Ayurvedic سينگار: تبصرا

يجرويد - جي سائنس آهي ته انسان ۽ ان جي آس پاس جي دنيا جي اندروني رياست جي وچ ۾ هڪ توازن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري. لفظ "يجرويد" "زندگيء جو علم" جيئن سنسڪرت مان ترجمو ڪيو آهي. "ننڍڙي ڪائنات"، (چڱو) موضوعن مان ڌرتيء تي سڀ زندگيء سان لاڳاپيل - ۽ هن کي علم جي حقيقت اها آهي ته انسان تي مشتمل آهي.

يجرويد جي ڪهڙي بنياد تي آهي؟

باهه، هوا، زمين، هوا ۽ پاڻي - هر شخص (۽ زمين تي سڀ زندگي)، قديم هندستان جي تعليمات موجب، عنصرن جي هڪ سيٽ سڃاڻي. وات، Pitta ۽ Kapha - ڪجهه عنصرن جي هٽي تي مدار رکندي، ماڻهن کي ٽن قسمن (doshas) ۾ ورهايل آهن. انهن قسمن مان هر هڪ پنهنجي فعليات، ذهن جي جوڙجڪ ۽ ڪڏهن به پنهنجي خبر حقيقت ۾ ڪئي آهي. هڪ شخص پنهنجي dosha قسم ڄاڻندو آھي، ته ان جي هڪ لاڙو هن چيو ته يا ته هوء ڪئي جيڪي بيمارين کي فرض، ۽ انھن کي پنھنجي ڳجھي adjusting جي روڪڻ لاء اڳڀرو ويندا.

يجرويد - جي سائنس

1985 ع ۾، جي عالمي صحت جو ادارو سرڪاري يجرويد جي سائنس تسليم ڪيو. ڪم جي صدين جي نتيجي ۾، مطالعو، قديم روايتن جي بنياد تي - يجرويد ۾ استعمال سڀني دوائن سڀ ayurvedic سينگار کان پوء،.

مقصد ayurvedic سينگار - نه صرف انساني shortcomings ڳجھو ۽ هڪ سڄي جيئن جسم کي بهتر ڪرڻ لاء. جزا ayurvedic سينگار جي مدد جي جسم يجرويد جي لاء، toxins پيون تحول normalize ... ۽ سينگار مال شفا آهي.

هاڻي روس ۾ اهڙا ڪيترائي انڊيا کان سڌو Ayurvedic سينگار جي سامان مھيا ڪرڻ ۾ مصروف ڪمپنيون آهن. همعصر هندي ayurvedic سينگار جي ثابت قديم ترڪيبون ۽ جديد ترقي يافته ٽيڪنالاجي combines. سڀ ته انسان جي طور تي آرام جيئن اوھان پنھنجي صحت ۽ حسن تي هڪ نظر هڻي سگهي ٿو هو زندگي جي معمولي رفتار کان به ساڳئي وقت ڪڍي وڙهڻ نه امان ۾ ضروري آهي.

ayurvedic سينگار جي انشا

قدرتي Ayurvedic سينگار ان انشا ومزاح، نباتات (کين، ashwagandha، haritaki، amla وغيره)، سبزي ۾ رکي تيل (بادام، ناريل، jojoba، اٿي، زيتون، وغيره) ۽ dyes (henna، turmeric، وغيره).

اسان انهن مان ڪجهه جو فائدو مال بيان.

اهي وڻ - جي سڀ کان مشهور ۽ قديم وليون جي هڪ. ماڻهو به 4000 سال اڳ انهن کي پنهنجي مقصدن لاء neem جي ڇوڏن ۽ پنن جي شفا مال استعمال ڪيو آهي. اهو antipyretic، antiseptic مال مالڪ. اهو promotes جسم جي detoxification.

Amla (embliki officinalis، ڀارتي Gooseberry) - ڀارت سٺي صحت جي علامت آهي. Berry amly نارنگي کان 20 ڀيرا وڌيڪ وٽامن سي تي مشتمل آهي، ۽ ان جي جسم تي هڪ طاقتور گهرجن مطابق ۽ وٽامن اثرات اٿس.

Ayurvedic وارن جي سنڀال جي شين کي عام طرح ان جي انشا ۾ مشتمل جي تيل amly، جنهن perfectly جي وار moisturizes، انهن جي ترقي promotes ۽ وار نقصان روڪي.

مفيد تيل

ناريل جو تيل - به هندستان جي Ayurvedic سينگار جي حصي طور شامل استعمال جي سڀ کان عام زيبائشي ingredients مان هڪ آهي. ناريل جو تيل جي Nutrients نه رڳو وار جي، پر پڻ جسم اهڙي حسن ڏيندو. ۽ الانبن واري ۽ وار moisturizing لاء unrefined لاء ناريل جو تيل استعمال ڪرڻ لاء ڀلو آھي، ۽ منهن ۽ جسم لاء - نرمل. ناريل جي تيل چڱو moisturizing ۽ nourishing مال ڪيو آهي. ڪيترن ئي ماڻهن کي پنهنجي خوراڪ ۾ ناريل جو تيل استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو ڪرڻا ته هن مقصد گرم نسرندو لاء ناريل جو تيل، ٿڌو نسرندو ۽ سينگار لاء استعمال ڪيو ويندو آهي لاء مناسب آهي لڳي آهي.

