بينچ جي ٻڌڻي لاء بينچ گهر هال ۾: ڪئين چونڊيو

اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو جم ۾ مشق ڪري پنهنجي گهر ۾ تربيت پسند ڪن ٿا. جڏهن ته، ڪاميابيء جي ڪاميابيء جي عمل لاء، لازمي طور تي مناسب جاء تي مناسب رکڻ ۽ ضروري سامان سان گڏ رکڻ ضروري آهي. اهڙي قسم جي ڊوائيسز مان هڪ بينچ بيٽنگ لاء بينچ آهي. توهان جي مدد سان توهان سڀني قسم جي مشق جي وڏي حد تائين انجام ڪري سگهو ٿا. سڀ کان پهرين، البته، بينچ جي دٻاء هيٺ آهي. انهي حقيقت جي باوجود ته هي ٽريننگ لاء هڪ سڌو ڪم آهي، اهو مختلف مقاصد لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ھن کي ڪرڻ لاء، توھان ان کي درست طور تي چونڊيو. تنهن ڪري، اسان کي ٻڌڻي بئنچ پريس لاء بنيادي پيچيدگي ۽ خاصيتن کي بين الاقوامي بينچ هجڻ گهرجي .

تنهن ڪري، پهرين شيء توهان کي خريد ڪرڻ گهرجي جڏهن ان کي خريد ڪيو وڃي ته ان مان مواد حاصل ڪيو وڃي. ضابطي جي طور تي، جم لاء مضبوط سازوسامانن لاء مضبوط تعميراتي فولڊر استعمال ڪن ٿا . جيتوڻيڪ اتي ئي ڊوائيسز ايلومينيم ۽ ان جي مرکب جون شيون آهن . ڪنهن به صورت ۾، توهان کي وڪڻڻ کان پڇڻ جي ڪا سند ۽ گارنٽي لاء. ٻيو اهم عنصر سڀني يونٽن ۽ رابطن جي قوت آهي. مثال طور، جيڪڏهن بينچ هڪ متغير زاويه سان پٺتي پيل آهي، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته هيڀ ڪافي ڪافي طاقت آهي، ۽ روزاني جو نظام ڪافي مقدار جي قابل اعتماد آهي.

ٽيون ڪم ڪندڙ سطح جي کوٽ واري مواد جي معيار آهي. عام طور تي اهو ڊرمنتن ۾ آهي، جنهن جي هيٺان ٺهيل هڪ فومر يا ٻي نرم ڪرڻ واري ڪپڙي آهي. سڀني حالتن جي تحت، سمپلٽر جي هن حصي کي کھلاڑی جي جسم کي وڌيڪ لوڊ ڪرڻ کان بچاء ۽ هڪ قسم جي استر وانگر ڪم ڪرڻ گهرجي. چوٿون هڪ جمالياتي نموني آهي. قدرتي طور، هن عنصر کي نظر انداز ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته سڀئي ماڻهو مختلف ذوق آهن. پنجون جي ماپ آهي. پريس لاء دٻاء، جن جي طول و عرض مختلف نسخن لاء مختلف ٿي سگهي ٿي، جتي رکيل آهي جتي اهو مختص ڪيل جاء آهي. قدرتي طور تي، هي هي سموپيٽر جو سڀئي پيٽرول نه آهي.

هي ڊوائيس گهڻو ڪري اضافا اضافا ڪري سگهي ٿو، جيڪو پنهنجي ڪارڪردگي وڌايو ۽ پاڻ کي تربيت جي آرام ۾ واڌارو ڪري ٿو. مثال طور، بينچ جي اوطاق لاء ڪي بينچ، افقي ۽ عمودي ٻنهي، ريڪ سان ليس وڃي. جنهن کان سواء، بغير ڪنهن معيار جي تربيت حاصل ڪرڻ جي قابل ناهي، ڇو ته هڪ خاص تربيتي وزن ايڇليٽ کي خاص ميز تي هڪ ميٽر جي چوٿين تائين، يا هڪ خاص यन्त्र تي، يا कम्ति ۾ ٻه ڀائيواري جي مدد سان لائيٽ ڪري. هڪ متغير زاوي ۽ ريڪن جي پٺتي جي باوجود، بينچ بينچ کي ٻين جسم جي جسم جي ڪم ڪرڻ لاء ڊوائيس حاصل ڪري سگھن ٿيون.

اڪثر گهڻو ڪري هن سمائيٽر جي هڪ حصي ۾ اضافو آهي جنهن جي جسم ۾ هيٺان ننڍڙي، بيٺل يا بيٺل پوزيشن تي پابندي ۽ بغير رکڻ لاء ڊوائيس جي صورت ۾ واقع آهي. اهڙيء طرح، اهڙي طاقت جي سامان پاران وڌيڪ ڪارڪردگي ڪندي، گهٽ مالي خرچ هڪ ماڻهو پنهنجي جم جم کي گڏ ڪرڻ تي مجبور ڪندو. ان کان سواء، اهڙي طرح هڪ انتظام خاص طور تي رهائش واري جاء کي بچائيندو.