جيڪڏهن توهان پنهنجي زبان 5 اڻ وڻندڙ نتيجا صاف نه ڪندا ته ڇا ٿيندو

هر ڪو ڄاڻي ٿو ته انهن جي ڏند جي صحت لاء هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا تعظيم ڪيو وڃي. تنهن هوندي به، توهان کي شايد ڪڏهن ڪڏهن ان جي باري ۾ وسارڻ. ان کان سواء، توهان جيڪي باقاعدي ۽ ٻوليء جي تعظيم ڪرڻ جي ضرورت معلوم ڪرڻ بعيد آهي. نه بيڪٽيريا جي هڪ تمام وڏي رقم آهي! زبان جي صفائي ماڻهو مڪمل طور تي غير ضروري قدم کي لڳي سگهن ٿا، پر جيئن ته هڪ طريقيڪار جي رد تمام وڻندڙ نتيجا آهن سگهو ٿا.

مون کي سنڌ جي زبان کي صاف ڪرڻ گهرجي

زبان جي گهرڙي لاء اسفنج جو هڪ قسم آهي. انهن آساني سان پٺيء ڪپڙا ۽ زباني نلڪيون اهڙي ضلعن. اهو خيال ڪري ڪيترائي جراثيم کي پنهنجي زبان ڪپڙا اڻ وڻندڙ آهي. توهان جي وات ۾ ممڪن طور تي جيئن صحتمند رکڻ لاء، اوھان کي اوھان جي زبان هر وقت توهان پنهنجي ڏندن کي برش ڪريو برش ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي زبان برش نه ڪندا آھن وري ڇا ٿيو؟

جي وات ۾ بيڪٽيريا جي گهڻو ڪري انهيء جي ٻولي آهي. اهي صرف ان کي پردو نه ڪندا آھن، اھي به ضرب. بيڪٽيريا کي فوري طور تي صفائي کان پوء ڏند تي زبان ۾ داخل. توهان پنهنجي زبان برش نه ڪريو، اوھان ھونديون سان مسئلا، صحتمند ڏند ۽ gums ڪري سگهو ٿا.

خراب دم

سڀ کان عام مسئلو آهي ته عادت جي کوٽ جي ڪري وٺندي جي زبان صاف ڪرڻ خراب دم سان لاڳاپيل آهي. جڏهن ته وات ۾ بيڪٽيريا جي وڏي تعداد کي ٻيڻو، گند پونء جو ٿيندو. جي بيڪٽيريا ته گند سبب جي گهڻو ڪري، سنڌ جي ٻولي جي پويان لڳايو، پوء ان کي اتي صاف ڪرڻ ضروري آهي.

جي وات ۾ هڪ fungal انفيڪشن

ڪيترن ئي ماڻهن جي fungus سان واقف آهن، پر ڪجهه ماڻهن کي خبر آهي ته ان کي به زباني نلڪيون متاثر ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته وات ۾ بيڪٽيريا جي سطح تي ذلت ڏيندو، جي fungus قدرتي نظر اچن ٿا. هن جي زبان تي اڇو مچلن طور تي نظر اچن ٿا. جي fungus جي نجات حاصل مناسب دوا سان ئي ممڪن آهي. زبان جي صفائي جي fungal انفيڪشن جي پرتي هڪ شاندار روڪ آهي.

periodontitis

جي زبان مان بيڪٽيريا باقاعدي جي ڏند وٽ اچي ته، periodontitis ترقي ڪري سگهن ٿا. هن بيماري ۾ Gums لال ۽ زخم بڻجي. توهان صحيح gums لاء ڪو فرق نه ڪندا آھن ته، سوزش هڪ سنگين مسئلو بڻجي سگهو ٿا. Periodontitis جي gums ناس ۽ جيتوڻيڪ ڏند هاڃو رسي سگهي ٿو. ان کانسواء، ان جي هڪ سڄي جيئن توهان جي صحت وعدو، دل جي حملي جي خطري ۾ واڌارو ڪيو. ٻولي صاف ڪرڻ آسان پاڻ کي هن بيماري کان بچائڻ لاء اجازت ڏئي ٿو.

مزو جي Muted احساس

هڪ پسنديده موهيندڙ کان وڌيڪ خوبصورت ڪجھ به نه آھي. توهان جو مزو جا امدادي اگهه ڪري ڇڏيو آهي ته، پسنديده کاڌو disappointing لڳي ويندو. توهان پنهنجي زبان برش نٿا ڪريو، ان کي مئل خانا ۽ بيڪٽيريا accumulates، جنھن جو اوھان کي معمول کان روڪي کاڌي جو مزو محسوس ڪيو. هڪ ڀيرو توهان جي زبان صاف ڪرڻ شروع، سڀڪنھن شيء کي عام ڪرڻ لاء موٽي ويندو ۽ اوھان کان اڳ جيئن ته توهان کائڻ آسودو ڪري سگهو ٿا.

ڪارو ۽ furry زبان

هن جو سڀ کان ڊيڄاريو مسئلو ته تمام disgusting لڳندي آهي. زبان ڪارا موڙ جنھن مھل سرھاڻ سڪو ايسيتائين جو مسلسل واپرائڻ سبب ان تي رنگيل آهن ڪري سگهون ٿا. جو داغ ختم نه آهي ته، ان کي لڳي ٿو ته ان جي زبان سڪو وارن سان ڀريو پيو آهي ٿيندي آهي. اهو وڻندڙ لڳندي، پر اها اجائي نه آھي، پوء انصاف جي زبان صاف ڪرڻ شروع - ۽ توهان جي مسئلي جي باري ۾ وسارڻ ڪري سگهو ٿا!

فائدن زبان جي صفائي

سائنسدانن کي يقين آهي ته هن جي زبان صفائي جراثيم کي، مري خانا، fungi ۽ toxins مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري. ان کي انجام ڏنو چٺي، ڏندن جي پريشاني، ھونديون ۽ حاضمي کي سميت مختلف مسئلا، سان ڊيل ڪرڻ لاء هڪ سٺي واٽ ٿي سگهي ٿو.

ڪيئن جي زبان کي صاف ڪرڻ جي؟

پنهنجي زبان برش سان تمام سادو آهي - تون ڪو باقاعده ڌاتو چمچا استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان صرف مختلف طرفن ۾ ٻولي، هر وقت هڪ چمچو پاڻي سان کلي تي ان کي خرچ ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جو ساڳيو، ۽ هڪ toothbrush ڪري سگهو ٿا. بس گندي زبان تي وجهي نه محتاط ٿي. اهو حڪم جي زبان جي نازنين mucous جھلي نقصان نه ۾ تمام وهن عمل ڪرڻ ضروري نه آهي.