سيلولائتن کان نجات حاصل ڪرڻ پنهنجي پيرن تي ڪيئن حاصل ڪريو: طريقن جو هڪ جائزو

ڪيترن ئي ڇوڪرين ۽ عورتن جي موسم گرما جي اچڻ کان ڪڏهن خوفناڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هن موسم دوران سامونڊي ڪناري واري ساحل تي ويٺل آهي. ۽ اھو سبب آھي جو سيلوليو آھي. ۽ جيڪڏهن اڻ ڳڻي غسل واري سوٽ ۾ ڪڪڙ ۽ پيٽ تي نارنجي ڍڪ ڍڪيل هجي ته پوء هڪ ناهن جو چمڪندڙ نه آهي (آه، ڊارر!) هرڪو لاء نظر ايندو. پر پنهنجي هٿن کي وقت کان اڳ نه وجهي، ڇو ته اڄ سيلاني سيلون کان بچائڻ لاء ڪيترا ئي سفارشون آهن، آزاديء سان ۽ سونھن ۾. ياد رکڻ جي اصلي شيء اها آهي ته اهڙي بدقسمتي آهي، جيڪا پاڻي، موٽن ۽ مٽي جي مخلوط آهي، ان جي علاج لاء صبر ۽ هڪ گڏيل طريقي جي ضرورت هوندي.

سيلولن کان نجات حاصل ڪرڻ جي پيرن تي ڪئين : اصلاح جي غذا

پهرين شيء توهان کي ڪرڻ گهرجي ته توهانجي غذا هيٺ ڏنل سفارشن جي مطابق ترتيب ڏيو.

1. گهڻو پاڻي پيئندا، ڇاڪاڻ ته اهو جسم کان زهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿي. نتيجو حاصل ڪرڻ لاء پاڻي جو وڌ ۾ وڌ مقدار گهٽ ۾ گھٽ 8 شيشي آهي. اهو صرف رات لاء مايع کي استعمال ڪرڻ لاء رات جي لائق نه آهي - اهو سودو ڀري سگھي ٿو.

2. ڪيفٽ (ڪو مثالي ۾، بلڪل بلڪل شامل ڪريو) ڪيفين، نيڪٿين ۽ شراب جي زندگي کان. اهو سڀ ڪجهه ميپابوليزم جي ٻلائيء تي هلندو آهي ۽ ان سان گڏ جسم ۾ مائٽي برقرار رکيا ويا آهن.

3. نيم تيار ڪيل مصنوعات کي ختم ڪريو. انهن ۾ مٺي وارا، قدامت پسند ۽ لوڻ جو هڪ وڏو مقدار آهي، جيڪا پينڪريئر تي اضافي بوٽ پيدا ٿئي ٿي ۽ ڳڻي بوٽ جي ٽوٽن ۽ ران تي پوي ٿو.

4. بدترين سٺن سان سٺو ڀاٽو بدليو، اهو آهي، زيتون جو تيل، سامون، ميڪريل، گريبان، پنهنجو معمولي غذا تي ايڪوڪوٽ شامل ڪريو.

توهان جي ٽنگ تي سيلولائيت جي رستن کي ڪيئن حاصل ڪرڻ: مشق

سيلولائيٽ ذريعي جسماني سرگرمي ذريعي حاصل ڪرڻ جا ٻه مقصد شامل آهن: رت جي گردش کي وڌائڻ ۽ ساڙڻ جي ٿڪ ۾. هي مناسب انوبوبڪ، ايروبيڪ ۽ ڪارڊ-آپريشن لاء بهترين آهي جنهن ۾ شامل آهي: سائيڪل سوار (يا مشق جي مشق، مشق، مشق، جمپ جي راندي وغيره جو استعمال، وغيره وغيره) اهو 1.5 ڪلوگرام گونگي جي گونگا استعمال ڪرڻ لاء مشڪلاتن لاء زبردست نه آهي هرڪو عام جسماني مشق (squats، kicks، وغيره) پر وزن کڻڻ سان بھ تيز ۽ قابل اثر انداز ڏيندس. بوجھ جي روزاني پيچيده ۾، توهان يوگا کان گرم وار اپ يا يوگا کان ڪيترائي مشق شامل ڪري سگهو ٿا.

سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء توهان جي پيرن تي ڪئين : کاسمتيڪ طريقا ۽ طريقا

جيڪڏهن توهان ناڪام آهيو يا نه توهان چاهيون ٿا ته توهان پنهنجي زندگي کي وڌيڪ صحيح ۽ منتقل ڪرڻ چاهين ٿا، نه ڪو اشتهار ڏيڻ وارو سيلولائٽ وارو ڪپ، ڇڪڻ ۽ لوشن توهان کي مضبوطيء سان مدد ڏيندو. پر، بهرحال، انهن کي خريد ڪيو وڃي (خريد ڪري يا گهر ۾) ۽ سيلولائٽ طرفان متاثر ٿيندڙ پيرن کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو، ڪجهه حد تائين اڃا تائين توهان جي چمڙي کي ظاهر ڪري ٿو ۽ ان جي لوچائي وڌائي. صحيح کاسمیٹڪ جو مطلب مخالف سيليوائيشن جي عمل ۾، سڀ کان پهريان، ڪافين، خون کي منتشر ڪرڻ گهرجي، انهي سببن ۾ مسئلا علائقن ۾ وجهي سگهجي ٿو ۽ مستقل جڳهه کي ٽوڙڻ لاء. ان کان علاوه، اهو سٺو آهي ته جيڪڏهن ڪمن يا لوشن تي سبز چاء ڪڍڻ، چمڙي کي جلدي تيز ڪرڻ، ريٽالل (ويٽامين اي)، چمڙي جي لوچ ۽ لچڪ جي بحالي، يا جلد ذريعي چمڙي کي ختم ڪرڻ لاء ايگا جي ڪڍڻ شامل آهن.

جيئن ته سيلولائٽ علاج جي خلاف جنگ ۾ موثر، توهان مختلف رستا (مثال طور، ساڳيا الجه يا شهادت) ۽ هڪ سونا يا غسل جو دورو ڪري سگهو ٿا.

سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء پنهنجي پيرن تي ڪئين : مساج

مساج جي مهرباني، توهان سيلوليوٽ خلاف جنگ ۾ مطلوب نتيجه جلدي حاصل ڪري سگهو ٿا. باضابطا مخالف سيلولائٽ مساج هٿن سان گڏ ٿي سگهي ٿو، ۽ خاص ماسٽرن جي مدد سان، ۽ ٻه عام چمڙي جي استعمال سان، ۽ برش سان سڪل رگ جي صورت ۾ ۽ ڪرم استعمال ڪندي. مساج جسم جي مسئلن ڏانهن رت جي رفتار جي رفتار ۽ تيز ڪرڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ جي عمل ۾ مدد ڪري ٿي.

سلائيٽ کان نجات حاصل ڪرڻ: جنگ جي انتهائي طريقا

تاريخ تائين، ممڪن آهي ته سيلولائٽ سان لزير جي علاج سان، حاصل ڪرڻ واري بائوسپي جي ميٿٿراپي انجنيئر ۽ ٻين بنيادي ۽ گهڻيون قيمتي طريقا کان.