اوچائي ۽ ٻار جي وزن جي نظر، شيشو مان آزاد

جڏهن ته حقيقت اها آهي ته اوچائي ۽ ٻار جي جي وزن جي نظر جو شيشو ان جي ترقيء جي نموني determining لاء هڪ اهم سميجي آهي، ان جي لڳ ڀڳ سڀني کي معلوم آهي. هن سميجي کڻي جي صحت تي نه رڳو دارومدار، پر پڻ اسي reflections وارو عمر. ڪو جو ماھر هڪ جيئري پوريل نياڻي سان وارو مشاورت ماء ريليز، سندس اوچائي ۽ تور جريب نه آهي. ڪجهه کيس مشڪوڪ لڳي ٿو ته، ٻار کي هڪ اضافي بجلي جي فراهمي جي مقرر ڪندو يا، conversely، ۾ ترجمو ڪندو گهٽ تيز-calorie ھيون.

پر جيئن جلد کڻي مٿي ڄمائي طور، ڪيترن ئي ماء پيء جو خيال آهي ته هي اختيار ڪونهي ڪو اهم آهي. جيڪڏهن ٻار به چڱي-کاڄ آهي - خيال outgrow. ڪافي نه وزن، مون کي ته وڏو لڳي، مستقبل ۾ وسا سٺا نه ڪندا آھن.

اهو هڪ توئي آهي! صحيح اوچائي لاء وزن کان پوء سالن ۾ ٻار جي، adolescence شامل آهن، ننڍڙن ٻارن ۾ اوچائي ۽ وزن جو اندازو کان ڪو گهٽ اهم آهي.

ٻارن ۾ وزن ۾ خطرناڪ انحرافي؟

ٻار سندن وڌيل وزن نظرانداز ڪري سگھو ٿا نه، موبائل ٿي، تڪڙو ئي ٻارن جي اجتماعي ۾ پلٽيان. تنهن هوندي به، ڀؤ وزن - بنيادي جي دل جي نظام تي اضافو بار. اها ڳالهه دل سياسي ۾ dystrophic تبديلين سبب ڪري سگهو ٿا جي رت جو رڳون جي thinning سان fraught آهي.

اوچائي ۽ ٻار جي وزن جي نظر وزن وڌندا جي رخ ۾ مناسب غذا سان تباهه آهي، ته پوء هڪ غذا تي پنهنجي ننڍن ٻارن ڪر انتهائي خطرناڪ آهي. اهو ممڪن آهي ته هن شخصيت جي endocrine نظام جي جسم، malfunction ۾ impaired metabolic عمل سان لاڳاپيل آهي.

underweight به هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء هڪ سبب آهي. جڏهن سٺي غذا وزن ڪري مقاطعو ڇڏي وٺندي:

• helminthic infestations تي؛
• جيڪڏهن nutrients ته جسم ۾ داخل، جيڪي سبب لاء، digested نه ٿو ڪري سگهجي.
• پت جي پورين ترقي سان؛
• جي endocrine نظام ۾ جي ڀڃڪڙي ڪرڻ لاء.

سگريٽ نوشي - اڪثر پراڻا ٻارن ۾ وزن جي کوٽ جي حقيقت اها آهي ته لڃالٽ خراب عادتون، جنهن جي هڪ ڪرڻ جو عادي آهي جي سبب آهي.

ننڍپڻ ۽ adolescence ۾ وزن جي کوٽ، adulthood ۾ پريشاني ۾ ڇوڙ. جڏھن ۾ نيڪ سپرم پيداوار اهڙي انبن لاء گھڻي قدر ۽ ان جي معيار کي deteriorates. ڌڙڪن thinness ڪمزوري کي منهن جيئن ڇوڪرين.

مون کي الائي وزن ۾ اضافو ڪيئن ڄاڻندا آھن ڇا؟

اتي هڪ خاص ميز جي اوچائي / ٻار جو وزن آهي. اهو، جو سراسري طور ڊيٽا ڏيکاري عمر تي منحصر ڪري ٿو. پر ان جو تعين ڪرڻ لاء ممڪن آهي جسم ڪاميٽي انڊيڪس (BMI) ، ۽ سڀ کان صحيح جوڙ ٻاهر ڏسي ڪري ان جي بنياد تي.

هن ڪندا، ٻار توريو ۽ سندس اوچائي کي اندازو ٿي. ان کان پوء بالغ سان کڻي، آهي ته ڪاميٽي جي اوچائي جي جدا squared ۾ جيئن ته هڪ ئي واٽ ۾ BMI حساب. ۽ پوء ميز ۾ انهيء تبديلي ڪئي ويندي. ميز، جنهن تي اشارو ڏئي اوچائي ۽ ٻار جي وزن جي نظر کاتي جي هڪ خاص جنس سان واسطو رکندڙ ۾ ورتو آهي compiling ۾.

مثال جي طور تي، بلوغت نيڪ لاء وزن ۽ قد جي صحيح نظر جي باري ۾ ميز.

بلوغت صحت جي حالت تي اهي اشارا کان ننڍي deviations متاثر نه آهي.

يو ٽيوب ۽ وزن

انهن جي ظاهر ڪرڻ لاء حساس يو ٽيوب. ڇوڪرين، مشهور تصوير ماڊلز سان گڏ پاڻ کي compare جي نيڪ - مشهور رانديگر سان. خال خال ائين لڃالٽ ۾ پنهنجي پنهنجي سوچ سان مطمئن. حاصل ڪرڻ لاء گهربل شڪل ڇوڪرين هڪ غذا، جنهن جي وڌندڙ جسم کي تمام اجائي آهي تي وڃو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نيڪ پروٽين وٺي ٿيندڙ آهن.

اهو اهم آهي ته ماء پيء جي عمر ۾ تفاوت جو اشارو ڪرڻ وقت ملي ويا آهن، جيڪڏهن ڪنهن به، ۽ نوجوان بيان ڪيئن اهم ان جي جلجي جي سرگرم ترقي جي دور ۾ کائڻ لاء آهي. صحت ننڍپڻ ۾ اڏائي رهيو آهي، ۽ مستقبل ۾ metabolic مشڪلاتون سنجيده مسئلو آهي ته ڪن ڳاڻون ڏينھن ۽ ظاهر ڪرڻ جي اڳواڻي ڪندو.

اوچائي ۽ ٻار جي وزن جي نظر dramatically تبديل ڪرڻ لاء ٿيندي آهي ته، ان جو تعين ڪرڻ لاء جيڪي هن جي ازالو جي قدرتي سبب آهي اهم آهي، جڏهن ته نوجوان develops ۽ هڪ بالغ ٿيندو، يا ته هو ڄاڻي واڻي ظاهري ڊيٽا کي ٺيڪ ڪرڻ لاء پرکيندو آھي؟

صورت جتي ٻار ظاهر سان مطمئن آهي، هن چيو ته نفسياتي مسئلا آهن ڪري سگهون ٿا. والدين سندن "بالغ" ٻارن لاء ڪافي سمجهون ٿا، انهن جي حالت جي نگراني ڪرڻ لاء ته، وزن يا ڀؤ جي کوٽ سبب سنڌ جي بلوغت بيدل کان بچڻ ڪري سگهجي ٿو.