذريعو جي نشاندهي ڪري.

شايد ان کي ور جي هڪ انگ جي بيماري آهي. مثال طور، سنڌ جي ڊيسڪ تي هڪ مستقل سيٽ، غريب، پورڻ مهل، جي واپس جو گھڻو سياسي مصالحت - هي سڀ ناگزير جي ڪلهي blades ۾ سور پوندن درد، lumbar، coccyx ڪري ويا آهن.

Osteochondrosis - جي spine جي بدترين دشمن ۽ لڳاتار جي پهرين سبب واپس درد. ڳريل deposition جي intervertebral تراکڙو جي غذا تنگ، انھن تي بار وڌندا، کين ٻاهر پائڻ بنجي. هن معاملي ۾ درد مستقل ۽ لڳ ڀڳ سنڌ جي عادت ۾ هئڻ.

Scoliosis - جي سببن مان هڪ آهي. Deformed spine، عام رت جي وهڪري کان محروم آهي ته نس پاڙ تي مروڙي vertebrae پريس - ته ان جو نتيجو آهي. جي جم ۾ diagnosis واپس مشق، جنهن جي spine جي حمايت مشڪون مضبوط ۽ اصل ۾ هڪ خراب واپس لاء طاقتور corset ٺاهي جي اجازت سان مدد ڪرڻ لڳندو.

پير ڏڪڻ شروع ڊسڪ

هيء هڪ ڳنڀير جي بيماري آهي ته ڪڏهن ڪڏهن سرجري کان اڳ ضروري علاج جي ضرورت آهي، آهي. گهڻو ڪري اڪثر هڪ hernia وزن کڻڻ، رياضت، ڪڏهن به هڪ غلط پورڻ ڪري وٺندي آهي. Intensive واپس جي مشق هن معاملي ۾ هڪ جم ۾ اجازت نه آهي - ان درد aggravate ڪري سگهو ٿا. هن diagnosis صرف ايڪس ري جي بنياد تي اعصابي جي تصديق ڪري سگهي ٿو وڃي، ۽ اڃا بهتر - computed tomography. Herniated ڊسڪ ڀيرا اهڙي hellish درد آهي ته هڪ شخص بستري مان ٻاهر نه ٿا حاصل ڪري سگهن تي delivers. خطرناڪ Syndrome آرڪيوپنڪچر مان ڪڍي ڇڏيا. جي مدد ڪري سگهي ٿو ۽ گهر تي يا اسپتال ۾ مالش واپس نقطو مکيه شيء - ته ان کي هڪ تجربا مصروف ٿي ويو مينوئل جو ماھر ۽ اعصابي.

هن بيماريء جي خطرناڪ مرحلي ۾ مريض، painkillers وٺڻ سان گڏو گڏ ٻين طريقن ۾ علاج جاري ڪرڻ جي سهولت هڪ ڪري ڇڏيندو ۽ سخت گدي سان بستري ۾ ڪرڻ جي ضرورت آهي. نه خاص طريقن ۽ نظام، هڪ خاص گروپ ۾ ۽ هڪ تجربا ڏيندڙ، جنهن سرجري کان سواء امان ۾ واپس آڻڻ جي اجازت جي سڄاڻ هيٺ هڪ جم ۾ مشق آهي واپس. بلڪل سڀني جي ماهرن جو بهترين طريقو spine جي ڪنهن به بيمارين ڪهڙو طور ترڻ صلاح، herniated discs شامل آهن. لڳ ڀڳ سڀ مريض جي تلاء ۾ باقاعده سيشن دوران هڪ ھوريان بهتري نوٽ. ان کانسواء، physiotherapy، خاص کارائڻ پروگرامن مقرر ڪيو، ۽ medications ته هڏن جي مضبوط جي تعداد ۾ ملي ٿي.

روايتي دوا: واپس درد علاج ڪري سگهجي ٿو

اڪثر ڪري هن مشيني ۽ گرمل اثرات جي بنياد تي قوم شڪايتن واپس علاج. گرم مرچ، جي داڻي جتري ۽ مختلف المولى گڏي Ointments هڪ تاپ اثر ۽ distracting مهيا ڪري. اهو ساڳيو اثر ٿڌو علاج جي روپ ۾ آهي. مثال طور، برف جي ٻن ساغر لوڻ جي هڪ گلاس سان تڪڙو سڏي ۽ متاثر علائقن ۾ napkins تي superimposed، پوء ٻيو مٿي ڪپڙي سان ڀريو پيو آهي. هن برف compress رکڻ لاء وڏا سفارش نه آهي: ان کي تڪڙو تکي درد لاھيندو آھي، پر علاج جي مکيه طريقو ٿي نٿو سگهي. lilac گلن جي، tansy، گهوڙي پنگريو، dandelion، ۽ ٻين - گهڻو ڪري اڃا تائين کاري، ريت، horseradish، ومزاح ڦاٽن جي tinctures سان گڏ گرم ٻولن کي استعمال ڪندي هڪ گرمي جو استعمال.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته انهن جي روايتي healers turpentine ساڙڻ يا هڪ گرم لوهه سان مٿي کي گرمائيندو وانگر اهڙي خطرناڪ سوز طريقن ڏانهن راغب نه ٿيندو. شديد سور کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، تون پاڻ کان به وڌيڪ ڏک ڪري سگهو ٿا.