Knee Arthroscopy: جي بحالي جي دور ۾

Arthroscopy هڪ جراحت طريقيڪار آهي ته وڏي پيماني تي هن diagnosis ۽ گڏيل سورن جو علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ minimally جارح ۽ minimally سخت خراب ٿي رهيو، هن کي ڪو آپريٽو جو طريقو خاص طور تي وڏي پيماني ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي knee گڏيل جو علاج. اهي ڪنڀار جي بحالي جي دور جي ان ننڍو مدو رهي بيان. هن فنڪشن جو knee جي گڏيل ۽ limb مشڪون ۾ روزو رکڻ ڪافي حاصل. Arthroscopy Knee عملي طور ڪو به داغ يا داغ ڇڏيائين. Knee arthroscopy طريقيڪار اڪثر حالتن هيٺ جا پيروڪار آهي هڪ ڏينهن اسپتال جي، ڇاڪاڻ ته ان جي سرجري کان پوء صبر جلد گهر وڃڻ ٿيندو.

آپريشن جي حوالي سان ان کي چيو ته ٿي سگهي ٿو ته سرجن روايتي سرجري لاء ان جي ابتڙ ۾ knee گڏيل capsule جي گهٽ چير ڦاڙ ٿا ٻاريو. جيڪڏهن نقصان ligamentous مشڪن کي، غير حاضر آهن ته پوء هاليو limb bandage جڌهن bandage ۽ 12 ڪلاڪن جي هڪ دور جي لاء immobilized. 5 ڏينهن کان پوء صبر جي هاليو limb تي بار اجازت. 10 کان پوء ڏينهن سرگرم pursuits جمناسٽڪ ۽ وئي وڃي تلاء ۾ ترڻ، سياسي ڍنگ بحال ڪرڻ.

جي صحتيابي عمل انفرادي طور هر صبر ۾ جاء وٺندو آهي. هن مدو ۽ تربيت جي شدت جو صبر (سور) جي داخلي جذبات، گڏو گڏ جراحي، سياسي ڍنگ، ۽ complications جي موجودگي کان پوء زخم جي حالت جي آڌار آهي.

هر صبر knee arthroscopy کان پوء postoperative بحالي جي چئن مرحلن undergoes.

1. Postoperative مرحلو. هن مرحلي جي مدو 1-2 جي وچ ۾ ڏينهن (عام وهڪري جي) ۽ 7 ڏينهن (postoperative edema جي حالت تي منحصر) آهي. ان عرصي دوران، ان جي صبر جا ٻه اهم مشق لازم.
   1. جي supine پوزيشن وٺي. 3 سيڪنڊن لاء extensor limb تحرڪ پيدا ڪري. نماز اڌ طاقت تي 10 ڀيرا هر ڪلاڪ جي مشق.
   2. جي supine پوزيشن وٺي. knee سخت pelota Compress. مٿي کي 10 ڀيرا جي وڌ ۾ وڌ گهڻي سان مدو 3 سيڪنڊن رياضت. هر ڪلاڪ اچي ورجائي.
2. شروعات شفا مرحلو. فيز پهتل - سرجري (عام وهڪري جي) کان پوء 4 ڏينهن تائين، يا 10 ڏينهن.
   1. 3 سيريز جو پنهنجيء ران مشڪون، جنهن جي هر 15 سيڪنڊن محنت ڪريو، 2 ڪلاڪ ۾ هلندو جو هر سيٽ جي وچ ۾ هڪ interval سان جي isometric contraction انجام.
   2. سست ڍڳا ڇڪيون لايو بيٺا ۽ بستري تي نازل گر کي گڏيا آهي. جڏهن ته گهڻي ۽ frequencies تڪ 1 ۾ هڪ ئي) آھن.
   3. پيئي وٺي اٿي. هن پاسي جي limb وٺو. اصل حيثيت کي ڏس. 10، جو رياضت وقت هڪ ڀيرو 2 ڪلاڪ رپيا.
   4. هڪ عهدي جي صحت پاسي تي ڪوڙي وٺو. پيئي وٺي اٿي، ختم ڪيو. نماز هر 2 ڪلاڪ 10 جي مشق.
   5. جو بي ڀوا ٿيا رٻڙ ٽولي ankle. flexion ۽ پيئي تحريڪ جي واڌ انجام. مدو هڪ اچڻ سرانجام - 10 سيڪنڊن. Interval - 3 ڪلاڪ.
3. فيز شهيد شفا. فيز پهتل - سرجري کان پوء 20 ڏينهن لاء.
   1. 30 درجن جي هڪ موڙ تي bending پير کي يقيني بڻائي. اٿي ۽ هيٺين limb. 10 دفعا جي 3 سيٽن هر 3 ڪلاڪ.
   2. حمي limb جي platen ڇڏي ڏنو ٿي. هيٺين پيئي اٿي، 10 سيڪنڊن لاء مٿي حيثيت ۾ ان رکيو. بيان جي وچ ۾ interval - 2 ڪلاڪ.
   3. هڪ ڪرسي تي هڪ ويٺي پوزيشن وٺي. ۾ خراب ٿي پيئي extensors ۽ flexors تحريڪ ڊاه جي knee گڏيل هڪ 1 رپيا بار جي ankle کان معطل سان. 3 دفعا، هڪ ڏينهن لاء 20 ڀيرا رياضت ورجائي.
4. بحالي ۽ بحالي. فيز پهتل - سرجري کان پوء هڪ مهيني تائين.
   1. مختصر فاصلي پنڌ.
   2. جي جم ۾ سکيا.
   3. جي تلاء ۾ ترڻ.

جي هاليو limb جي 4 بينچ بيتن کان پوء، هڪ راڄ جي طور تي، ان کي مڪمل طور تي بحال آهي. Knee Arthroscopy توهان جي زخمي limb قابض ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.