اسان constipation جو ازالو ٻاهر ڏسي ۽ هن بيماري خلاف جنگ.

جنهن صورت ۾ اسان جو چوڻ آهي سگهي ٿو ته هڪ شخص constipated؟ ڪيئن هن چھبڪ سان ڊيل ڪرڻ لاء؟ سڀ کان موثر جهاد هن اڻ وڻندڙ سڄو ۽ ان جي روڪ ٿام لاء، اسان کي تفصيل سان constipation لاء سبب ۽ انهن جي ٺهڻ جو جيالا تي غور ڪرڻ propose.

constipation ڇا آهي؟

Constipation - جي انت ضرورت جي خلاف ورزي، ٻن ڏينهن (خطرناڪ constipation) کان وڌيڪ شخصيتن جي غير موجودگيء جي characterized، يا ان کان وڌيڪ هفتي ۾ ٽي دفعا سال (دائم constipation) اهڙي نه پوڻ. اهو بالغ ۾ نمودار ڪري سگهي ٿو، ۽ ٻارن ۾، اڪثر گب عورتن ۾ هتان آهي.

constipation جي سڀ کان وڌيڪ عام جو ازالو:

· افتاب ۽ ڊپٽي ڪمشنر voltage جنهن وقت هر هڪ کي منهن ڏئي. نتيجي ۾، congestion ڌوڏبي نروس سسٽم جي طور تي، اتي autonomic dysfunction (دماغ جي اندروني چڏي صحيح ڪنٽرول نه ڪري سگهي ٿو، ان جي پهرين جاء ۾ مبتلا آهي، intestines) جو هڪ سڄو آهي.

انت جو · گھٽ موٽر سرگرمي هڪ sedentary ڳجھي جي هوا. سست intestinal motility پراڻن ماڻهن لاء خاص خصلت آهي.

· غلط غذا، وسي ھيون گهرجي، گوشت، مٺي جي واپرائڻ لاء پهرين جاء تي جنهن ۾ پيسٽري، مٺايون. جيئن ته کاڌي هڪ قدرتي displaces مڱريو ۾ امير پيداوار، جنهن جي سرگرم ۽ آنڊن کي روزي ڏيندو آھي.

· اهڙي gastric ulcer، جيئن ته بيماري قطارون بيمارين، duodenal ulcer، dysbacteriosis، دائم pancreatitis.

constipation جو ازالو به feces جي واٽ تي اسم ۾ ڍڪي ٿي سگهي ٿو (swelling، محدود، polyp، ساڙ پٿر)، گڏو گڏ اسٽول جي هڪ پورين نمبر جي ٺهڻ ۾ (ته صرف intestines صحيح stimulate ڪرڻ ممڪن نه آهي).

جيئن اتي constipation آهي؟

dyskinesia يا diskheziya سيمي - جي بيماري جي ٺهڻ لاء ٻه predominant جيالا ڪري سگهو ٿا.

Dyskinesia سيمي incoordination intestinal contractions جي نمائندگي يا intestinal ڀت سر هيٺ ڪرڻ. سڀني جي لاء ان جو سبب اهو ئي سيمي جو نروس ريگيوليشن جي هڪ improper رياضت، گڏو گڏ hormones جو اثر آهي.

psoriasis جي مکيه علامت:

· Bloating، flatulence.

· جي پيٽ ۾ سور.

· Constipation.

· جي وات ۾ اڻ وڻندڙ intrusive مزو Belching.

واٽ constipation اهو به ڪرڻ جا اسٽول سفر جي خلاف ورزي ۾ ٿي سگهي ٿو ته وڏي أنت. صحتمند انسان جي خوراڪ جو ننڍو آنڊو ذريعي جي بيتن جو مدو سراسري 4 ڪلاڪ 10 منٽ تي آهي، ۽ هن وقت constipation پنج ۽ هڪ اڌ ڪلاڪ تائين وڌايو.

جي سيمي diskhezii جي ظاهر جي انت خالي ڪرڻ جو قدرتي کي رغبت ڏياريندا جي رھڻ دمن promotes. نتيجي طور، سنڌ جي rectum اسٽول ۽ انت تحريڪن انتهائي ڏکوئيندڙ ٿيڻ جي اثر هيٺ پکيڙبي آهي.

ٻارن ۾ constipation لاء جيڪي سبب يا بالغ، اوھان کي فوري طور تي کين ختم ڪرڻ لاء اپاء، وٺڻ ضروري آهي جيئن جسم ۾ feces جي لڳاتار موجودگي جي شروعات ۽ intestines جي چوڌاري جيڪي حشرات جي وجھن ٿي ويا آهن. نتيجي ۾، انساني جسم intoksitsiruetsya ۽ کاڌائين پاڻ Poisoning ٿي. disappointing انگ اکر - جي ترقي يافته مغربي ملڪن جي باري ۾ ڏهه سيڪڙو دائم constipation کان شڪار. هن بيماري عورتن کي سڀ کان بدعنواني جو ان کان وڌيڪ اڪثر جي سامهون جنس جي ڀيٽ ۾ ٽي ڀيرا وٺندي آهي.

ڪيئن constipation کي روڪڻ لاء ۽ هن جي بيماري سان ڊيل ڪرڻ لاء ڪيئن؟

· سبزي مڱريو ۾ اعلي غذائون (ميون، ڀاڄين، wholemeal ماني) شامل آهن ۽ پيئندا سيال جي گهٽ ۾ گهٽ ٻن ليٽر هر ڏينهن کي پنهنجي غذا تبديل ڪندا.

· پرهيز رڳو پورو نه آهي، پر پڻ باقاعدي (پنج دفعا هڪ ڏينهن).

· هڪ گھڻي قدر گرم کاڌو ۽ پيئندو کائو.

· هڪ سرگرم ڳجھي کي برقرار رکڻ.

constipation جو ازالو قائم ڪرڻ جو حق آهي، جنهن کي انهن جي شروعات خاتمي لاء پاڪ - جي بيماري اپ سان اوهان کي، جي مکيه شيء پڪڙجي پيو آهي ته.