تيل اٿي سينگار ۾ وڏي پئماني تي سڪل چمڙي جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ان سان گڏو گڏ perfectly پختو ۽ سنجيده لاء ناھي. اهو آهر، سوزش گھٽجي اکيون ۽ smoothes ۾ گهنج آڻيندي هيٺ سڪو حلقن پيون وڃن ۾ مدد ڪري. به داغ ۽ dermatitis کي ختم ڪري. تيل اڪثر ڄڀ لاء سينگار کان پوء ڳولي جو حصو ملي ڪري سگهجي ٿو اٿي. ان کان سواء، ان جي ڳچيء ۾ ۽ décolleté لاء هڪ نئون رخ جي طور تي تمام اثرائتو آهي.

قدرتي dyes

Henna - هڪ عام سبزي رنگن. اهو هڪ بش lawsonite جي خشڪ ۽ هئائون پنن مان پيدا ڪيو آهي. اهو وار coloring لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، جسم (mehendi) تي نمونن ويئي.

Henna، جي وار ۽ الانبن واري خيال کي فائدو حصن تي مشتمل سگھ ۽ moisturizes. اهو وار جي جوڙجڪ ۾ عمل نه آهي، پر هن جي باوجود ۾ ڊگهي منعقد.

Turmeric - جي مصالحن جو به ساڳيو نالو هڪ ٻوٽي جي پاڙ کان مليل. اهو سوزش گھٽجي ٿي، جو joints ۾ درد چئمبر ۾، ڪينسر خانا جي ترقي ڇڏيائين. ۽ ان جي جلد لاء تمام ڪارائتو آهي. Turmeric، antibacterial مال ڪئي ته جلد ئي refreshes، ان کان وڌيڪ جڌهن بڻائي ٿي. پختو جلد جي مناسبت زميندارن. dandruff ۽ itchy الانبن واري کي ختم ڪري. اهو جلد روشن، pigmentation سان وڙهڻ. ، خراب جلد نرم البت پيشانين سان وڙهڻ، ان pimples ۽ سندن غداري (scarring) لاھيندو آھي.

هن مفيد جزا جو هڪ مڪمل فهرست جنهن Ayurvedic سينگار ۾ مالا مال آهي نه آھي،.

Ayurvedic سينگار جا دورا

جي حقيقت، Ayurvedic سينگار جو جائزو (سان گڏو گڏ ڪنهن ٻئي تي) بلڪ متضاد. اهو هر هڪ لاء مناسب نه آهي. هڪ عجيب گند، Ayurvedic شڪايتن، اجايو معاهدن لڪائي ڳالھ آهي ته سينگار ڪاريگر جي انشا ۾ "غلطي" جي ڪجهه قسم سٽ تي تنقيد.

مثال طور، gel ڦوھارن جي "ڪنوار" تبصرا مان هڪ ۾ ظاهر ٿئي ٿو ته ان جي انشا ۾ صرف ٻه ingredients تي مشتمل - ڪنوار ٻوٽي ۽ وٽامن ابڙو ۽ ٿڪل - جي ڪاريگر جي preservative جو حصو ڳجھي ڪري ڇڏيو آهي! سڀ کان پوء، ان کي لڳي ها، ته هو اتي موجود هجڻ ضروري آهي. قدرتي preservatives - پر حقيقت اها آهي ته انهن کي پنهنجي تي ته ڪنوار ٻوٽي ۽ وٽامن اي آهي. ان کان سواء، هن اوزار جي إلى زندگي - صرف 2 سالن کان (بدران 3-5، جي chemically جوش انشا جي صورتحال سان).

سنڌ جي مخصوص گند لاء - تون هاڻي واقف ڪيميائي fragrances جي عادت افطار ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ۽ نئين smells سان دوستن کي ٻڌائي سگهو ٿا - مثال طور، patchouli يا embliki.

ڪيترن جو چوڻ آهي ته، پوء سندن زندگين ۾ ayurvedic سينگار پڌرو ٿيو، ته اهي نه ته عام مارڪيٽ ڏانھن موٽي ڪرڻ چاهيو ٿا. ڪاهن تي سينگار جي bagotvornoe اثر بهمن، هڪ سڄي جيئن جسم تي. ان کان علاوه، هن مفيد مال، هندي سينگار ڪافي جمهوري قيمت جي اضافي ۾. اهو ڪيترن ئي ڀيرا مهانگو يورپي سينگار جي ڀيٽ ۾ سستي خرچ.